皮肤粗糙敷面膜保湿好还是补水

A. 换季了皮肤特别干燥，是要多敷面膜给自己肌肤补水吗

我是来坚持用爽肤水补水的，源也可以理解为湿敷，个人认为比天天敷面膜更管用，性价比更好，这样湿敷可以软化角质，给脸部足够水分，同时促进下一步护肤，一般用完爽肤水后续会涂精华什么，也更容易吸收！我自己是用安婕妤胶原露，轻轻拍匀，让后续护肤品更好渗进肌肤，反正就很清爽很温和，也不刺激皮肤，还可以天天湿敷，隔天也没觉得出很多油，我都怀疑有隐藏控油的功能！

B. 皮肤补水喝水有效 还是做面膜有效

我们都知道，敷面膜是很有效的一种护肤方法，很多人都会经常敷面膜来改善肌肤状况，面膜可以补水保湿给肌肤注入营养成分，那么下面就来看看面膜排行榜，最好用的面膜推荐。

欧缇丽洁面慕斯

温和的洁面效果，清洁力偏弱点。绵密，洗完清爽不紧绷、脸软软哒。味道很清淡，淡淡的西瓜皮味？居然舍弃了葡萄....欧缇丽对葡萄可是真爱啊。

C. 我的皮肤真是太粗糙了，30一张的面膜也用过，感觉没啥效果，现在就想要补水保湿效果好一点的，求推荐

如果你的皮肤粗糙的话，你最好的办法就是进行补水，可以使用芦荟这种效果还是不错的。

D. 敷好面膜后要补水吗

敷完面膜之后需要补水的，例如拍爽肤水，涂乳液等都是为了锁住水分。
晚上护肤步骤：
1、彻底卸妆
护肤的第一步永远是卸妆，白天肌肤承受了很大的压力，晚上一定要让它彻底放松下来。先要把眼唇部位卸干净，一定要用专业的眼唇卸妆液，即使你涂抹了唇彩，也需要卸妆哦！等这两个地方的彩妆清除干净后，再使用化妆棉沾取卸妆油对全脸卸妆。
2、洗面奶清洁
卸完妆后，就要用洗面奶清洁脸部肌肤，把皮肤上的污垢全部彻底清洗干净。使用温和的洗面奶，挤出硬币大小在手心，揉搓至起泡，再用它涂抹整个面部，轻轻揉搓几分钟后，用用大量的温水清洁干净。如果你没有化妆，就可以直接用洗面奶清洁。
3、去角质
去角质的工作不用天天做，但最好一个星期一次，将废旧的角质层给去除，使毛孔舒畅，面部更有光泽。
4、化妆水
接下来就是补水了，使用化妆水可以滋润肌肤，打通肌肤的吸收通道。
5、深层补水面膜
在晚间做一个深层补水面膜，是给肌肤补水的最好方法，为干燥的肌肤注入水分。在干燥的冬天应选择具有深层补水、保湿效果的面膜，给肌肤快速的注入水分，一个星期做2到3次。
6、眼霜
眼周的部位非常脆弱，也是最容易出现问题的部位，黑眼圈、眼袋。鱼尾纹时时提醒着你该加强眼周的保养工作了！眼霜是千万不少的护肤品，在涂抹眼霜的同时，配合正确的按摩手法，可促进眼霜的吸收，还能加速眼部肌肤血液循环。
7、晚霜
晚间护肤顺序最后一步就是晚霜，给肌肤选择一款营养晚霜，让肌肤在睡眠中好好的吸收。

E. 皮肤粗糙的话是不是应该用补水面膜呢

是应该做补水面膜。毕竟肌肤粗糙是因为缺水之后肌肤表层的纤维断裂形成的。 但是这个补水只是暂时的，不如同时添加上 日常的补水锁水的效果要来得更稳定

F. 保湿和补水的区别

还以为补水就是保湿吗？难怪你的皮肤总是那么干，补水和保湿是有区别的，可不能当一回事哦。

什么是补水和保湿？

补水—就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，保湿—就是加个盖子， 把水分锁住，不让它漏出来。小仙女们懂了吗？

所以在护肤的过程中我们要做的是先补水后保湿。

一般的护肤步骤？

补水：爽肤水/化妆水给皮肤补充水分。

保湿：精华、乳液、面霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。

注意：面膜一般是以补水为主，敷完面膜后一定要记得及时做好护肤，彻底保湿。

Tips：在选择产品的时，也可以根据季节的变化来选择产品，夏季可以使用相对清爽的产品来进行补水保湿，而冬天就要用高油脂含量的产品。

不同肤质补水保湿方式不一样

✎干性肌肤

干性肌肤：给力补水强劲保湿

皮肤干的肌肤都有这种体验，感觉皮肤干到都能裂开了，所以干性肌肤先要大量补水，然后再加强保湿。

可以选择一些补水保湿成分都较高的产品，有效锁住水分并持续为肌肤提供滋润修护。

✎油性肌肤

皮肤出油主要还是因为缺水，角质层锁不住水分，就会出现外油内干的现象，所以要选择不含油脂，质地较为轻薄的产品来加强补充肌肤水分，而不致造成肌肤负担。

✎混合型肌肤

混合性皮肤表现为一般在前额、鼻翼、部 (下巴)处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，而其它部位如面颊，呈现出干性或中性皮肤的特征，因此，在补水保湿过程中要滋润与清爽并重。

