⑴ 柠檬水泡浓点好吗
柠檬泡水并非越浓越好,一片带皮柠檬泡水,可以泡3-4杯水。
有人认为柠檬水要泡浓点好,其实,一片柠檬就可以泡一大瓶水了。这样的柠檬水没有很浓的酸味,不加糖或蜂蜜即可饮用,这样所含能量更低。柠檬一定要带皮,切片一定要薄,因为皮的部分含类黄酮更高,可能比柠檬果肉更值得泡,柠檬精油也主要在皮里面,切薄点则柠檬皮中的香气容易泡出来。柠檬皮,包括其他柑橘皮,都含有一些苦味的类黄酮物质,比如橙皮甙、柚皮甙之类,但它们也都是有益成分。有一点淡淡的苦味,和酸味配合,天热时喝了更解渴。
⑵ 柠檬水泡起来需要在一个小时之内喝完吗
不需要噢,
但是柠檬不能用热水泡,最好是温水,以免破坏VC
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⑶ 开水泡橘子皮喝了有何好处
橘子皮不是陈皮,陈皮泡水有很多功效,可以理气健脾、燥湿化痰、清肠、抑菌和治咳嗽。
陈皮不是橘子皮
顾名思义,陈皮自然是放置时间比较久的柑橘皮。它完整的定义是水果柑橘的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮。这种果皮如在保持干燥的条件下,可长久放置储藏,故称陈皮。可见新鲜柑橘皮并不等于陈皮。
不仅如此,新鲜柑橘皮也不是全都可以做成陈皮。只有成熟的柑橘皮才可以做成陈皮。而且品质比较好的陈皮,对取皮的时间有很严格的要求,有些地方做陈皮的柑橘,果肉离熟透还差一点时间,一般是不食用的。
陈皮泡水的功效
1、理气健脾,燥湿化痰:陈皮可以理气健脾,燥湿化痰,对于治疗晕动病有很好的疗效,乘车(船)前1小时,每隔20分钟放1片进口腔,崩解后吞下;车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔,崩解后吞下即可起作用。
2、清肠:陈皮泡水还有很好的清肠利胃的功效。能够帮助行气通便,取番泻叶10~15g,陈皮6g,开水1000ml冲泡,密盖20分钟,分2~3次饮服。番泻叶具有泻下的作用,可以行气通便,加上陈皮可清洁肠道。
3、抑菌:陈皮对于真菌也有很好的抑制作用。用陈皮可以治皮肤癣菌病。将干燥陈皮粉碎浸泡于95%乙醇后提取,分别制成25%陈皮酊和25%陈皮软膏,涂抹于患处即可。
4、治咳嗽:适当的喝一些陈皮泡水还可以帮助我们有效的止咳,用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。
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陈皮的选购窍门
陈皮药材分“陈皮”和“广陈皮”。一般来说,陈皮果皮常剥成数瓣,基部相连或呈不规则碎片。外表面橙黄色或红棕色,有细皱纹及凹下的点状油室;
内表面黄白色,粗糙呈海绵状,附黄白色或黄棕色筋络状维管束,质稍硬而脆,气香,味辛而微苦。而广陈皮果皮则多剖成3至4瓣,基部相连,形状整齐有序,厚度约1毫米。
点状油室较大,对光照视透明清晰,质较柔软。但是不管是陈皮还是广陈皮都以片大、色鲜、油润、质软、香气浓、味甜苦辛者为佳。
⑷ 橘子皮和蜂蜜泡水有什么功效
蜂蜜:对肝脏有养护作用,对脂肪肝的形成也有一定的抑制作用。蜂蜜还能改善血液成分,防止心脑血管疾病的发生。
橘子皮:理气开胃、祛湿化痰,可促进消化液分泌,对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
舒肝、养胃、健脾,适合办公室人群春季保健饮用。有慢性胃溃疡的人,蜂蜜用量增加一倍,有促进溃疡面愈合的作用。
(1)治疗咳嗽痰多:
用料:陈皮9克,核桃1个,生姜3片。
方法:水煎后服用。
(2)治疗胃痛:
用料:橘络3克,生姜6克,红糖少许。
方法:水煎后加入少量的红糖服用。
(3)治疗慢性胃炎
用料:干橘皮30克,白糖少许。
方法:将橘皮研成细末,加入白糖,空腹用温开水冲服
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1.橘皮丁:把新鲜的橘子皮,除去蒂头和坏烂的部分,用清水洗干净,沥干后用刀切成小丁块,后放在蜂蜜或白糖中浸腌20天,可做糖包、汤圆等甜食品的馅料,吃起来清爽香甜。
2.五香橘皮:把干净的橘子皮在清水中泡一昼夜,除去蒂、头和霉烂的部分,挤干后放在开水锅里煮沸30-40分钟,然后挤去水分沥干,再切成1厘米见方的小块,按500克湿橘皮加20克食盐的比例再在锅中煮沸30分钟,捞出后,趁湿撒上一层甘草粉,每500克用甘草粉15克左右,晒干后即为甜、香、酸、咸并略带苦味的五香陈皮了。味道悠长,还有药疗的作用。
3.橘皮果酱:橘皮做果酱,干鲜均可。先将橘皮用水洗净,放入锅中加水煮沸后数分钟,将水倒出,另加新水再煮沸数分钟,如此进行3-4次,直到橘皮水苦味不太重时为止。然后用手或布将橘皮挤干,用刀将橘皮剁成碎末,越碎越好,若能用绞肉机细绞一下更好。把剁碎的橘皮重新放入锅中,根据橘皮的多少加入适量的红糖、白糖和糖精,并加水少许,煮沸后用文火煎熬成稠糊状,橘皮果酱就好了.
