皮肤很爱出油长痘痘怎么办

㈠ 皮肤出油长痘痘怎么办

起痘痘常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘、等方面的代谢不良有关。有些人爱油炸、辛辣食物也是引起上火长痘痘的原因。此外亦包括周期性生理变化如荷尔蒙分泌失衡及肌肤水油分泌不平衡等因素。
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可利用芦荟清热解毒的特有作用，治疗痘痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处，便能软化皮肤，消炎止痛，不留痕迹。如痘痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁，早晚各1次，每次10毫升。坚持一段时间，可收到令人满意的效果*~*
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用珍珠粉作面膜：一粒蛋黄加一小勺蜂蜜加0．9克的珍珠粉调匀后涂于面部20分种后用清水清洁即可，适合用于中性及干性肌肤。
如油性肌肤可以把蛋白代替蛋黄，其它方法同上
平时洁面推荐用露得清清透洁面皂，是针对粉刺/痘痘皮肤的。
治疗痘痘平时的饮食调理十分重要，应该着重注意以下几个方面：
1.调整消化道功能：消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。
2.改变饮食习惯：凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃【请自重,勿复制,否则检举】

㈡ 我的皮肤很油而且很容易长痘痘怎么办

总结自己的经验，用过去痘最有效的产品（内服）蓝金组合，这个真的让我的皮肤改善不少！痘痘好了许多，而且没再象以前那样大规模的冒了，只有偶尔长两个！去痘痕最有效的是蓝顿熏衣草去疤精华油加它家配套的去疤贴片，让我凹陷下去的疤痕也改善了很多，自信了不少！但这个弄起来得有点耐性，每次需要按摩个至少5分钟，弄多了的话会显得有点油！但真的可以让黑色素去了不少！
用过前面的东西后，我觉得美白不可行了，开始想着控油，买了妮维雅控油产品，没用几天闲置了，因为根本就不控油，显油腻！买了微姿的适合油性皮肤用的一套产品，价钱有点小贵，但去年夏天我过得真的很舒服，整天几乎都不油，特别是那个油脂调理的霜，我最喜欢了，而且它家的洗面奶太耐用了，那么大瓶，我用了快半年才用完！想想其实很划算！
早段时间无意之间看到一个帖子，因为考虑到自己有时候打个粉底什么的，依耐性越来越强，所以我决定从最原始的补水开始，以前我是不爱喝开水的，甚至有时候可以整天不碰水杯，现在我每天至少8杯水，加几颗红枣放里面，对女性而言，可以气色好！偶尔周末弄个银耳甜汤或者南瓜甜汤什么的！每天早上空腹一杯蜂蜜，清理肠胃！早晚用理肤泉的深层清洁洗面奶，洗完后直接抹上欧莱雅的全天候补水精华，记住，油性皮肤在选择爽肤水的时候其实是有很多的误区的，里面的一些成分往往会加重皮肤的负担，更会阻塞毛孔！因为欧莱雅的这款补水精华水水的，真的很清爽，所以完全可以在洗完脸后直接抹上就行！而我的那些粉底啊什么的，全部闲置了，不想加重皮肤的负担，不然皮肤会很容易脏！
有时候自己会做做海藻面膜，10块钱买回来一大包，自己调，可以做很多次，补水又控油，效果真的很好！每天晚上还做个西红柿汁加蜂蜜的面膜，（适合油性皮肤）现在这样下来，没多长时间（两个星期吧），而且以前我一到经期，脸上肯定很粗糙，而且老爱冒痘痘，现在都不粗糙了，也很少冒痘了！而且现在我每天有9小时对着电脑，而我的脸却几乎整天都不油了！估计是我的补水工作做到位了！但切记不要用吸油纸，那东西我用过，真的是越吸越油啊！一点不错！
这就是我的一些经验！还用过很多的产品，但就不一一介绍了，因为都不及那个补水精华好！祝你好运！
写了这么多，手都敲酸了，呵呵！

㈢ 皮肤干燥，又爱出油，经常长痘痘怎么办

LZ的主要护肤任务应该是控油保湿和祛痘。
先说说祛痘吧，LZ可以试试安安的好得快洗回面奶或者肤美灵的答黄胖子。
都是很经典的国货，祛痘效果比较好。而且温和不刺激。
如果留下了痘印则可以试试芦荟胶。芦荟胶祛痘印的效果有口皆碑。O(∩_∩)O

控油保湿的话，有口碑的品牌比较多，关键就是看适不适合LZ的肤质了…
金雨芙的海藻清透系列、TBS的茶树调理系列和曼秀雷敦的控油都是不错的DD。
楼主可以先问下身边的朋友，看他们有哪些用得比较好的，然后再做选择。

