① 我的皮肤一直很黑，而且很粗糙，要怎么办呢
用牛奶加鸡蛋清再放一点面粉
做成面膜
每周两次
然后每次洗脸的时候加一点米醋
我试过效果很好的
② 皮肤又黑又粗糙是不是就会显得人老啊
.选对美白产品
油性皮肤的朋友通常会发现在春夏季节里，脸部很容易就油光满面，建议此种肤质的朋友最好不要使用面霜之类的产品，避免油脂过多产生脂肪粒，想要美白，最好使用含有稳定美白成分且亲水性好的产品，选择以清爽的水分美白或者像梦幻时光这样的无油脂的清润美白产品为好。
2.日常清洁保养
油性皮肤的护理要点：要注意皮肤的彻底清洁、控制油分，可选用非油性辅助物与珍珠粉护理，清水(凉开水或矿泉水)、芦荟汁、黄瓜汁、蛋清等。
珍珠粉日常护理：每天早晚，取适量珍珠粉放在手心，混合微量水，二者均匀混合成膏状，当做洗面奶来洗脸。它具有极强的控油、清洁能力。如果还有油腻的感觉，则可能是油过多或者珍珠粉太少所致，应再加量使用，直到获得清爽、舒畅的感觉。
毛孔粗大者，可用蛋清代替清水，与珍珠粉充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，15~20分钟后洗去。每周可做2~3次。皮肤既油又缺水者，可使用芦荟汁代替清水，充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，15~20分钟后洗去，并且在做完后，涂一层保湿乳。每周可做2~3次。
另外，油性皮肤要用温水洗脸，而不是热水，热水会减少皮肤所需的水分。皮肤失去水分，控油美白就难上加难了。
3.定期清理角质
油性皮肤的美白，每周一次的深层清洁也十分重要。油性皮肤的角质层厚，尤其在夏天，最好是一周做一次深层清洁。角质变薄有利护肤品内的营养成分的吸收。
4.出门要防晒
油性皮肤一旦暴露在阳光底下，油脂分泌就更旺盛，阴天、秋冬天阳光虽然不猛烈，但是紫外线并不比夏天弱。如果不注重防晒，就算之前做了多效的清洁工作也是无用功。因此，出门一定要涂抹防晒霜，做好防晒工作。在户外呆的时间较长者，最好每隔4-5个小时补涂一次防晒霜。
5.随身常备保湿喷雾
在包包里常备一款保湿喷雾也很有必要，尤其是现代OL，一年四季几乎都呆在空调室内，空调带来舒适温度的同时，也会抽走肌肤里的水份。随时保湿有利美白工作的进行。
6.保持健康的饮食习惯
多喝水，少吃油炸食品，保持健康的饮食习惯，这是油性皮肤的美白方法中至关重要的也是一步，是众多美白方法中的基础。
7. 保证充足的睡眠
我们常说的睡美容觉，可见睡眠对肌肤的健康有一定的作用，它有助身体皮肤和内部得到休息及复原，如果睡眠时间不足，会使肌肤看起来干燥，粗糙，而充足的睡眠可以为肌肤进补，达到补给及修护功能，有助于实现油性皮肤的美白。
8．牛奶+美白精华露美白
我们都知道牛奶可以用来美白，不过要让牛奶发挥加倍的美容功效，那就得依靠这瓶精华液，只需要几滴就可以有效美白，效果媲美大牌美白面膜，每天都可以使用，是一个既简单又省钱的方法，不妨来尝试一下。
步骤：
1、准备适量的牛奶，化妆棉以及一瓶适合自己的美白精华液。
2、在牛奶里加入3至4滴精华液，搅拌均匀。
3、将化妆棉放入牛奶里浸湿，接着直接敷在脸上，颈部以及耳后。
③ 我的皮肤很粗糙，而且有点黑，怎么办
注意夜间的保养，一般睡觉前抹一些乳液，比如我正在用的隆力奇的大瓶装的身体回乳，只要答九块八，超级好用，用了皮肤变得很细腻了，至于黑，我建议你敷面膜吧，要不自己用酵母片加牛奶泡了敷脸，很有效果，但是不能长时间的用，
④ 皮肤黑，，粗糙
小可爱，给你发私信了
⑤ 如何改善黑，暗黄且粗糙的肤质
我觉得你其实很明白自己的问题在哪里。
在我看来，生活作息不规律、寒性体质是你问题的症结所在。现在，我并不建议你立马采取任何护肤的措施，那些都是治标的，我认为你应该从本上下功夫。
生活作息不规律，这应该是你可以控制的事情吧。美丽是要代价的，况且这里不只是美不美的问题，已经上升为健康问题了，你的皮肤出现了这些问题，正是身体对你的抗议。听我一句劝，改变一下生活方式吧，规律生活，对你只会有好处。当皮肤休息好了，营养足了，自然就美了。根本就不用多余的护肤品。
而你的作息不规律也会加重你的寒性体质，寒性体质会使你的皮肤暗哑无光，所以根本的根本，是要有一个健康的身体，而对你来说，规律的作息至关重要。保证充足的睡眠，摄入有营养的食品，对你来说同样重要。还有，据说用牛奶敷面能美白，如果你愿意，或许也可以尝试一下。
要改变生活方式确实比较困难，但是为了健康，为了美丽，我希望你可以尝试、坚持，一定会有效果的。
⑥ 男士皮肤黑较为粗糙该怎么办
食补菜单：富含丰富维生素A和维生素C的食物：
1、蜂蜜。含有的锌、镁等微量元素版是皮肤健美权的重要成分。
2、海参。含软骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的组成物质。
3、干果。内含亚油酸，有“美肌酸”的美称，可以治疗皮肤干燥。
4、水果。维生素含量丰富，是滋润皮肤、调节代谢的重要物质。
日常护理：
1、洗澡不要过于频繁、洗澡水不能过烫，不要用香皂过分揉搓肌肤。
2、洗澡后趁着毛孔张开时，在5分钟内将护肤乳液涂于全身。
⑦ 我皮肤粗糙并且黑，请问怎么改善谢谢！
病情分析：你好,可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物。
意见建议：还要多食水果多吃丝瓜： 丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。多吃冬瓜： 冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净 多喝水,促进新陈代谢.希望对你有帮助.