中医怎么调理皮肤粗糙长斑

❶ 皮肤干燥中医怎么调理

建议补充维生素A，外擦尿素乳膏。多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。注意多喝水
避免辛辣刺激食物。

❷ 皮肤粗糙，长斑，面色不好，应该怎么内调或者外用

如果皮肤长来期处在表皮源缺水的状况下，也很容易老化和产生皱纹粗糙。主要还是身体的原因，要内外兼修，具体怎么内调，外用什么。还是找专业认识，具体得去了解一下，看自己到底因为什么引起，我一个阿姨是干性皮肤，容易长斑，肤色不均匀，后来经过朋友的推荐，找到淘宝网上一家专业护肤的店铺，店铺名字是“变美的角落”，她们的产品都很有针对性，内调和外用的一起使用，会给你专业的解答.

❸ 皮肤粗糙，有斑，吃中药调理效果好吗

是药三分毒（包括补药）建议食疗，具体的请问营养师

❹ 中医怎么治疗身体皮肤粗糙

洗后要立即擦干，并涂搽油脂，保护皮肤的滋润。
平时要多作些室外活动内，经常磨擦手、脸，容活动手足关节，促进血液循环，增强皮肤的耐寒能力。
注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长、保护皮肤。
二
如果在皮肤粗糙硬化的同时伴有小的红色丘疹，就要检查一下是不是皮肤炎症，营养不良，缺乏蛋白质及维生素C、A从而使的皮肤免疫力下降所导致的。如果是湿疹的话，可外用药物。如果是皮肤过敏的情况要找到过敏原有针对性的治疗。
三
如果同时还伴有瘙痒，和其他一些症状，特别是严重的时候，一定要及时去看医生寻求专业的帮助，不要觉得皮肤上的问题不是大问题。如果是角层下脓疱性皮肤病就更要及时治疗。
总之，如果是季节性的，或偶尔的皮肤粗糙硬化的情况，适当注意保湿，摄取一定的维生素A即可。如果是敏感体质或免疫力弱的体质，前者要避开敏感源后者要增强锻炼
，通常认为肺和皮肤的关系甚大，所以润肺对皮肤的护理也有一定的效果。

❺ 皮肤暗黄，粗糙，色斑吃什么中药调理

缺少维生素E、经常熬夜，生活规律也、不稳定，还有精神压力过大都会导致皮肤都发黄、没有光泽。应该保持好的睡眠质量，放松心情，多吃点番茄和南瓜。适量补充一些维生素，吃复合型的或者多吃点维C维E

❻ 中医能调理脸上的斑好吗

有难度。原因是肝郁。但情绪用药效果不好。主要靠自己。

❼ 我脸上长有雀斑，请问中医怎样调理

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 注意饮食。多吃清淡食物和新鲜蔬果,少吃油腻的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
2. 慎用化妆品。不要频繁的更换化妆品类型,拒绝选择含有激素、铅及其他不明添加剂的化妆品。
3. 保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。
4. 防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。
5. 雀斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治雀斑最好的方法;
6. 雀斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;
7. 雀斑患者可多食含有维生素C和E的食物;
8. 雀斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;
9. 我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法:食盐一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊状,敷于面部斑迹之处,隔日一次。

❽ 脸上长斑中药怎么调理

中药面膜，白芷、白芨、白茯苓就这三个打成粉做面膜，或者直接熬成中药喝都不错，还有就是多喝豆浆，每天坚持一杯豆浆，皮肤会变好，脸上斑也会逐渐变淡

❾ 中医怎样调理脸部的斑

我同事也长过斑，开始上班的时候
看她有好多斑，可丑了，后来没版太注意，过了一权
段时间总感觉人变的越来越漂亮了，才发现斑都不见了，我以
为她做激光了，感觉不像，皮肤也变白了而且也没有再长
斑，我女朋友脸上有斑，就去问她用
的什么这么好的效果，是欧必诗媚丽祛斑胶囊 ，用完 后我女朋友脸上的斑也没有了，太完美了。