为什么断食会湿疹

A. 断食与疾病禁忌有哪些

麻痹性疾病患者进行断食的效果不很明显，有胃肠病者也不宜采取此方法。
一般来说：断食虽然有其一定的益处；但是对于某些疾病来说效果可能并不如想象中的明显，甚至有些疾病非常忌讳断食。因此在从事断食前，最好还是先请教专业医师或有经验的人士为佳。
适宜进行断食的病症☆糖尿病、甲状腺等内分泌性疾病。
☆湿疹、支气管、哮喘等过敏性疾病。
☆麻痹、癫痫、运动失调等神经疾病。
☆痔漏、痔核。
☆胆结石、肾结石、尿道结石等结石症。
☆白内障。
☆乳腺肿、上皮肿等肿伤性疾病。
☆偏头痛、神经痛、风湿痛、关节疼痛等疾病。
☆胃十二指肠、肝胆、胃溃疡性大肠炎等消化器官疾病。
☆盲肠炎。
☆支气管炎、心内膜炎、大肠炎、副鼻腔炎、神经炎。
☆干癣类、牛皮癣等皮肤病。
断食效果不太明显的病症☆麻痹性疾病。
☆脑中风引起的麻痹。但在得病初期若能做两到三次两周断食则有病愈的可能。
☆得精神分裂五年以上者，但依据世界断食疗法权威俄罗斯的尼古拉耶夫教授表示：得精神分裂症二年以内者如果能断食三十五天保证可以痊愈。
采取断食治疗无效的疾病☆失明。
☆失聪。
☆糖尿病患者注射胰岛素五年以上者。
☆颈部肿瘤粗大，眼球突出的甲状腺肿。
☆严重的心脏瓣症而无法补全者。
☆末期癌。
根本不能采取断食治疗的疾病。
☆必须立刻动手术者。
☆哺乳中的母亲。
☆成年男子四十公斤以下，身体虚弱，脸色苍白者。
☆严重胃出血溃疡患者。
☆非十二指肠溃疡，但经常出血，大便黑色者。
☆五十岁以上胃溃疡，又咯血过两、三次者。
☆结核末期、癌症末期、恶化的糖尿病（肝癌、肾癌等尤其要小心）。
☆孕妇切忌长期断食，若为抑止呕吐，可在医师指示下做两到三天的断食。
☆失去意识或恐怖性精神病患及痴呆者。
☆子宫肌瘤或卵巢肿瘤巨大者。
☆对断食怀有极大恐惧者。
☆身体虚弱已到达极限，或是推动内脏的自律神经已没有力量者。
☆患肾脏病十年以上，年龄超过三十岁且有高血压者。
☆肺坏疸二、三期患者。

B. 最近身上的湿疹比较严重，可以去学习喝风辟谷来改善吗

风辟谷没有用抄过，袭我用的仲 \润 /堂，纯植物草本萃取而成，无激素，用完也没副作用，我一天涂了4次，早中晚各一次，睡前再来1次，差不多10天左右就好了
长湿疹做好下面5点，帮你消除湿疹
1、日常作息习惯要有规律。
工作一族尤其要注意养成良好的休息习惯，要养成早睡早起的习惯，避免过度熬夜。熬夜过多，除了会使人体过早衰老外，还会引起身体的各处器官功能过早地退化，身体体抗力自然也就会降低。
2、要保持乐观积极的心态。
遇事心情不要过于起伏，过于大起大落。不悲不喜，不慌不乱。治疗湿疹更是一件需要耐心的事情，所以摆正心态最重要。
3、要养成爱清洁的习惯。
湿疹是一种皮肤疾病，因此时刻保持患处皮肤的清洁，避免进一步感染，这对于治疗是极其重要的。
4、注意自己的饮食，避免一些刺激性和容易引起过敏的食物。特别是治疗期间，避免鸡蛋 海鲜和辛辣刺激的食物
5、衣服材质我建议可选择宽松棉质衣服。勤换衣物，注意卫生

