Ⅰ 小腿皮肤干燥像蛇皮是缺少什么
很多朋友属于干性皮肤，平时又很少注重皮肤的保养或只做手部或脸部保养，腿部却很少保养，小腿的皮肤就会变得干燥，时间久了看起来就会像蛇皮一样不好看。这不是病，只要经过一段时间的保养还是很快地消除的，从现在开始关注以下几点保养皮肤水分的方式，祝你早日消除小腿皮肤干燥像蛇皮的现象：
养成喝温开水的习惯
建议喝水质好的温开水对人体补充水分更健康有利。消除“不渴为什么要喝水”，的不正确想法。在家的时候可以喝一些温开水，工作时也要准备一个水杯，偶尔喝一口，这并不影响你的生活，有条件的朋友加以适量加些蜂蜜，口感好对健康也好，时间久了就会养成一个好习惯。
多吃蔬果少辛辣
饮食中尽量多吃青菜，特别是胡萝卜可以减轻皮肤干燥，零食尽量多吃水果，既增加水分又增加维生素，提高抵抗力，对皮肤健康有好处。刺激和辛辣少吃，容易出汗丧失水分。
少用空调和风扇
如果你有吹空调的习惯，从现在开始慢慢减少次数，空调会吸走很大一部分室内空气的水分，让室内空气变得干燥，用不了多久皮肤的水分也会被空气夺走。如果房间有空气加温器，在适当的时候使用一下还是不错的。
橄榄油消除腿部干燥方法
每天晚上空闲睡觉前首先在自己的小腿表面均匀涂一些橄榄油，没有橄榄油蜂蜜也是可以的，接着用薄膜将小腿包上一圈，等半个钟头后揭下，注意时间不要太长，最后再将小腿洗干净。坚持一两个星期后皮肤干燥引起的小腿皮肤干燥像蛇皮的状况会有比较明显的改善。
鱼鳞病引起皮肤像蛇皮
小腿皮肤干燥像蛇皮很大一部分原因是由鱼鳞病引起的，鱼鳞病最主要还是遗传的引起，其发病机理与染色休和基因有关，情况比较复杂，这里就不做详细介绍了，想要了解的朋友可以自行查阅相关资料。鱼鳞病想要根治较难，但通过一定的方法还是可以很有效地缓解和减轻症状的。
例如可以涂一些护肤品或外用药膏增加鱼鳞角质层的水分，服用维生素A、通过按摩等方式改善小腿皮肤血液循环强化高新陈代谢以及提高自身免疫力和方式。通过以上方法进一段时间行护理可以得到明显的减轻，达到不易察觉的目的，想要彻底根治鱼鳞病引起的小腿皮肤干燥像蛇皮，笔者还是建议到大医院做全面的治疗。
Ⅱ 小腿皮肤干燥粗糙怎么办
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听姐姐的话
每周去两次角质
每天睡觉前都要用橄榄油（先）和润肤乳（后）。不管你洗澡了没有
Ⅲ 小腿皮肤干燥鱼鳞状怎么办
小腿皮肤干燥鱼鳞状护理方法：
1、皮肤保湿
应保持全身皮肤清洁，每日进行湿水浴，避免碱性的洗浴用品，冬季气候比较干燥，皮肤表面的皮脂分泌减少。滋润的作用不足，导致皮肤干燥，使原有的病情也容易加重，因此，冬季更应注意。平时洗澡不要太勤，水温不要求太烫，腿部的肌肤在洗澡后会落空很多的皮脂，变得枯燥、紧绷没有光泽，特别是干性皮肤。假如能在洗澡后拍点保湿水或许乳液，就可以有用的避免腿部皮肤水份的散失了，还能让腿部鱼鳞状的肌肤变得滑嫩有弹力。另外，还需多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、奶油、鱼肝油等，保持皮肤的弹性和水分，使皮肤柔润。
2、给小腿按摩
腿部皮肤枯燥能够通过推拿增进血液轮回，加快皮脂排泄油脂。睡觉前，在腿上平均的涂抹过量的保湿乳液，由上往下微微的按压划过腿部的肌肤，推拿力度以能够让腿部微微发烧为好。天天保持推拿20分钟能够有用减缓皮肤枯燥像鱼鳞的环境。
