⑴ 皮肤一直长痘痘,肤色暗沉而且很油
年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用
油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产回生的脱落答物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了
控油要注重内调，
1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）
皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。
要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。
要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下
祝你顺利 回复亮丽无敌的自我
重要提醒：药监局称治痘药异维A酸副作用极大 并可致自杀 建议患者慎用
⑵ 油性皮肤肤色暗沉有痘痘痘印 如何内调
多吃蔬菜，水果，多喝水，不要吃腥辣的食品，我以前也起过痘痘，饮食方面一定要注意，还要有足够的睡眠
⑶ 最近皮肤暗黄，出油多，怎么办啊还冒了痘痘
注意饮食清淡哦，多喝蜂蜜水，多吃香蕉，痘痘分很多种，不要用手摸来摸去的，容易感染细菌，多吃清热的食物，多喝水，
⑷ 为什么会皮肤暗沉,容易出油,,偶尔长痘!!!
用面粉 鸡蛋 牛奶
搅拌 不要太多水 敷上
就可以了 一周2-3次 连续几周
保证你白白嫩嫩
⑸ 皮肤一直长痘痘而且很油,肤色暗沉
给你一个抄简单实用的。这个方法很好用，既天然，又很有效果！
一个去顽固痘痘和粉刺且美白的方法：
用整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。 把海带剪好后再对半分开，我用了十几天了吧，现在痘痘基本上都不见了，只有一点点的印还在，在使用过程中发现一个意外惊喜，每次用完海带面膜之后，皮肤都会细腻白净许多。
再给你一个很简易但很有效的：
白菜叶面膜
大白菜叶 3个 酒瓶 1个
1 采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净
2 将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状
3 将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。
功效
有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效。
因此大白菜叶贴脸，是简便廉价的除痘良方呢！
另外，自己要学会解压，不要积蓄怨气，要会释放。同时不要熬夜，也不要吃太辣的东西。少在电脑前面！
祝你早日健康！
⑹ 皮肤油，有点黄，容易长痘痘，
洗面奶复就买个温和一点的就制可以，重要的还是平时的护肤，还有饮食，容易长痘痘的话就不要总是吃辣的，特别容易爆痘，护肤的话注意保湿，皮肤油就是水份不够，早晚弄点化妆水清爽型的抹抹，重点重点，早点睡，不要熬夜很晚，睡好了睡饱了，很多皮肤问题就自然而然好了
⑺ 皮肤暗黄，出油，老长痘痘怎么办
根据痘抄痘发生的原因袭,要保持面部的清洁,干净,勤用温水洗脸,有助于清除过多的皮脂.不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的正常环境,易引起青春痘病的发生.洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,以免毛孔阻塞使病情加重.饮食方面应注意,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟,酒,咖啡,浓茶等.多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品,因为过食糖和淀粉类食物可使皮脂腺分泌量增加;过食辛辣刺激性食物易使毛囊周围血管扩张,引起症状加重.应多吃含维生素A与维生素B的食物,因为含维生素A的食物能促进上皮细胞再生,并能防止毛囊过度角化,而使皮脂排出通畅,以减少粉刺的发生;含维生素B族的食物,参于糖和脂肪代谢,从而起到调节皮脂腺分泌的作用;还要精神愉快,劳逸结合,不焦不躁,不紧张,并要注意睡眠时间,精神紧张时皮脂产生增多,游离脂肪酸也增加.痘痘相对增多.建议到专业的痤疮科采用高效祛痘中药颗粒冲剂内部调理+外用粉刺霜
⑻ 皮肤很差 暗黄油腻 长痘痘 怎么办
1、内分泌紊乱
“好冤家”造访的头几天，由于雄激素和黄体素的上升，雌激素的降落，激素分泌的失衡直接形成皮脂分泌过于旺盛，从而进1步加重痘痘的状态。
2、毒素过量
下巴长痘缘由是体内毒素长时间的积聚过量对体内器官功用有损，致使内分泌失调等各种症状，进而引发到体表发生皮肤上的成绩。
3、皮脂腺过于兴旺
下巴长痘是由于皮肤比拟油，皮脂腺过于兴旺，皮脂分泌过旺。假如毛孔被梗塞或是由于其它缘由致使排油不顺畅，那末皮脂腺持续分泌，皮脂就在毛孔中积累起来，崛起、成为痘痘。
4、消化零碎的成绩
如便秘、慢性腹泻、胃酸过量、溃疡等，会致使体内毒素堆积，废物没法正常排出。此时，消化零碎的反射部位——嘴的四周，也会呈现青春痘。
5、时节变换
时节变换时，湿度突然降低时，皮脂腺分泌的传导密码1时调理失灵，也会形成青春痘。假如处置妥当，几天后就会消逝。
6、药物安慰
某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会安慰内分泌的失衡或引发毒素堆积构成所谓的“毒性暗疮”。
7、疏忽清洁
很多MM在清洁脸部肌肤时，只留意到T区的地位，而无视了下巴，其实下巴也会分泌油脂，而这些油脂要是没有及时清算，就会致使梗塞毛孔，从而引发痘痘的生成。做好每天早晚两次的洁面任务，其次除选用适合的洁面产品以外，还要做到洁面片面，这样才可无效下降痘痘生成的几率。