C. 辟谷一周后，身体出类似于湿疹的皮肤病正常吗

如果你辟谷的方法是正确的，那不用担心，是气冲病灶现象，如果你辟谷的方法是错误的，那建议停止辟谷，学习免费辟谷

D. 我可以用断食治疗湿疹吗

最好是找相关专家看看 ，建议不要断食，不过不要乱吃东西，要规律饮食。有一个健康的生活规律。

E. 断食 皮肤发黄 还可以养回来吗 听一个妹纸说她断食七天 排毒了 皮肤也变好了 而且也瘦了

1、充来分补充水分适自当运动促进新陈代谢，多吃蔬菜水果，保持充足的睡眠，这是护理皮肤不二法门；
2、每个人体质不一样，不能完全复制别人的方法，最好根据自身状况，在实践中作调整，不然很容易适得其反——长期节食养生人士的一点建议，希望能帮到你

F. 辟谷减肥长湿疹，红红的一片，好害怕，怎么办

在哪里辟谷？跟老师学习的吗？如果是跟老师学习的话，先问问你的老师！到今天辟谷几天？

G. 辟谷养生浅谈之二：为什么要辟谷

道医辟谷

1、排毒
人的疾病，很多是由人体内外环境的有害物质造成。人体内之宿便有时多达十余公斤，长期停留在大肠壁上，中、西医学均视便秘为百病的根源。要想治病，首先要清除宿便。
粪便是最污秽的东西，如大量积聚，其恶气自肺部出来便是气喘，从皮肤排泄便是湿疹。长期自身中毒，令人神经颤抖、精神疲乏，且易并发头痛、背痛、疲倦、失眠及过敏等症状。
因为辟谷期间，人体不进五谷，人体代谢系统会进行重新调整，有助于排除体内毒素和宿便。结合现实案例，一般在辟谷5天左右会排一次黑色的略带油腻的大便，并且味道很大，这就是排出来的体内毒素和垃圾以及宿便。现代已经证实，辟谷是排除毒素清理宿便最有效，最直接的方法。
2、减肥
辟谷的主要目的不是减肥，但它却是最安全最强效的减肥法。平时人主要靠糖代谢供能，辟谷2-3天后体内糖耗尽，便自然启动脂代谢，这才进入辟谷状态。脂代谢功能顺序是这样的：通过血液把脂肪运输到肝脏，在肝脏切割代谢，进一步变成能量。
所以辟谷期间代谢掉的脂肪顺序是：先血脂——内脏脂肪——皮下脂肪——蛋白质，包括血液及脏腑组织中各种垃圾都是转换能量的原料。所以辟谷减肥先减脂肪，而且先减肚子。辟谷减肥后不会变成失水蜜桃、脸容憔悴、皱纹增加，反而肌肉结实、皮光肉滑、白里透红、明艳照人。
3、调理脾胃
脾胃不仅是营养之源，也是主要毒素来源。毒素排干净之后，不但增强了肠胃的吸收力，且使消化系统工作效率提高，营养吸收也跟着旺盛起来。
辟谷期间，脾胃冬眠，一方面得到充分的休息，另一方面辟谷相当于将脾胃返还归零，回归到婴儿胃肠状态。这种归零，包括肠道菌群恢复、脾胃功恢复等。辟谷是调理脾胃病最安全最强效的方法，80%有胃病的谷友一次辟谷便可以疗愈。
4、净化血液，软化血管
当代人血管越来越硬越来越脆，特别是动脉硬化发病率越来越高，而且越来越年轻。主要原因就是血脂胆固醇沉淀到血管壁上，这种血管硬化靠吃药基本没用，靠普通的运动也是很难。虽然这方面有很多的解决办法，而其中主要方法之一就是辟谷。辟谷后，物质的分解代谢相对加快，血管壁内的血栓易被溶解而使血流通畅。沉积于动脉内膜的脂质也会分解析出，全身各脏腑均获得排毒和血液滋养，动脉管壁软化，对心脑血管病有益。
