1. 为什么会长疱疹
得了疱疹以后首先要增强自身的免疫力，本身的抵抗能力是对付疾病的最回好武器，所以平答时应该多注意休息，避免劳累，保持正常的生活规律，避免频繁的夜生活。尤其是本身患有慢性疾病，内分泌失调的人，更应该多注意休息，保持一个积极健康的良好心态，多参加体育锻炼，增强本身身体机能这样更有助于对于疱疹的治疗跟康复！转自 疱疹治疗专区
2. 得了疱疹，做什么锻炼能防止复发
单纯疱疹一般过7-14天就好了，多喝水，适当活动就行，不用刻意加强锻炼，强度过大身体抵抗力反而会下降。
3. 锻炼减重10kg后患了带状疱疹为何
你得带状疱疹跟你锻炼减重10公斤没有任何关系，除非你减肥时控制饮食控制得太厉害了，导致身体抵抗力变差了才感染上带状疱疹的，还有就是锻炼减肥的强度太大了，也会让自己的抵抗力变差，所有减肥锻炼要科学化，不要急，只要坚持都会很快瘦下来的。
4. 运动完，手臂出现很多小水泡
跟我现在的情况一模一样，上个星期端午节外出旅游了一天，手臂被晒得通红，版回家后的第三天晚上去权骑了几十公里自行车，出了身大汗，后来发现手臂被晒伤的地方出现了很多白色的小水泡，吓我一身鸡皮疙瘩，昨天上午去医院里面检查了一下，医生说是手臂皮肤被紫外线灼伤，剧烈运动后汗液不能及时排出，就会出现小水泡，无大碍，领了点红霉素软膏之类的回来，现在好了。给分吧，为了你这50分我赶紧注册了个号进来的。
5. 长疱疹能不能运动出汗
得了带状疱复疹是要休制息的，不要在劳累等了，你出汗汗水会侵泡水泡的，这样容易感染，起水泡的地方要干痂了才可以洗澡的。得了带状疱疹不管年龄大，年龄轻的，在带状疱疹初期都要重视治疗就可以，年龄轻的呢，不管西医中医都可以根治，也就是服药7-10天年龄偏大的呢就更要重视了，因为西医治疗大意的话就是
光治疗好皮肤表面的疱疹而留下后遗症能疼痛或者痒几年的，所以建议年龄偏大的最好是用民间偏方中药来根治最好。
6. 有疱疹每天锻炼身体 提高免疫力
指导意见：
疱疹。中医称为热疮。是一种由疱疹病毒所致的病毒性皮肤病。分为生殖器疱疹、单纯疱疹、汗疱疹、带状疱疹。1．保持皮肤清洁。 每天洗澡。炎热天气可以每天洗2—3次。衣着要适宜。不要出汗过多。2．保护皮肤不受损伤。衣服、和被褥要柔软。勤剪指甲。以免抓伤表皮。3．避免与皮肤感染病的人接触。要勤洗手。
7. 得了带状疱疹能否运动锻炼
带状疱疹是以发热、乏力、水疱、疼痛为主要症状的皮肤疾病，在患病后，回患者会出现神经痛的现象答。
这个生病期间尽量先不要做运动，这个主要是应该卧床休养为主，本身这个病毒是有传染性的，并且感染带状疱疹后，如果剧烈运动会导致身体更加虚弱，抵抗力下降，引起症状加重，所以一定要休息，并且积极配合医生指导进行抗病毒治疗。
8. 带状疱疹期间锻炼要注意什么的
在行动方面: 少活动，多注意休息。在饮食方面: 忌食腥、辣、酒和发物。主要是抓紧时间治疗，以免留下后遗症。
9. 加强锻炼能治好生殖器疱疹吗
生殖器疱疹的预防有其自身的特点，要强调咨询和健康教育。
1.咨询
（1）解释本病的自然病程，强调其复发性和无症状排毒的可能性，无症状期间也可发生HSV性传播；
（2）告诉病人本病复发的常见诱因，避免心理紧张、郁抑或焦虑等不良情绪，通过避免复发诱因可减少复发；
（3）告知育龄期病人（包括男性病人）有关胎儿和新生儿HSV感染的危险性；
（4）告诉初发病人，抗病毒治疗可缩短病程，抗病毒抑制疗法可减少或预防复发；
（5）取得病人对治疗的积极配合，以减少疾病的继续传播。
2.健康教育
（1）强调病人将病情告知其性伴，取得性伴的谅解和合作，避免在复发前驱症状或皮损出现时发生性接触，或更好地采用屏障式避孕措施，以减少HSV传染给性伴的危险性；
（2）提倡安全套等屏障式避孕措施，安全套可减少生殖器疱疹传播的危险性，但皮损出现时性交，即使使用安全套也可能发生HSV性传播；
（3）改变性行为方式，避免非婚性行为，杜绝多性伴，是预防生殖器疱疹的根本措施。