『壹』 十八岁应该怎么保养皮肤
我们是同龄人,建议你不要在用你说的那些化妆品,因为18岁的年龄段正是发育时期,皮肤偶尔敏感很正常,比如说起痘痘,或发干起皮,都很正常的,现在你想要保养好你的皮肤第一,要做到休息时间要充足,第二就是买一些植物精华的洗面乳或擦脸油,最好是婴儿用的,别笑啊!!真的很见效的,第三就是多喝水,多吃水果,蔬菜,少吃油腻食品,及刺激食品,比如辣只类的,,现在我用的洗面乳是猕猴桃植物精华的,擦脸油是强生的,记住一定不要用什么粉底液,粉饼什么的,年纪还小,真实的美才是最美的,试试看吧
『贰』 13岁女孩怎样保养皮肤
13岁刚好的发育时期,油脂分泌是比较旺盛的,汗腺也比较发达,这时候最好让皮肤能透气。否则,油脂和汗水闷在皮肤表面让毛孔不疏通,容易堵塞。当肌肤表面油脂和空气中生活中的污染物结合,就会堵塞毛孔形成黑头粉刺,甚至痘痘。所以,尽量不要留刘海,让额头清爽一点。平时注意及时清洁脸和身体,清洁多余的油脂和汗水,用清水湿过的毛巾或纸巾轻轻擦拭就可以了,不要用力去擦,以免弄伤稚嫩的皮肤。
如果有条件,洗脸时候用温水,洗干净后用凉水冲洗一下,让毛孔缩回来。这样做清洁会比只用凉水清洁要好一点。楼主的年纪的时候,我一般只用沐浴露来洗脸的,沐浴露最好选择弱酸性的,碱性的会清洁过度反正不太保湿。碱性清洁产品清洁是清洁得够干净的,但不建议用在稚嫩的肌肤。真要用洗面奶一定要用超级温和的,弱酸性的洗面奶,最好连bb都可以用的。
平时也要要注意饮食和运动,还有作息时间。蔬菜水果多吃,水要饮足够,尽量不吃辣的或冷的食物,调理好肠胃,保证身体毒素不多。多吃清热解毒的食物,例如绿豆海带汤,莲藕绿豆汤,蜂蜜水。多运动排出毒素。早点睡觉,让内脏该休息时候休息,这样保证内分泌正常,内脏健康运作。
『叁』 14岁女孩怎么保养皮肤
方法如下:
1、注意饮食调理,保证充足的睡眠,适当锻炼身体。另外要保持心情舒畅,再使用一些适合自己的护肤品,肯定皮肤好。
2、用水保养皮肤。用冷热水交替洗脸,先用温水湿敷,后用冷水擦脸,这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性;洗脸时要少用香皂,尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右,这既有利减轻皮肤瘙痒症,又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗澡时可3、在水里加入少量的醋,以减轻碱性物质对皮肤的损害。
4、善用护肤手段。洗过脸后,搽用一些含油脂多的护肤化妆品,并按摩数分钟,以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法,选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料,每星期进行1—2次,每次以20分钟左右为宜。
5、饮食保养皮肤。多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提,喝水量以每天8杯左右为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等,这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外,还必须摄入一些矿物质,如镁、钾等,这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、促进血液循环,从而有利于美容美发。
6、少食肉类食品。蛋白质是构成身体细胞的主要成分,一旦长期缺乏蛋白质,人的皮肤就会失去弹性,变得粗糙,容貌显得格外苍老,说明蛋白质是人类必不可少的营养物质。在一定条件下,肉类及鱼、虾、蟹的蛋白质,很容易引起皮肤过敏,有损皮肤健康。