5、降血糖、降血压、降血脂
通过辟谷服气的练习，增加肺活量和空气中的微量元素，达到降低血糖的作用，同时在辟谷期间燃烧多余的脂肪和病变细胞，使其排出体外，有效的对体内一次大扫除，让血液纯清，杂质减少，气机生发，使其血糖恢复，让糖友们恢复健康的身体。如之前所说，辟谷可以清除并溶解血管壁的垃圾和胆固醇，有净化血液的作用，从而可以降血压，降血脂。
6、激活免疫系统
辟谷后营养物质缺乏，会刺激构成免疫器官的细胞，使其代谢活跃，加快更新和组建。如：免疫抑制物的排出，从而解除免疫抑制，激活免疫机能；机体内耗，首先耗掉的是老化的、弱化的组织细胞，同时，机体利用这些“原材料”合成新蛋白质的速度相对加快，结果使机体老化的组织蛋白质得到更新。从而使人的整体机能加强，可出现“返老还童”现象。
7、美容养颜
辟谷能净化血液，排除体内垃圾，而人体衰老的主要原因就是体内毒素的沉淀，并且脸部因缺血而生皱纹，血流不畅，瘀血积聚而生斑点。故血旺身强，血到皱平，血通斑退，血行皮滑，血畅皮白而红。这也是辟谷对美容有奇效的科学依据。
8、内脏休养生息
常人三餐加点心，过多饮食量大大加重肠胃消化吸收负担；同时为支援肠胃供血，心脏加快搏动；为供氧心脏，肺部加快呼吸；为分解糖分，胰脏要供应大量胰岛素；为分解脂肪，肝脏要供应大量胆汁、解毒；肾脏要过滤尿素、尿酸、重金属等废物。同样，六腑的传送负担也加重，通过辟谷后，使得五脏六腑得到很好的休养生息；复食期，就大大提高了脏腑的运化功能。
9、增强意志力及正能量
可以增进你的记忆力，加深理解力，增强意志力，培养忍耐力，充满勇气，意志的欲望，增强自信心，可辨别轻重、不拘小节，心情开朗，心胸开阔。减少强迫性心瘾——辟谷期间身体运作状态转趋自然，身心压力减低，各种心魔（特别是烟酒）减少，乘机戒掉坏习惯。
10、修行最佳入门
何为修行？7天辟谷下来，自然知道。食欲是人的第一欲望，比不吃饭更严重的就是死亡了。当人发现连饭都可以不吃的时候，还有什么不能放下呢？7天辟谷，自然进入修行之门！辟谷也是通往修炼更高层次的必经之路。
以上就是我总结的辟谷的十大好处，辟谷好处固然很多，但是奉劝各位不好盲目辟谷，辟谷不是简单的断食，不能以为不吃饭就是辟谷，这是很片面并且是很危险的想法。大家如果辟谷，必须要找到好的辟谷指导师，在导师的引导下进行辟谷，如果辟谷期间出现一些突发情况，辟谷导师也可以很容易帮你解决掉，不会影响身体的健康。
郭连杰老师研修佛、道、医、儒、武20余年，对道家的养生文化造诣颇深，曾拜访佛道医儒武诸多高人大德，经过许多名师的点化和加持，开发了自己的潜能。并于1996年在内蒙古赤峰市林东召庙 静修5年，在此期间他修炼出了辟谷功能，由此悟到：人人都有辟谷的潜能，只是没有开发而已。传统的辟谷往往需要多年的修练才能实现，对于普通人来说遥不可及。为了将辟谷这种养生方法传播给每一个人，郭老师经过潜心研究和实践，于2008年创编了一套独具特色的《道医辟谷养生速成法》，可使没有任何功法基础的人轻松进入辟谷状态，从而使辟谷养生从深山老林走向普通百姓家，为人类的健康开辟了一个新天地！