3、要改变洗浴的习惯，禁止使用含碱性的洗浴用品
可以使用具有滋润肌肤作用的洗浴用品。例如鱼鳞皮肤患者可以用橄榄油做治疗用品。众所周知，橄榄油富含丰富的维生素A、D、E，对于人体皮肤干燥过敏问题均有不错的改善效果。患者使用橄榄油涂抹患病部位可以为鱼鳞皮肤补充大量水分，帮助改善水液代谢功能。
Ⅳ 我的皮肤很干燥,主要是小腿,就像蛇皮一样很多白屑,能治吗
皮肤干燥，出现脱皮，白屑这是鸡皮肤的症状。
建议
1、洗澡不要用太烫的水。冬天冷内，很多人洗澡容都喜欢用很烫很烫的热水洗澡，但如果你皮肤脱皮痒，就不适宜用太烫的热水洗澡哦，这样反而会使皮肤更加严重的。
2、洗澡后涂抹角质舒华膏在脱皮的地方。皮肤干燥脱皮，所以要在洗澡后，用毛巾擦干水分，然后涂上滋润的角质舒华膏，给肌肤滋润一下，有助于缓解皮肤的脱皮现象。
3、保持室内空气的湿度。冬天室内一直开暖气的话，空气也会显得很干燥，人的皮肤也会受不了的。所以，要适当增加室内的湿度，在室内放盆水、多种一些绿萝、装加湿器，都有助于缓解干燥的空气。
4、冬天睡衣要经常换洗，保持睡衣的干净。冬天的睡衣，有些人是一个冬天才换一次的，其实冬天的睡衣最容易长螨虫的，贴身的衣物，最好能经常换洗，有太阳的情况下，放在太阳底下暴晒。
5、垫睡的被单要保持透气。垫睡的被子，不适宜太厚，太厚的棉被，不透气的情况下，人睡上去，后背也很容易发痒脱皮的。
6、多补充水分，多喝一些滋补汤。冬天本来就天气干燥，也要多喝水，平时多喝一些滋补汤类，银耳汤、排骨汤、淮山汤、猪脚汤等等汤类，多喝一些。
Ⅳ 为什么小腿的皮肤会很干燥啊
干燥就不要擦爽来肤水了自！爽肤水是油性皮肤用的~！要擦水的话可以试试柔肤水！秋冬天气干燥的时候 很多人会有那样的情况！
建议还是从沐浴上面改善！秋冬洗澡次数不要过多，洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤出现干燥现象。 不要用碱性的肥皂 适合用比较温和的滋润补水的 乳液质地的沐浴乳这样能很好的滋润皮肤 帮助补水！然后可以擦点保湿霜 或者精油 橄榄油 帮助保湿滋润！这个效果很好的！试试就知道了！
还有就是多喝水 现在夏天 每天1.5升左右 不要觉得多 下图很容易就喝完了的！既能补水还能排出体内的毒素色素！缺少维生素也是干燥的原因！平时多吃点新鲜的蔬菜水果 帮助补充维生素！
希望可以帮到你哈！！！！
Ⅵ 小腿皮肤粗糙
MM的情况很多女生都有~``
其实主要是肌肤缺水引起的``加上老化版的角质~`就让人感权觉非常不好了~`
解决的办法很简单~`每天都可以做~``
每天沐浴的时候~`用身体磨砂膏对需要保养的部位进行角质清洁~`这样可以祛除老化角质~`皮肤可以更好的吸收营养和水分~``清洁以后~`用保湿美白效果好的身体乳霜或乳液进行护理~``逆着毛孔的方向涂抹会更好的吸收``如果想有更好的美白效果~`可以用面膜纸泡在牛奶里~`然后敷在小腿上~`美白效果更好哦~`
还有就是要坚持~`这样滋润效果才会长久~`不是都说~`没有丑女人只有懒女人吗```相信你一定可以全身上下都美美的
Ⅶ 怎样改善小腿皮肤粗糙干燥的状况
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听姐姐的话
每周去两次角质
每天睡觉前都要用橄榄油（先）和润肤乳（后）。不管你洗澡了没有