7、皮肤的粗糙通常是血液酸性偏高的结果,而新鲜蔬菜里的碱性无机盐如钙、钠、钾、镁等含量较高,经常不断地吃新鲜蔬菜,能使体内碱性物质充足,使体内的酸性物质迅速中和成无毒的化合物排出体外,血液维持在比较理想的弱碱性状态中,就可以保持皮肤的光滑滋润。
『肆』 13岁女孩如何保养皮肤
年龄太小,不建议保养皮肤。大多数的护肤品都是有化学成分的,年龄太小有损伤皮肤的。这个年龄段的小朋友皮肤的自我修复能力比较强,正常25岁以后得女性才需要保养皮肤。因为胶原蛋白的流失
『伍』 10岁儿童也需要保养皮肤,他们适合抹什么样的护肤品
孩子还小,现在什么都不要给他用每一天,早晚给他用温水洗脸就可以了,让宝宝营养跟得上,多吃点时令蔬菜。
『陆』 十岁女孩怎样保养皮肤 我平时不爱洗脸 怎样正确洗脸 怎样保养皮肤
才十岁啊 就想保养会不会有点早啊 洗脸 想要皮肤有弹性的话 可以先用温版水洗 再用冷水洗 最后拿毛巾权擦干 最后涂点宝宝霜也就可以了 如果是油性皮肤的话 一天可以这样洗3~5次(最多) 如果是中性或干性的话最多4次吧 一天洗脸的次数不要太多
『柒』 十八岁怎么保养皮肤
你才十八岁而已,不需要防衰老,防衰老一般都是23-25所做的功课,过早的使用抗衰的产品只对皮肤有害无益。毕竟花样的年纪不需要太繁冗的护理程序。
我是从14岁开始包养皮肤的,最还是只是洗面奶,水,乳液。最最基本的程序,因为太繁杂了会过早的给皮肤带来负担。只会起到反作用。到我16左右的时候我就开始用面膜,睡眠面膜,因为开始化妆了,所以也开始用卸妆油。精华乳,眼霜,面霜,之类的东西。呵呵,我对皮肤的保养比较看重的。
然后你现在应该必备的还有隔离霜和防晒霜了。
我现在也不大。17岁,比你还小一岁呢。但是我的皮肤是走出去别人都说我是擦了粉的,嘻嘻。
其实你现在之需要基础类的东西就行了,最好是纯植物的,不需要太高档,当然太低档也不行。太高档的话以后就难得保养了。如果你想改善黑的话就可以买一些带一点增白效果的护肤品,但是不要太盲目的相信。一般以补水为先,水补够了,皮肤才能白,嫩,不出油,不衰老、
化妆品不需要太多,但是一定要要求质量,街边的地摊货只会让你的皮肤越来越差,而且化妆后一定要卸妆卸干净。
我说一下我用的东西吧。
我现在的水有:泊美的滋润型柔润化妆水,高丝倍润2化妆水。(一般高丝的倍润我只是偶尔用化妆棉敷在个别比较干的部位强效补水,或者上妆前覆下鼻子之类容易脱皮脱妆的地方,很滋润的)
乳液:泊美滋润型乳液,自然堂水油平衡乳。(滋润乳液擦脸周。水油平衡擦T区,我是混合型皮肤)
洗面奶:泊美的活力柔润洁面乳(是不是很好奇怎么全是泊美的?但是用着真的很舒服的,而且我用的全是纯植物系列,不用担心过敏哦。洁面乳用着真是舒服)
眼霜:JKO木瓜平纹眼霜(其实效果不怎么样,但是因为是啫喱不长脂肪粒我就当做基础护理用了,预防黑眼圈,眼袋的形成,促进循环)
睡眠面膜:梦妆水盈花萃睡眠面膜(睡觉之前用,补水效果好)
面膜:JKO修复抗敏补水面膜(效果不错,明星产品)
卸妆油:悠莱洁面油(不错吧)
卸妆乳:泊美的一款 忘记了名字(淡妆的时候用这个卸)
精华:是一款美容院推荐的原液,导入收毛孔的,因为有点黑头,每次做脸以后导入,可以带回家擦毛孔粗大部位
面霜:泊美的滋润面霜,又忘记系列。。原谅我的健忘吧。秋冬用面霜比较滋润。
隔离霜:也是美容院的一款,叫啥素颜堂,效果不错哦。虽然贵了点但是很经用,说是北京的老品牌,推荐。
防晒:梦妆清爽防晒霜,曼秀雷敦新碧水薄防晒露(擦身体的,出去穿短袖短裤避免晒黑,和身体脱节,必备)
然后还有很多赠品小瓶瓶中瓶瓶,都还没用了,用了给你说效果啊 。
我用的化妆品再给你列出来当一下参考吧!