✎敏感肌肤

敏感肌肤是指肌肤比较脆弱，易过敏，但是还没出现皮肤炎症，需要特别护理的肌肤。

补水和保湿别再混乱了，做好补水保湿，皮肤才能真正的由内而外呈现水润。

G. 皮肤缺水厉害，可以每天使用面膜补水保湿吗

面膜一般都是应急用的，所以不能天天用，建议2-3天敷一次。可以用其他方法版改善。
权1、足量饮水。水是生命之源，正常人的身体中70%的组成都是水，表皮中水分含量在10%~30%间，体内缺水不仅会使皮肤干燥、暗淡，还有可能产生疾病，只有体内的水环境达到了平衡，皮肤才能获得足够的水分和养分，这是一切护肤品所不能替代的。
2、维持和保护皮肤屏障功能
人体有自我调节功能，正常情况下，皮肤具有自我保湿能力。但由于环境过于干燥或者自我保湿调节能力变差时，皮肤的失水速度就会加快，角质层水分含量降低，出现干燥、脱屑。所以我们选择保养品应当从维持和保护皮肤屏障功能出发。
3、健康的饮食调理
可以适当地补充胶原蛋白，维生素C、E，多吃新鲜蔬菜水果，减少胶原蛋白流逝和提升皮肤涵水能力；早睡早起，有一个良好的生活作息，从最根本调理身体，从而是皮肤呈现健康、美丽的自然状态。

H. 皮肤干燥用什么面膜来补水保湿好

引起皮肤干燥的原因很多，比如季节变化、环境影响、身体疾病等都可能使皮肤回干燥答粗糙、黯淡无光。建议找出原因有针对性的调理治疗，这样才能快速缓解皮肤干燥症状。

首先，要内外结合，多喝水、多吃水果蔬菜，给身体补充水分和维生素，使身体肌肤细胞由内而外散发活力。从外勤用温水洗澡，用高质量补水保湿效果好的洗护用品，睡觉前敷纯天然补水面膜，用适合自己肤质的高质量护肤品给脸部肌肤补水保湿。
然后，合理饮食，以清淡为主，少吃辛辣油腻刺激食物，防止油脂分泌过旺阻塞毛孔，引发痘痘、皮肤干燥等皮肤疾病。
最后，注意养护肌肤，少熬夜多休息，控制上网时间，注意防晒。禁止滥用化妆品，劣质化妆品不但不能养护皮肤，还会不同程度的损伤到皮肤，造成皮肤多种疾病。

I. 皮肤粗糙暗黄，多做补水面膜有用吗…

还要做一些带功效型的面膜，美白淡斑的，不要奢求一次性解决，要长期对皮肤进行保养～而且面膜一定要选对。有些面膜是没什么功效的

J. 请问补水到底用面膜好还是乳液好

我来回答你的问题：

1. 乳液是日常护肤品，要坚持使用
2. 面膜是强化专护理

这样做的好处：属面膜可以在急需补水的时候集中用一段时间，不必像乳液一样每次洗完脸都用，节省费用、节省时间，对皮肤更有益

注意事项：

1、敷面膜之前先用洗面乳洗脸，主要是洗去覆盖在毛孔上的污垢、油脂、打开毛孔，有利面膜吸收

2、那么就是说需要一个干净的环境。如果在敷面膜之前先抹上乳液，就会影响皮肤对面膜上营养成分的吸收，相当于在一个不干净的环境下敷面膜。

3、敷完面膜后抹上乳液是为了锁住面膜的营养成分，一般来说，面膜做完之后并没有维护皮肤的保湿度的作用。

护肤最重要的就是清洁,如果这一步没做好那么之后做的努力就事倍功半了,在敷面膜前就不用涂抹其他保养品了,不然会阻碍皮肤对面膜营养的充分吸收,但很多人不知道在做面膜前应先拍上爽肤水,一是避免面膜对皮肤的直接刺激,二是爽肤水也具有再次清洁的作用.

乳液要在面膜后涂的~~~~有些精华液到时可一在敷面膜之前涂，加强吸收。

先用洗面奶洗脸再敷完面膜然后涂乳液有利于保湿和锁住营养。