另外，电脑一族的话，护肤品里面一定不能少了隔离这个DD。
它能有效的帮你隔离辐射和灰尘给肌肤带来的伤害。

㈣ 为什么皮肤爱出油，容易长痘

脸出油多是很容易长痘痘的，油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净，这样就会造成油腻堆积，导致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的产生。脸部出油多的油性皮肤长痘痘也与饮食习惯，生活无规律等因素有关，喜欢吃油腻食物或是熬夜，其次经常化妆，但是没有及时清理，或者是没卸妆就睡觉，也会给痘痘生长的机会。

油性肌肤控痘的方法：
1、洗脸的时候，应该选择控油和补水的洗面奶，油性皮肤一天要洗三次脸，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。

2、及时补水保养皮肤不长痘，皮肤油脂分泌过多也会引起皮肤长痘，皮脂分泌过多是由于皮肤缺水所致，因此，皮肤要及时补充水分。每天清晨起来喝一杯水，有利于排毒。每天八杯水是最基本的。除此之外，还要给肌肤直接补水，可以适当用一些爽肤水给皮肤补水。

3、注意饮食，保证睡眠：在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，而且还要保证睡眠的充足，更要注意不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。

4、慎选化妆品，油性皮肤不能经常的使用化妆品，使用的话，最好是选用含水分较多的化妆品，但是不能带妆睡觉。

5、用活水洗脸，活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。

㈤ 皮肤很油长痘痘怎么办

皮肤油多主要和皮脂腺的分泌水平有关，对于皮脂腺分布集中的面部T区表现尤为明显版，青春期内身体发权育较快皮脂腺较为活跃，因此粉刺黑头毛孔粗大爆痘等皮肤问题较为多发，但随着年龄的增长会逐渐减缓甚至消失。

最后养成良好的生活习惯，饮食上多以清淡为主，控制油脂高糖食物的摄入，多吃新鲜果蔬多喝水。另外养成良好的作息习惯，杜绝熬夜减少电子产品的使用降低电磁辐射，都有助于降低皮脂腺压力较少皮脂分泌。不到万不得已的情况下，不要选择刷酸改善，即使刷酸也应当循序渐进，逐步建立皮肤耐受不可急功近利。

㈥ 皮肤易出油，还爱长痘痘怎么办

皮肤油腻主要是因为皮肤的皮脂腺分泌旺盛，皮肤的新城代谢失衡，油脂无法正常代内谢，从而导致皮肤出现容油腻感。当这些问题存在，感染外界刺激、感染痤疮杆菌，毛孔堵塞严重时，皮肤因不同病因的存在，会表现出粉刺、丘疹、脓包、结节、囊肿
这不同的症状。
因为是皮肤自身出现问题，再贵的洗面奶用了也没有作用，只是当时有稍微清爽感觉，但很快油腻感再次袭来。建议到医院皮肤科规范治疗，恢复皮肤健康，回到正常的皮肤状态。

㈦ 皮肤比较油爱长痘痘该怎么办

不论成人痘或青春痘，痘痘形成的基本原因是相通的，只是某些因素专在成人痘形成的属原因中占比较重：1、皮脂腺分泌过多；2、毛孔内、外角化异常；3、毛孔内痤疮杆菌增生；4、荷尔蒙失衡（成人痘的主因）；5、对化妆品、食品、药物（如类固醇）的刺激或敏感反应。

㈧ 皮肤爱出油，弄得脸上都是痘痘，怎么办嘛

看来你是属于油性肤质或者是混合型的哦~
要使用一些平衡油脂的面膜专或者是清爽型的面霜
痘痘属的产生，有内在的原因也有外在的原因~
平时尽量控制饮食哈，少吃辛辣油炸之类的食物吧，多吃水果还有多喝水
我以前也是长痘痘，长的蛮严重的，也买了很多的药，什么蓝金啊，迪豆的，对我来说都没用~~
后来用的是
一款
悦容堂的中药护肤
坚持了一年多，现在几乎不长痘了，就只剩下
印了~
而且印淡了很多就是了~
不过有点贵就是了，~~
皮肤爱出油的话，要记得去角质
哦~
一个礼拜一次吧~
以后如果皮肤状况好多了的话，一个月俩三次就差不多了~
只是祛痘
需要长期坚持的

㈨ 我的皮肤老是爱出油，而且超容易长痘痘，有什么办法么

油脂皮肤消灭青春痘的好办法呢。可以吃豆青**美**白宝的。。我吃过效果还行呢。。
脸上的大豆豆下去了哟。。
现在皮肤白皙有弹性了哟。。

㈩ 皮肤很油，爱长痘痘怎么办（油性皮肤）

用一些使水油平衡抄的洗面奶
比如旁氏的那款吖
就很不错
少吃油腻的食物
不要熬夜，少吃刺激性食物
咖啡吖，辣椒吖都要少吃
注意面部的清洁
用一些补水的吖
SKIN
FOOD
黄瓜精华保湿面膜
水洗式的，舒缓补水，不错的
痘痘的事情不要着急吖
用一些去痘的凝胶之类的
痘痘要是破掉了，就不要上妆啦
很容易感染的