粉底:悠莱柔嫩亮皙粉底液(推荐用粉底液啦,不容易让脸上发干。粉装的容易让皮肤缺水。这款真的很好用,打上了都说自然好看。)ZA的一款啥啥粉饼来着(用来遮瑕,正式场合用一下修饰。很少用),以前还用过一款兰瑟的深色粉底液,用来做阴影的,伊卡璐斯的深色粉饼,也是用来做阴影的。修饰脸型嘛。
散粉:泊美润色透亮散粉大盒(在家用)梦妆啥散粉中盒(在外补妆用)在这里说一下,用粉底液一定要用散粉定妆,否则容易花,出油。
眼影:一盒淡棕修饰时伊卡璐斯的,一盒白色做高光也是伊卡璐斯的。还有一个啥牌子的黑白色眼影,很亮,晚妆用。晚上看起来很炫。
腮红:欧莱雅恬美焕彩胭脂,极度推荐啊 ,认得我的人都喜欢这款胭脂,因为打上了起色真的很好,而且很自然。很经用哦,另我用的是最深色号玫红色。或者说是酒红色。
唇膏:美宝莲啥系列的4号色,4号色,最爱。滋润又自然。
眼线液:ETUDE的dream liner超好用,笔尖又好画,又好卸,而且不太容易晕。
其他的暂时想不起来了啦,希望对你有帮助哦,全部手打的。我很幸苦哦。 嘿嘿MM 分给我吧。
忘记说了,要定期去角质哦,干性了一个月一次,油性的一周一次,混合皮出油部位一周一次,干的地方一月一次。
我用的是JKO的去角质霜,效果不怎么样。 囧。
而且如果有黑头的话最好不要买泊美的毛孔清洁油,上当惨了。
『捌』 什么年龄最需要保养皮肤 二十岁妹子该怎么保养皮肤
二十岁的皮肤如果还不保养,再过两三年你绝对会后悔的。虽然说,二十岁的年龄阶段还很年轻,肌肤也是非常年轻健康的状态,但就是这个时候才需要保养皮肤,这样到了二十五六岁,你的皮肤就依然水水嫩嫩,不会干燥紧绷。
1、选择适合自己的洁面产品
肌肤的状态虽然年轻,但也要做好充足的清洁保养工作,首先就要选择适合自己的洁面产品。由于二十岁的年龄,皮肤角质层还很薄,因此,所选的清洁产品就不能具有刺激性,宜选择质地清爽、温和的洁面产品。并且美眉们要观察自己的肤质,干性的肤质要选择补水保湿型的洗面奶,油性的肤质要选择控油清爽型的洗面奶,如果皮肤有些敏感,就选择纯天然温和无刺激的洗面奶来使用。在二十岁的时候打好底,日后保养皮肤才不费劲哦!
