① 油性皮肤长痘痘怎么办
清洁方面
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油性皮肤洗脸时不能过于依赖控油的洁面乳，很多都是名不副实，越控油反而越出油了，最好用中性的洗面奶洗脸，然后涂上一些爽肤水，帮助皮肤保湿比较好，能一定程度上缓解皮肤出油的情况。
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在洗脸时，水温很重要，尽量不要使用凉水或热水洗，用温水比较好，对皮肤的刺激很小，能帮助缓解痘痘。此外不要乱用祛痘霜，使用不当容易出现副作用。
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饮食方面
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油性皮肤要忌食辛辣刺激和油腻的食物，比如大蒜、辣椒、葱姜、油炸食物之类的，否则会加重出油症状，刚开始如果忌不了，可以先少吃一些，然后再治疗期间禁止吃刺激食物了。
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此外，高热量、高脂肪、高糖等食物也要少吃，可以多吃一些排毒的绿色蔬菜和水果，比如海带、绿豆、胡萝卜（降低体内汞浓度）、木耳、南瓜（除体内重金属及农药）、花椰菜等。
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休息方面
油性皮肤想控制痘痘的生长，要严格控制好作息时间，晚上11点之前一定要睡觉，11点至1点是肝脏休息的时间，这个时候一定要让他休息，如果还不睡觉肝脏就会继续工作，很容易导致肝火过旺，加重长痘痘的症状。
在睡觉时，还要注意床铺卫生，枕巾、枕套、床单等要及时清洗，以免螨虫等寄生虫沾到皮肤上，引起痘痘的复发。
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去内热
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肝火、胃火旺盛，内分泌失调等是导致皮肤出痘痘的根源，因此想去火，可以多喝菊花、金银花、山楂等茶，或者多吃苦瓜、苦菊等蔬菜都不错。此外夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。
② 30岁还长痘痘怎么办
1、上网时间不要太长，最好在电脑桌上放一盆仙人掌。
２、最好是不要用化妆品，而且洗脸要用温水(特别是油性皮肤,也可用硫磺皂洗脸）。
３、脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳.
４、不要挤捏青春痘，以免手上的细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。若真要挤压时，
一定要把手清洗乾净，或是青春棒消毒过才可避免感染伤口，并且事后搽上抗生素软膏。
５、保持心情愉快、睡眠一定充足放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。
６、越紧张，越烦恼，青春痘长得越多。
７、养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
８、忌食辛辣温热食物：辛辣温热食物能刺激机体，常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、
辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、
芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。
宜食清凉祛热食品：痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，
如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜
冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。
轻度青春痘患者多注意以上密招一般没什么问题，如果还有问题，请到医院就诊，一般治疗方法如下：
内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含有四环霉素的药物，长期服用药物无形中会加重肝、
肾的负担，所以必须有医生的处方，并且在就医时必须跟医生沟通，自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。
提供您一个小偏方：如果你是偶发性痘痘，在皮肤刚出现红肿徵兆时，在局部擦一点曼秀雷敦（小护士）对
消除痘痘,会有意想不到的效果哦！
我再告诉你几个最简单而且最有效的去痘印方法吧!
1、用VE(维生素E），晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!
2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
3、痤疮留下的痕迹可以用维生素C针剂涂擦,一日2次.
