⑴ 荨麻疹怎么治最有效
【康】 1、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜百、胡萝卜、香蕉内、苹果、橘子、容绿豆、薏仁等。
2、多休息，勿疲累，适度地运动。
【利】3、多吃含有丰富维生素度的新鲜蔬果或是服用维生素C与B群，或是B群中的B6。
4、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹复发。
【莱】5、尽有可能少热敷：有些人会用热敷止痒，虽然热可以知使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热道能够导致血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有有可能造成荨麻疹。
6、尽有可能少去抓：一般人专对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，可是你有可能不了解，这个动作不但不能止痒，还有可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而属让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。
⑵ 荨麻疹怎么办
荨麻疹怎么办？我是很多年的荨麻疹，用过各种方法，不理想，最内后在贴吧碰到一个人提供的容方案，综合性的方案：
一，多运动
二、保证休息和睡眠，晚上十一点前睡觉；
三，抹鬼臼王，每天一次或两次，我是疗程用了两个半月；
四，寻找自己哪些东西过敏，记录好，切断过敏原
只要能做到这些，一定没问题，坚持两三个月，看你的毅力了，好了回来采纳一下