2、保湿面膜经常敷
敷面膜是简单又高效的护肤保养方法,美眉们在二十岁的年龄,也需要敷面膜,这时候,可以常敷保湿补水面膜,敷面膜前需要做好皮肤的清洁工作,而后涂抹上保湿乳液,再敷保湿面膜,这样坚持,可以让皮肤的肤质达到充分吸收面膜营养的程度,养成敷保湿面膜的好习惯,也会让皮肤长期保持水嫩白皙的状态。
3、眼霜的保养不能落下
二十岁其实是皮肤状态的一个过渡阶段,这一阶段如果不注意保养,尤其是眼部肌肤,就会出现很多问题,因此,美眉们在二十岁左右,眼霜一定要使用,并且要选择补水保湿型的眼霜,只有做好了眼部的保湿工作,才能够避免眼部肌肤出现细纹、黑眼圈以及眼袋等各种问题。需要注意的是,这一年龄选择眼霜救你选择保湿补水型的眼霜就好,无需刻意去选择去眼袋和去黑眼圈的眼霜。
4、爽肤水面霜要提前使用
有很多美眉认为自己还年轻,就不涂抹爽肤水乳液和面霜等护肤品,其实,在二十岁左右就需要及时涂抹爽肤水、乳液和面霜,一个都不能少哦!洗脸后,要及时涂抹爽肤水,来充分为皮肤补充水分,而后所涂抹的面霜和乳液需要区分季节来使用,夏季就需要选择乳液来使用,乳液的负担小,比较适合炎热的夏季使用;面霜需要在冬季使用,面霜的营养价值比较高,可以在干燥的冬季,为皮肤锁住水分和起到保护作用,防止水分的流失。
『玖』 14岁女孩如何保养皮肤
注意饮食调理,保证充足的睡眠,适当锻炼身体。另外要保持心情舒畅,再使用一些适合自己的护肤品,肯定皮肤好。,
用水保养皮肤。用冷热水交替洗脸,先用温水湿敷,后用冷水擦脸,这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性;洗脸时要少用香皂,尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右,这既有利减轻皮肤瘙痒症,又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗澡时可在水里加入少量的醋,以减轻碱性物质对皮肤的损害。
善用护肤手段。洗过脸后,搽用一些含油脂多的护肤化妆品,并按摩数分钟,以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法,选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料,每星期进行1—2次,每次以20分钟左右为宜。
饮食保养皮肤。多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提,喝水量以每天8杯左右为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等,这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外,还必须摄入一些矿物质,如镁、钾等,这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、促进血液循环,从而有利于美容美发。
『拾』 14岁女生怎样保养皮肤
14岁正是进入青春期的开端,是从儿童到成年人的过度时期。通常是在10-19岁,青春女生的肌肤有着自己的特性,需要适合自身的特别呵护。进入青春期,人的生理会发生一系列变化,特别是随着体格,性征,心里因素内分泌功能等都发生的巨大变化,皮脂分泌旺盛,女生的皮肤会变得比较容易出油,开始长痘痘,痤疮,粉刺,以混合性及油性肌肤偏多。而在这段时期雄激素分泌过旺盛是导致我们皮肤问题的主要原因,以下整理了一些日常保养的小秘方,女生们可以参考一下。
第一,保持正常的作息时间
青春期的少男少女们正处于生长发育和学习时期。现在很多的青年们每天因为上午老师布置的作业而挑灯夜战,正因为这样日复一日年复一年的没有正常作息导致人体各种激素分泌不正常,便很容易引起皮肤变黄,长痘痘等皮肤状况。
建议:每天晚上按时睡觉,作息时间有规律化,合理安排生活。保持人体内的排毒正常,睡前可以喝些热牛奶有助于睡眠,帮助排毒,早睡早起身体好,保持皮肤健康。
第二,按时清洗脸部
青春期运动量,多因为平时的出汗,脸上很可能会出现黑头,暗疮和痘痘。每天洗脸可以保证面部的清洁,保持皮肤的正常新陈代谢。让皮肤时刻保持清爽。容易出油的肌肤,洗脸时可选用泡沫丰富的洁面奶或洗面膏。也可用洁面摩丝省掉起泡的过程。 洗脸时间控制在1-2分钟,太短洗不干净,太长又容易干燥。
建议:对于青春期的少女,肌肤自身的角质新陈代谢很正常,使用的护肤产品,都有促进老化角质脱落的作用,所以不要频繁地去角质。