一块皮肤摸起来像砂纸

❶ 身体皮肤摸起来像砂，是什么原因

如果是湿疹，建议尤卓尔和百多邦治疗，平时抹点郁美净，有预防效果.

生活上注意避免精神紧回张、答过度劳累，，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽

皮肤瘙痒考虑是具备的皮炎，最好是要排除局部真菌的感染，这样的情况，才可以造成你这样的情况出现的。

建议到医院做检查，外擦左氧氟沙星乳膏，口服录雷它定片，也可以用中药杠板归熬水进行洗澡就可以的。

❷ 伙伴们最近说我皮肤看上去很粗糙，好像砂纸那样，急求解决的方法啊

原来是同道中人啊，我朋友也说我皮肤粗糙，后来找了很久让我找到了这个药包来泡澡，一开始，就是很享受泡澡的过程，永久了才发现原来真的有效，皮肤不但不粗糙了，而且还很光滑水润，真心感谢啊。

❸ 上有一块皮肤突然摸起来特别粗糙，不知道是怎么回事

癣

❹ 身上会时不时出现这种光滑皮肤上一块粗糙的一块皮肤，像是那一块起了鸡皮疙瘩似的，看不太出来，但是摸起

这个就是鸡皮疙瘩，又叫做毛周角化症。表现为皮肤粗糙、出现细小的小丘疹疙瘩，汗髦长不内出来。
是由于容冬天气候寒冷干燥，清洁不到位的话就容易导致毛囊堵塞，角质堆积引起的。
指导意见：
每天用热毛巾敷患处五分钟左右，将毛孔打开。或者洗完澡也可以。
接下来将角质舒华膏涂在患处，轻轻的按 摩直至吸收，五分钟后再涂一层身体乳，给皮肤一层保护层。严重的患者需要多用点。
早晚各用一次，坚持上1个月左右就会看见疙瘩在变淡了。

❺ 脸上皮肤看起来似乎没有问题，摸起来十分不爽，感觉就像磨砂似的

脸上皮肤摸起来像磨砂的感觉，看起来没问题，一般是自己的皮肤太过于粗糙。如果想要改善这样的情况，就必须要给自己的脸部做好护理的工作。而且一个人的皮肤问题，肯定是会与自己的生活习惯有关。所以，对于脸上的皮肤如果太粗糙的情况下，每日都是需要做好保养。生活当中，会有很多的原因让自己的脸部感觉非常的粗糙。

用了过敏的护肤品，会导致皮肤粗糙。因为使用过期的化妆品，已经是过期的东西，如果自己的皮肤一旦吸收化妆品，是很难被皮肤去吸收的。其实使用过期的化妆品，只需要一天，就能够在自己的脸上看到后果。

无论一个人的皮肤怎么粗糙，只要补充水分即可。因为人的皮肤都是需要水分的滋养，如果皮肤没有足够的水分滋养，皮肤状态是非常的差。特别是作为女性来说，皮肤都是非常的光滑，如果自己的脸部摸上去非常的粗糙，自己都是会感觉嫌弃。

❻ 脸部摸起来很粗糙像砂纸一样的怎么办

1、注意补水

大多是干性皮肤都会出现皮肤粗糙，而油性皮肤出现皮肤粗糙的状况则相对较少。皮肤松弛粗糙很大一个原因就是皮肤缺水，当细胞缺少水分，那么皮肤看起来就会松弛粗糙，特别显老。所以平时的护肤保养一定要着重在补水保湿上，可以多使用补水的面膜，同时也要注意多喝水。

2、保持良好的习惯

注意饮食调理，保证充足的睡眠，适当锻炼身体。另外要保持心情舒畅，再使用一些适合自己的护肤品。

3、多吃水果蔬菜

很多维生素含量高的瓜果蔬菜都有帮助肌肤保养的作用，而且新鲜的瓜果中含有充足的水分，可以增加体内的自然水分。

水果蔬菜中的维生素C的抗氧化功能很强，可以延缓肌肤老化，使肌肤更加红润细腻有光泽，消除皮肤松弛粗糙的烦恼。

4、补充维生素A和B

日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足都会导致皮肤粗糙，适量补充维生素A和B有助恢复肌肤光滑细致。

5、保证睡眠

很多人都会有晚睡熬夜、睡眠不足的状况。这些基本都是受工作和学习环境的影响，但是如果有条件还是应该保持充足睡眠，如果没有保证充分的睡眠时间，那么皮肤就得不到有效的休息，使新陈代谢的的负担加重。

长久的疲劳会导致皮肤失去弹性，从而导致皮肤松弛粗糙。所以一定要保证每天充足的睡眠，养成早睡的习惯。

(6)一块皮肤摸起来像砂纸扩展阅读：

1.冷热水洗脸收缩毛孔

利用冷缩热胀的原理，先用热水洗面，让毛孔打开，然后用洗面奶清洁干净毛孔深处的污垢，然后再用冷水洗脸，让毛孔迅速收缩。

2.蜂蜜燕麦收缩毛孔

在蜂蜜里加入少许水稀释，然后加入麦片拌匀，洁面后，将蜂蜜燕麦涂在脸上，20分钟后洗干净，蜂蜜与燕麦都有滋养肌肤的功效，可细致毛孔，令肌肤更光滑。

3.蛋清杏仁收缩毛孔

把杏仁研成粉，加入蛋清混合调成糊状做成面膜，然后清洁干净脸部，把蛋清杏仁面膜敷在脸上，20分钟后用清水洗干净，可有效收缩毛孔，并紧致肌肤。

4.冰毛巾收缩毛孔

在护理肌肤或化妆前，先将一条湿毛孔放入冰箱里冷藏十几分钟，然后取出敷在脸上，直至脸上的热气散掉再取下毛巾，即可有效收缩毛孔，还可预防皱纹的产生。

参考资料：人民网-皮肤粗糙怎么办 教你6个护肤小秘诀

❼ 我身上的皮肤很粗糙，摸起来像砂纸很刺手的，应该怎么

说明你的肌肤缺乏水份。平时应该多吃水果蔬菜，同时使用锁水保湿的化妆品即可。

❽ 为什么有块皮肤是这样的 摸起来很粗糙

根据你描述的情况和图片可以判定你患的是鸡皮肤症状。

鸡皮肤，学名叫毛周回角化症。“鸡皮肤”是一答种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。

鸡皮肤是天生的，只用药物治疗没有特别好的办法，可以在日常生活中保养皮肤，在日常生活中多注意 保护皮肤的湿润，多吃一些富含维生素A含量丰富的食物。

维生素A含量食物表（仅供参考）：

祝你早日康复，如果能帮助到你，希望能给一个采纳！

❾ 额头上有一小块皮肤粗糙，摸上去像砂纸一样，颜色基本与周围皮肤一样，不痛不养。摸起来感觉像伤口破了快

问题分析：
你好,皮肤粗糙原因有很多,一个是天生不是好底子的那种,一个是后内天你不注意容保养造成的,平时抽烟喝酒熬夜都会影响皮肤的,再就是岁月的累积.

意见建议：
改善的话最好内外兼修,内在的吃点美容养颜抗氧化的,像是猪蹄,凤爪,燕窝都是含胶原蛋白多且很好的保养皮肤的食物,或者直接补充点胶原蛋白也可以.外在就是除了平时的护肤以外面膜不能少,买一些品质好的补水面膜,补水面膜2-3天就可以敷一次,皮肤得到改善,效果也很好.