㈠ 脸上的皮肤很粗糙，没有光泽怎样改善
皮肤粗糙很可能是熬夜，作息不规律，或者是内分泌的问题。如果是因为回这些原因就只能给掉这答些坏习惯了。
不过皮肤油腻和缺水也会皮肤粗糙，脸上看起来也是暗黄的。这样可以多喝水、吃些水果、再用一些补水的护肤品就行了。因为我是油皮，所以皮肤比较黄和粗糙，毛孔也大。但是坚持天天补水，现在皮肤都变白了，也没那么多油了。
希望这些能帮到你
㈡ 脸上的皮肤很粗糙，要怎样改善，如何保湿护肤呢
脸上的皮肤很抄粗糙，保湿护肤，豆腐蜂蜜补水面膜,功效：豆腐蜂蜜补水面膜可起到补水去角质的作用，使肌肤变得干净清爽.材料：蜂蜜2勺、豆腐1块、面粉适量。方法：把豆腐拌碎与蜂蜜均匀地拌在一起，再加入适量面粉，继续搅拌成糊状。补水保湿化妆品，可以用一下美肌活泉极润保湿水精华的，它能够轻松补充肌肤水分，改善肌肤干燥，提升肌肤明亮度，增加肌肤弹性和光泽。我就在用的，皮肤水嫩不干燥，还有光泽。
美肌活泉极润保湿水精华
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㈢ 如何有效快速的改善面部皮肤粗糙的问题
皮肤粗糙多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的，日常的生活中，强烈的紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力大、不良的生活习惯，如：熬夜、吃快餐、吸烟等因素都会导致我们大家的肌肤越来越干燥，长期的得不到改善，会出现干裂粗糙的现象。皮肤粗糙是人体衰老的表现之一。
第一步，要从清洁工作做起，清透不堵塞的毛孔才能让水份与营养源源不断的到达皮肤深层，选择一款能够深层洁肤又无刺激的产品尤其重要，不含皂基弱酸性为佳。
第二步，皮肤清洁干净了，就要给她补充足量的水份和营养，这个步骤是很重要的，缺水造成的水油失恒，干性皮肤容易起皮，出现小皱纹，油性皮肤就会冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感觉皮肤不吸收了才可以，不要吝啬那点儿水，毕竟女人的脸比票子要重要得多。
第三步，给水份加盖，锁住水份和营养，如果不做这一步，补足的水份和营养很快会蒸发流失，前期工作就白做了，油性皮肤用保湿乳，干性皮肤用保湿霜，这样做几天就会看到皮肤变得水嫩嫩的，弹性十足了。
1、饮食中必须有适量的纤维素。
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。
3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。
㈣ 如何改善我粗糙的皮肤（脸和全身）
我也是干皮肤来
你洗澡不要洗得自太频繁了
而且水温不能太烫，否则身上会越洗越干，洗完之后就会起皮的
我平常洗完澡都是用尿素膏或者维生素E霜擦身体的
效果还不错
你可以试试
不过这两种一般要去药店买
脸部皮肤要选择保湿效果好的护肤品
洗完脸就得马上用
吸收不好的话可以用吹风机把霜或者保湿水吹热点
护肤品最好选药妆