H. 为什么决定断食，不可马上行动

断食是一个阶段性的过程。
前七天要先慢慢减食，初次断为期不可过长，复食后先喝柠檬汁净化身体。
断食虽然是一段时间不吃东西，但真正采行断食时，并非一下子什么东西也不吃就达到了预期的目的，在这之前、之后及过程中，都有一些需要特别注意的事项，如此才可确切发挥断食的功效，同时又避免身体受到伤害。
断食前七天应该先开始慢慢地减食，同时尽量以清淡的食物及蔬果为主，如此才能适应之后的断食。至于在断食期间，除了要避免从事过于激烈的活动，一般的运动及日常作息不需要刻意地中断，但心情绝对要保持轻松、愉快，不要给自己太大的压力和负担。最要避免的就是服用药物及抽烟、喝酒。因为此时体内并没有进食，一旦服用药物、烟、酒时浓度会较平常增加许多，对健康将是一大威胁。
其次，是断食究竟应该持续几天的问题。由于断食开始半天到一天中，体内的碳水化合物就开始消耗，三到七天时，则变成是脂肪在燃烧，到了第七天以后，身体中的蛋白质就会逐渐供给身体所需的养分。所以，对于初次断食或不常断食的人来说：最好不要进行太长时间的断食，以免造成身体的伤害。
事实上；检验断食是否应停止的最好方法就是看看自己的宿便是否排净，讲话是否已经不发出恶臭味，如果答案是肯定的话：表示断食已经达到一定的功效。这时，便可及时停止了。
如果断食效果不错时，日后一个星期不妨来个一天的小断食，一季则采三到四天的中断食（之前最好还是减食一到两天）；到了一年期间，再从事一次大断食。长此以往，体内就不容易囤积毒素了。
目前大众所采取的断食法包括无水断食、小麦草断食、米汤断食、清汤断食、果汁断食、水果断食、菜汁断食及有机健康食品断食等。至于应该采行那一种断食法以及如何进行，最好先根据个人的生活习惯及日常作息，再请教专业人士后决定。
另外，除非身体非常健康及能量充沛的人；否则一般人最好不要采行无水断食，特别是有胆结石和肾结石的人，更不可以以这种方法断食。由于断食期间已经把身体整个系统清除干净。所以，断食后第二天的复食最好先喝一杯柠檬汁（比例大约是五百ＣＣ的水加半个柠檬同时再放一些盐），取其碱性来净化身体，然后在吃早餐时；先吃一根熟香蕉，再慢慢地用早餐，复食后的第一餐最好是吃些容易消化的食物。如水果、芽菜及优酪乳之类的食物，而且量也不要太多，以免肠胃一时适应不了而出状况。
断食引起生理反应是正常的进行断食，要有心理准备，准备充分了，才不会心生恐慌。
注意事项及正常反应在断食期间通常会产生以下一些正常的生理反应：从事者最好先有心准备。
☆口臭：因体内老废物经由肺部成为气体排出，所以会有口臭现象；☆口腔内及齿间黏腻苦涩；☆口腔发炎；☆长出舌苔：因体内废物、毒素从肠和胃上升到舌头，所以会长出舌苔；☆呕气：因有解毒功能的肝脏大回转排出大量的胆汁而往胃逆流，而引起出秽物及呕气的情形；☆呕吐、腹泻：因体内老废物排泄，所以有呕吐、腹泻的现象。
☆出血，其中齿槽脓漏者：由牙龈出血。子宫疾患者：由子宫出血等。
☆发疹；☆皮肤油腻或表面长疖。
☆因毛细孔排出老废物所以有体臭现象。
☆排浓尿，且尿色较平常浓是废物混合尿液而出，有时甚至会有恶臭。
☆排又臭又黑如泥泞般的黑便状似柏油。
口唇粗糙、外皮剥落当身体有前项各种反应时可能会发热（因老废物燃烧），或有全身疲怠、头痛、目眩、昏睡、畏寒、心悸等并发症。其中倦怠感是各种脏器因断食而休息的结果。不需要过于担心，有时候有些人会有恐怖、郁闷或焦躁的感觉，但大体上都能逐渐恢复。
有时反应现象会出现在患病部位，甚至于以前的情形又会再度复发。例如肠胃系统不佳者：断食期间肠胃可能会痛而脑疾者头会痛等。

I. 断食为什么28天

最小期限为7天，28天是7的倍数，代表一个大的阶段，这个阶段是一般人能够承受的断食期限，而而对身体的作用也达到一个很好很高的标准，28天是一个比较黄金的数字。