❶ 怎样才能让油性皮肤不长痘痘
病情分析：
你好这个是内分泌紊乱，毛囊炎引起的
指导意见：
平时注意多喝水多吃蔬菜水果，注意饮食避免辛辣刺激性食物
❷ 怎样可以使皮肤光滑不长痘痘
1：经抄常保持皮肤清洁：睡前袭、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。
2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。
3：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。
❸ 我是油性皮肤，如何能让皮肤一年四季都保持清爽不油腻，不起痘痘
控油要有个过程，首先是清洁，选针对油肌的洗面奶，像露得清深层净化洗面奶和薇姿油脂调护磨砂啫喱，前者性价比好，后者对软化黑头有帮助。
再来是擦的补水，露得清净化爽肤水和薇姿油脂调护柔肤水，让皮肤清清爽爽的感觉，很不错的补水产品。
油光多是其实是缺水，补水很重要，还要平时多喝水。少吃辛辣、油炸的食物，多吃水果和蔬菜。
还有擦的乳液，最好选露之类的不含油配方，霜类的比较厚，容易堵塞毛孔。
我现在用的一款控油产品效果非常好，芙丽芳丝的清脂调护精华液，涂在易出油的T区，最少能保持6个小时不出油。楼主可以先买个试用装用下。
❹ 怎样可以让皮肤变得紧致，不油腻，不长痘痘。
如果油腻的话。。。
油性肌肤是天生的与生俱来的 不能变的想干性或者中性一样
只能控油了
我原来很油 后来有一段时间治痘痘来着 扎针灸啊 放血啊 拔罐啊
反正很痛苦 后来我不怎么长痘痘了 然后也不那么油了
可是总不能让你也这么痛苦一回吧
如果是要用护肤品的 多选择 能够控油的 然后 还有祛痘功效的 最好不要有酒精含量大多
然后用冷热水交替洗脸对收紧毛孔有效 脸部皮肤松弛 多多按摩 把脸向上拉。。我不太会形容额。。
如果腿上肌肉多的话那可能就很难变细了吧
网上有好多可以瘦腿的办法 速成的话对身体不好 只有贵在坚持了
❺ 怎样才能让自己皮肤光滑，不长痘痘呢
你可以到他们在拍拍开的护肤专营店看看，因为是厂家直销，比较有保证，做内的活动比较多，价格也比市容场便宜。她们的皮肤医师小姐态度服务都很好。会帮你认真的分析你的皮肤情况，推荐合适你的护肤产品，很不错的哦另外，我教你一些生活小常识，搭配专业的祛痘产品效果更好，我自己也是这样做的：1、平时脸部一定要清洁干净，不能随便洗下就好，最好是能用洗面奶清洁，洗面奶清洁脸部比较彻底。我用的洗面奶是“迪豆去黑清透洁面乳”，建议你可以试试2、平时多喝水，最好能一天八杯水。长痘大部分是因为肤质比较油腻，多喝水就能给皮肤多补水，保持水油平衡。3、尽量少玩电脑，因为电脑辐射强，容易导致油脂分泌过旺。如果一定要使用电脑，就多喝水，最好能使用隔离霜，防止电脑辐射损害皮肤。做到以上几点，再配合专业的祛痘产品，很快就能摆脱痘痘烦恼啦。希望我的建议能帮助到你！
❻ 如何让皮肤不油腻！不长痘痘，黑头！要在饮食等那些方面注意
有痘吗？没有痘只吃维胺酯就行。口服维胺酯+伊曲康唑，外用氯霉素酊剂，1周有效
❼ 怎样才可以使皮肤永远不长痘痘
怎样才可以使皮肤永远不长痘痘.................................... 注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜版胶囊或者芦荟胶权囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。 皮肤 清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。 如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。 其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，过年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的
❽ 怎样才能让油性皮肤不长痘痘。
专业顾问告诉您：
用以下的方法来护理。值得参考哦!
1.用茶叶水（温热的)涂在痘印处.
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。
4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.多吃甚麼食物才能淡化暗疮印呢？
维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分钟，洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。
PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。
要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心．充足的睡眠，不要经常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含维生素的水果．对恢复皮肤有很大的帮助
李医生的神奇暗疮水挺好的~适合快速去痘
但不要长时间用，听说含酒精
战痘招数：
注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；
合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅；
不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观；
治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。
劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益。
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