『壹』 女人的皮肤黑又粗糙怎么样变滋润,白
建议从以下抄几方面改善：
保证充足的睡眠，养成早睡早起的习惯。
适当的做一些运动，有助于提高身体免疫力，促进血液循环，身体各部分机能的提高。
可以用一些美白类的产品，这样也可以改善暗黄的肤质。
不要长时间对着手机、电脑，辐射因素对于肤质也有害。
可以用鸡蛋加蜂蜜敷脸，有助于美白，提升肤色的亮白度。
补充花清宜胶元蛋白，多呼吸新鲜空气,保持良好的心情。
『贰』 我女朋友20岁，全身皮肤黑，而且粗糙，怎么回事
你对你女朋友还不错喔，
这要这样子，
我男朋友早把我甩了，
平常勤洗澡，
不但要用内沐浴露，
把沐浴盐也加上容，
力士或者玉兰油的美白那款，
滋润也都不错，
而且不贵，20块，一个人用可以用一年以上，
如果她不怎么出汗可以给身上擦浴后乳，
这个也不贵，20块以下，
用浴后乳，效果会更快些，
现在是夏天了用浴后乳，会感觉不舒服，
不过习惯了就好，美是要付出代价的，
我4季都会用。
『叁』 为什么有些女人的皮肤很白很嫩，而有些反而粗糙暗黄甚至还有黑东西指全身
除了天生的差别。有的人比较注重保养。有的人不在意。。。
『肆』 一个女孩身上的皮肤有点粗糙和黑，该怎么改善
补水一定的补水很有用
『伍』 身体上皮肤黑 粗糙 有什么办法改善么
（1）最需要注意的是阳光。
阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。
（2）食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。
（3）休息和睡眠对皮肤色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
（4）情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。
『陆』 我作为一个女生，皮肤黑黑的又特别粗糙，最讨厌的是毛发旺盛，汗毛又黑又长，腿毛快赶上男人了，胸也很平
用点润肤油，查查激素水平
『柒』 为什么有些女人MM的皮肤的颜色很黑,很粗糙,很多皱纹
一个是先天的基因决定肤色的，有的人皮肤的保湿，修复能力都比较强。
另外的和后天的保养有关，多喝水，一天8杯，蔬菜水果，对皮肤有美白，抗衰老的作用。还有要有一个有规律的作息时间，充足睡眠。
『捌』 为什么我的皮肤很黑很粗糙
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