头发里面和皮肤都爱长痘痘

1. 为什么我的头皮上老是长痘痘

头上长痘或与这些原因有关：

1、内分泌失调

经常性熬夜加班、心烦气躁,情绪又等不到释放的时候,就会造成内分泌失调,内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。

2、油脂分泌过盛

人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺,头皮也会出油,如果没有采取头皮的控油措施,不经常洗头,就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊,导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。

3、饮食因素

刺激性强的食物很容易导致毒素沉积,毒素长期积累过多,不仅脸上会出现痘痘,痘痘还会长到头皮上来。

4、清洁方式方法不对

洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留,都有可能引发痘痘。所以要保持勤洗头的良好习惯,冲水要冲洗干净,不留化学物质,保护好头皮。

(1)头发里面和皮肤都爱长痘痘扩展阅读：

想不长痘痘多吃这些：

1、维生素A

维A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺，蛋黄、全脂奶等都是富含维生素A的食物。此外，胡萝卜、木瓜、菠菜等果蔬中的β胡萝卜素也能在人体内转化为维生素A。

2、维生素B2

绿色蔬菜、奶类等富含维B2的食物也要多吃。因为维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。

3、维生素B6

此外，维生素B6具有抗皮炎的作用，也很适合爱长痘痘的女性，豆类、香蕉、小麦胚芽等，都是富含维生素B6的食物。

2. 头发里面长痘痘一类的是怎么回事啊

和皮肤上长差不多，上火，油脂分泌堵塞毛孔，还有女孩子绑头发绑得太紧发根也会长痘。
注意饮食，休息，经常洗头。

3. 体质比较容易上火,头发里面老是长痘痘

脂溢性皮炎,好发来于皮脂腺分布较多源的地方,如头皮、面部、胸部及皱褶部。因此,患者应禁止饮酒,少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物,多食蔬菜,水果,多饮水。由于脂溢性皮炎常常能够引起患者发生脂溢性脱发,过多的油脂会堵塞毛孔,所以会引起脂溢性脱发的发生,患者要注意积极的治疗。

4. 头发和皮肤摩擦长了好多痘痘，要怎么祛痘

1、把你头发跟皮肤接触的地方盘起来，如果是刘海，最好剪一下或是用夹子夹起专来，等痘痘好了后属再考虑美观的问题。

2、注意清洁，这个是重点。其实头发跟皮肤接触，最容易产生油份和细菌，洗脸的时候要特别注意这些地方，要比平时多清洗几次。

3、如果你平时不是长痘皮肤，那注意以上两点，痘痘过些天自己就会好的。如果平时也会起，那就用些痘痘产品吧。建议用的是军献，个人比较喜欢它家的面膜，用一次就美几天，而且效果不会反弹，是我最喜欢的一点。

5. 头发里长痘痘是怎么回事

头发里面长痘痘，其实引起的原因也有很多，比如皮肤皮脂腺分泌过于旺盛造成毛囊堵塞、细菌真菌微生物感染，内分泌失调等等都是会导致的，除此之外一些皮肤疾病也是会导致头发里面长痘痘的，例如头癣、皮炎、湿疹之类的皮肤疾病，所以原因是非常多的，首先我们需要明确病因，然后才能针对性用药，切忌不要盲目用药，盲目用药不仅会延误病情，还有可能会使病情加重。

比如头癣、皮炎、湿疹等皮肤疾病都是可能会伴有起痘的症状的，所以千万不要给自己随意诊断，觉得自己就是毛囊炎抹一点药膏就好了，皮肤疾病可大可小，建议大家还是不要自己盲目用药，一定要去正规的医院及时治疗，不然病情总是反反复复也是让人挺烦恼的，只要积极配合治疗，对症用药，皮肤疾病其实还是很好治愈的。

6. 头发里面为什么长痘痘

1 长痘痘的根本原因
虽然长痘的原因有很多，但归根到底就是堵塞毛孔，代谢内废物排泄不容出，这才是诱发痘痘的根本原因。

2 护肤不当和生活习惯会加重痘痘
雾霾、重污染、辐射、熬夜都会导致皮肤脆弱失去保护屏障，加重痘痘。错误的护肤习惯也会增加肌肤的负担，清洁不当，用手挤痘痘等都会让痘痘再次发。

3 不同部位长痘的原因和身体内部的关联
长期各个部位的痘痘反反复复下不去，其实反映的是身体机能紊乱，皮肤代谢能力偏弱，才导致痘痘反反复复。

7. 头发里面长痘痘是为什么啊

呵，这是毛囊炎，不要担心的，没事的，我从初中头上就开始长，去医院看过了，就内是痘痘长头发里了。平容常要注意保持头发的清洁，多洗头，睡不好的时候长的更凶，如果实在有点疼，你去药房买支菲宁达或是金霉素眼药膏，在有痘的地方擦一下，第二在就好了。不要烦恼了，我都长了十几年了，没事的，现在头上还有着呢，已经有经验了。

8. 头发里长痘痘是什么原因

可能是毛囊炎或者溢脂性皮炎伴发的皮脂腺炎引起哦，平时洗头之后要充分洗净泡沫，如果情况不见好转，要及时就医！

9. 为什么头发里面长很多痘痘

痘痘的形成原因是很复杂的，大部分的青春痘是由于皮脂分泌过多从而形成，..,成人则于饮食不规律，各方面压力过大，睡眠不足，疲劳，黄体素分泌过多等原因所致。患了痤疮。青春痘，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。
皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。再搭配使用
俏脸嫣儿
一文中的知识，可事半功倍！

10. 额头上和头发里长痘痘是什么原因

长痘痘的原因很多的，治疗也要注意方法，要慢慢保养，没有立即见效的方法内

不要吃辛辣油腻的食容品，例如辣椒、生姜、大蒜、大葱、花椒、胡椒，喝烈性酒、浓咖啡等，会刺激皮脂腺分泌油脂加重青春痘。应该多吃清淡的食品。

每天在早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸，及时清除脸上的油脂。避免情绪紧张，保持心情愉快。

避免用脏手挤痘，不仅会遗留疤痕，还会加重感染。每天要坚持多次对面部进行清洗

经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。 不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。