我的个人经验：多喝水、多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。
愉快的心境是治愈青春痘的良方
别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，
只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击！
③ 油性皮肤总是长痘痘怎么办
有可以去痘的，朋友为青春痘以及它留下的疤烦恼吧，我可以帮你，因为我曾也是，那专时候属心情差死了，用了许多方法，还去看医生一点用也没有，后来我用了几种方法好了，脸白了，痘没了，黑头还有疤也没了，还对斑也一定作用。
我的高招我用过，好了，所以你尝试下，我知道你的心情，这个时候千万要冷静，要保持开心啊，压力要小点。
1用茶叶水，泡开，2杯，取少许牛奶，2者混合，早晚洗2次，可以去豆以及黑头的
2睡觉前一勺蜂蜜加一杯水服下，长期可抑制痘再生
3用VE（药店有4元左右），把它搞破，把珍珠粉（药店有3元一支）溶解其中，涂，2个星期疤也奇迹般的消失了
4自己做面膜，用牛奶，蛋青，还有珍珠粉和绿豆粉
全部溶解
涂
这个什么都能去的
这4种是我的经验之谈，我用的，真的有奇迹发生，还你一张洁白的面容或其他的皮肤。你
看了我的回答要用的，我是知道你的烦恼的，因为我是过来人，真心祝福你早日康复，会有奇迹的，这些是土方，是我认识的医生建议的，没有副作用，祝你好运。
④ 快30岁了，脸上还'长痘怎么办
痘痘形成的原因有以下十三点: 原因1：遗传 天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘! 原因2：内分泌 有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。 原因3：生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。 原因4：便秘 便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。 原因5：紧张压力 长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。 原因6：水土不服 环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。 原因7：角质厚重 有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔,“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞。 原因8：换季 很多人经历春夏换季的时候都会产生发痘痘的情况，这样的痘痘通常只是一、两颗，但在一张白白净净的脸上，也够引人注目的了！这是由于天气一热，皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。 原因9：药物 有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品。还有些避孕药内含的性激素也会对痘痘的发生起到催化的作用，使痘痘的症状更加严重。 原因10：坏习惯 有些女孩子有用手撑腮帮子的习惯，还喜欢用手去摸脸, 殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上, 特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。 原因11：残妆 有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间 原因12：饮食刺激 多吃过油过辣的食物比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨。 原因13 睡眠不足连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以！一个字一个字打的，希望能采纳！
⑤ 我是油性皮肤老是长痘痘怎么办
用去油性洗面奶，一天三遍。不要擦带油性的霜和乳液，可以选择喝一下碧生源肠润茶，我就是喝的那个有效果的，最多喝一个多星期就会有好转，吃油腻的和辣点的东西都没有问题，最好不要吃上火之类的东西，有痘痘的地方最好不要使用化妆品，出门要使用防晒霜+30的，只要做到这些一定会让你的痘痘一扫而光，还有，有痘痘的地方一定不可以用手去摸去挤，因为你越摸它就越长，一定要等它自己完全消掉红肿菜可以去碰它。
⑥ 油性皮肤总是长痘痘，怎么办
性皮肤洗脸时不能过于依赖控油的洁面乳，很多都是名不副实，越控油反而越出油了，最好回用中性的洗答面奶洗脸，然后涂上一些爽肤水，帮助皮肤保湿比较好，能一定程度上缓解皮肤出油的情况。
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在洗脸时，水温很重要，尽量不要使用凉水或热水洗，用温水比较好，对皮肤的刺激很小，能帮助缓解痘痘。此外不要乱用祛痘霜，使用不当容易出现副作用。
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饮食方面
油性皮肤要忌食辛辣刺激和油腻的食物，比如大蒜、辣椒、葱姜、油炸食物之类的，否则会加重出油症状，刚开始如果忌不了，可以先少吃一些，然后再治疗期间禁止吃刺激食物了。
此外，高热量、高脂肪、高糖等食物也要少吃，可以多吃一些排毒的绿色蔬菜和水果，比如海带、绿豆、胡萝卜（降低体内汞浓度）、木耳、南瓜（除体内重金属及农药）、花椰菜等。
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休息方面
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油性皮肤想控制痘痘的生长，要严格控制好作息时间，晚上11点之前一定要睡觉，11点至1点是肝脏休息的时间，这个时候一定要让他休息，如果还不睡觉肝脏就会继续工作，很容易导致肝火过旺，加重长痘痘的症状。
⑦ 油性皮肤怎么办，而且很会长痘痘
首先油性皮肤应选用控油洁面乳,T区很油建议你在用爽肤水之后用点T区控油凝露,再搽清爽些的乳或露
对于你脸上的痘印可用土豆泥做面膜可淡化,祛除痘印一星期两次
⑧ 油性皮肤，容易长痘痘怎么办
哈来哈
同胞!
我张了4年左自右了
一直没好透彻的
但是张痘痘不一定都是上火
我前几天去看了个中医
给我开了2个星期的药不知道效果怎么样
我现在洗的李医生
觉得可以
搽脸的随便用点什么益肤爽就可以了
痘印我都是用新鲜芦荟
先搽一次脸
等它被吸收了
然后再割些芦荟下来贴在脸上
等它自己被吸干
然后用水一洗
然后你可以看到痘印白了一些
好了这些是经验之谈
百分百有效哈
我的脸主要就是好了然后阁几天又张
只张脸颊两边
现在开了中药就乞讨如来佛,观世音保佑咯
⑨ 油性皮肤 而且容易长痘痘 该怎么办啊
油性肤质一般情况都是皮肤的水油不平衡造成的，所以要做好皮肤的清洁，洗面奶不可少，清洁度要好，但还不可以含有皂基，皂皂类的洗护也不可以使用，可以适当的敷面膜，补水锁水同时进行，有痘痘的位置要学会清理痘痘，保持毛孔畅通，同时饮食和生活作息方面也要改善