⑸ 橘子皮泡的水能不能浇花
橘子皮泡的水能浇花。
橘子皮中含有丰富的维生素C和香精油,用来浇花,可以补充花卉生长所必须的营养物质,还能祛除异味。
同时,橘子皮显酸性,可以改良碱性土壤的酸碱性。
橘皮水属微酸性肥水,适合喜酸植物,如杜鹃、含笑、白兰、茉莉、栀子、桂花、腊梅、象牙红等。
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橘子皮的功效:
一、降低血压和胆固醇
橘子皮和它上面的那层白丝(橘络)含有大量的橘皮苷,这种黄酮类化合物具有降低血压和胆固醇的作用。
二、抗过敏
橘子皮中含有的某些物质能阻止组胺释放。组胺是一种会引起过敏反应的化学物质。因此,过敏症患者适量食用橘子皮能防止打喷嚏和流鼻涕。
三、抗炎
药理学检测结果显示:橘子皮与吲哚美辛这种抗炎药具有相似的抗炎性能。
四、改善口腔健康
食用橘子皮能美白牙齿,降低牙齿对冷热酸甜等外来刺激的敏感性。它还能作为一种天然的口气清新剂。
五、提高免疫系统功能
橘子皮中含有高浓度的维生素C和维生素A,它们能增强免疫系统的功能,让食用者远离普通感冒、流感和咳嗽的侵袭。
六、具有抗癌活性
发表在《国际生物医学研究杂志》上的一项研究成果显示,在体内和体外进行的多项试验表明:多甲氧基黄酮(PMFs)能防止癌症的发病。它抗肿瘤的机制表现为:阻断肿瘤细胞的级联转移,在循环系统内抑制癌细胞的移动,促使其凋亡。
七、保护呼吸系统
食用含有β-隐黄质的食物能明显降低患上肺癌的风险。橘子及其果皮都含有大量的β-隐黄质。2003年发表在《癌症流行病学、生物标记和预防》上的一项研究对中国上海的6万多名成年人进行调查后发现:对富含β-隐黄素的食物食用量最多的人患上肺癌的风险降低了27%。它对吸烟者的保护作用更为明显。
八、改善消化系统功能
橘子皮含有的大量膳食纤维和非可溶性多聚糖有助于食物更好的通过肠道,从而使消化功能运转起来更为顺畅。
九、有助于减轻体重
它的热量低而膳食纤维含量高,适合于放入奶昔中食用,以减少热量摄入量;这种奶昔可以作为减肥人群的零食来吃。
⑹ 放橘子皮水泡橘子皮水能浇一帆风顺吗
柑橘皮液:
防治蚜虫、红蜘蛛、
潜叶虫,线虫。
柑橘皮中还含有植物需要的
钾、钙、铁、锌等元素
⑺ 水泡后陈皮变白这的还能用吗
几 个月之前买的陈皮,今天去看突然发现表面有霉点,而陈皮发霉还可以吃吗?陈皮长白色霉还能用吗?
陈皮 发霉
1 陈皮发霉还可以吃吗
一般不建议食用。
若是陈皮出现了发霉的情况,一般不建议食用,因为霉菌对自身健康有一定的危害,虽然有的霉菌能够洗掉,但是大多数的霉菌都不是清洗后就能消除的,比如:具有耐高温、耐干特性的霉菌,若不小心使用了,可能会积累体内毒素,对肠胃健康有所影响,常伴有腹痛、腹泻等不适症状。
2 陈皮长白色霉还能用吗
看情况而定。
若是陈皮长白色的霉不多的话,可以用小刷子将白色的霉清洗干净,然后存放在太阳下晒干,用密封袋装好后,还可少量的食用。
若陈皮发霉的情况严重,一般不能继续食用,也没有什么药用价值了,可丢掉。
但是需要注意的是陈皮在处理后保存需存放在阴凉干燥的地方,若发现其中有发霉的陈皮,应该立即取出。
3 陈皮如何保存才不发霉
若是少量的陈皮,一般建议用密封盒、密封袋、纸袋等密封包裹好,然后存放在干燥、避光的地方保存,若是大量的陈皮,一般建议用麻袋、布袋等密封包裹后,存放在家里阴凉干燥处保存,但是需要注意以下几点:
1.保存陈皮之前需挑选出已经发霉的陈皮,以免对其他完好陈皮造成影响。
2.陈皮保存的过程中需定期检查,大约一周一次,选出变质陈皮丢弃。
3.陈皮保存中不宜沾染水分,以免加快陈皮的霉变。
4 发霉陈皮可以用水洗吗
可以。
陈皮发霉的情况若是不明显的话,是可以用水清洗的,但是水清洗对去除霉菌的作用并不大,因为肉眼没有办法判断陈皮的霉种,用水清洗后陈皮的内部还是会有一部分残留的物质,一般建议用水清洗后,在阳光下暴晒一段时间,采用高温的方式清除陈皮中的霉菌效果会更好。