脸上皮肤粗糙可以喝维生素C吗

❶ 我的皮肤比较粗糙，请问吃维生素C有用么

搭配加勉维C软糖，促进皮肤胶原蛋白合成，还抑制黑色素生成，还能避免留疤。

❷ 脸上皮肤粗糙缺少什么维生素

维生素A可以使人的皮肤柔润、眼睛明亮 维生素B缺少维生素B1皮肤也易干燥并产生皱纹,维生素B6有益皮肤 维生素C保持皮肤洁白细嫩、防止衰老的功效 维生素E保持皮肤弹性、抗氧化物侵蚀和防止皮肤细胞早衰的作用

❸ 皮肤粗糙，毛孔粗大该吃维生素c还是为什么e

要说的话 这些对皮肤都有点儿帮助的呢
可是皮肤粗糙 毛孔粗大 不仅仅是内在的原内因哦
皮肤清洁不彻底容 皮肤干燥缺水等 这些也是会
产生毛孔粗大的呢 自己还是先好好的找到原因吧
平时做好皮肤的清洁 完了补水保湿也不能少
再就LAFUYO搭上的哟 这样的话 你就能放心了
因为收毛孔是不难的哦 所以好好的加油吧！

❹ 男，今年18，脸上皮肤暗淡无关，较黑，皮肤较粗糙，请问我可以吃点维生素E和维生素C要来改善肤质么

可以吃维抄生素E和C，但是你要买2瓶每天袭吃2种很麻烦，我推荐你吃一种我每天都吃的善存片，里面除了维生素E和C还有人每天需要的各种营养成分，功效更佳的全面，吃了不但对你的皮肤有帮助对身体也很好帮助，各大药房都有卖哦。

❺ 脸部皮肤粗糙用维生素C抹脸可以吗

最近听说可以用维生素C做面膜营养皮肤，
可是又有
美容顾问
说不可以，到底哪个对呀！

❻ 皮肤差吃什么维生素

1、可以每次饭后吃两片维生素C和两片维生素B6，坚持一段时间就会好转，这专两种维生属素都是水溶性的，在身体内随着新陈代谢会消失掉，对身体无坏处。 饮食,忌辛辣辣的东西和油炸的。

2、可以吃一些维C含片 ，可以有效降解黑色素沉淀 ，起到美白的效果 ，饮食方面少油 ，少甜 少酱油和有色素的东西， 保持良好的心态， 正常的作息时间 ，充分的睡眠，注意平常的面部清洁，做好日常的控油工作，然后在给肌肤进行大量的水分的补充，让其达到水油平衡，

(6)脸上皮肤粗糙可以喝维生素C吗扩展阅读：

服用药物之前，需要先明确诊断，在对症处理。切勿盲目用药，药物都是有副作用的。一般都是通过肝肾代谢。

皮肤差有可能是身体的原因 ,你有肠胃或者肝脏方面的毛病 ,或者内分泌紊乱也可能使皮肤发黄 ,

最要紧就是调理好身体 ,多吃健康有营养的食物, 不要吃胡萝卜或者香菜芹菜这种感光蔬菜, 多吃杏仁,珍珠粉,鱼 喝牛奶豆浆, 还要注意防晒 ,光抹防晒霜是不够的 ,最好穿着上多穿长袖衣服 ,出门打伞这样, 真的会白的 。

参考资料：网络-维生素E“主要功效”

❼ 为什么吃维生素b族维生素c感觉脸变的粗糙了

1,水果蔬菜类,补充维生素C;
2,黑色食品类,如黑木耳.黑芝麻等,具有滋阴养颜的共性;
3,喝鸡皮汤或版吃鸡皮,这是红楼梦里贾宝玉的权最爱,所以书中说他的皮肤如女子白皙,中医讲是以形补形,后经研究发现鸡皮里确实含有养颜成分,
4,多喝纯净水,不渴也喝,排除体内垃圾,排毒养颜,特别是清早起床后空腹饮用;
5,一天吃一个西红柿,一天一包酸奶,补充维C和乳酸菌,有助于白领气质的培养.
6,不要吃太多的红罗卜,虽营养丰富,但吃太多了会有色素沉淀,会引起皮肤出现红黄色感.
（网文）

❽ 脸部皮肤黄，适合吃维生素C去黄吗，如何调理

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