A. 皮肤经常长痘痘，吃哪种维生素好
推荐您几种请看看， 主要是以下四种 1 维生素A,可以促进上皮组织修复，促进正回常角化作用，并有抗答氧化功效。 2 B族维生素，作为细胞代谢酶的辅助成分，对于皮肤的正常代谢很有必要。 3 维生素c ,水溶性抗氧化剂的经典代表，能有效对抗自由基损害，保护细胞。且能减轻细菌毒素的毒害作用，同时对于维持皮肤弹性的胶原纤维的形成是必不可少的。 4 维生素E，脂溶性强力抗氧化剂，与维生素 C 有协同作用 最近我听朋友说 脸上有痘痘的话 可以用点那个什么芦荟胶的 就是这个复制打开看一下买的挺火的 而且效果有明显的改善 建议您看一下哦复制打开url.cn/WKVxSu 觉得好的话 望采纳
麻烦采纳，谢谢!
B. 皮肤粗糙该吃维生素几啊
维生素E
维生素B5
,也就是泛酸
维生素B3
,也就是烟酸
还有一种不是维生素，PABA
建议你买多种
维生素复合片
吧，如
善存
C. 脸上长痘痘怎么办吃维生素几
长痘痘很多时复候是因为制体内缺乏一些维生素，因为缺乏这些维生素，所以我们的皮肤变得不够健康，抵抗力下降。试试补充多种维生素，多种维生素同时补充到，营养更加全面。试试汤臣倍健多种维生素片，一天只需要一粒就可以帮助人体补充维生素A、维生素D3、B族维生素B1、维生素C等多种维生素，其中维生素C能够增加皮肤的弹性，帮你抑痘。
D. 皮肤反复长痘痘应吃哪种维生素
参考下列方法
解决方案
1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因内素，旺盛的内分泌会容刺激皮脂分泌，如
无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。
2、正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆
3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质
4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。
注意事项
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢
药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”
食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中
又以乳制品、鸡蛋最多。
E. 我长痘 皮肤粗糙毛孔粗大 应该吃什么维生素片啊 大家帮帮忙
鸡蛋橄榄油紧肤来——将一个鸡蛋打散，源加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此膜储存在冰箱里，一周涂1~2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。