一走路出水泡

① 为什么走路走多了脚上会长水泡

皮肤长时间和鞋、袜碰撞在一起，造成强烈的摩擦，导致了水泡版的出现。水泡其实是权足部与鞋摩擦后，大量热量产生，足部为了避免局部烫伤，做出了保护性反应——表皮分离开来。

防止长水泡，鞋和袜子的选择很重要。鞋必须合脚，太大太小都会导致足部和鞋的摩擦加剧。袜子也不要选择太厚的棉袜或者尼龙袜，这两者的摩擦系数都不小，前者还不能排汗，容易导致足部温度过高，这也是长水泡的原因之一。

如果某一部位经常出现水泡，可以事先在那个部位涂抹一些凡士林或者滑石粉。如果部位是在足底，除了抹滑石粉之外，还可以增加鞋垫的厚度。

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出水泡后的处理

脚上起水疱，一般是局部皮肤在受到反复摩擦后，组织液渗入间隙所形成的。若随便把水疱弄破，伤口感染风险大。

足部水疱如果较小，只在被挤压时才有不适感，就无需特殊处理，更换合脚的鞋或是适当增加袜子的厚度，减少对局部的刺激，水疱便会自愈。若水疱较大，可以在专业医生的帮助下，无菌引流出液体，再妥善包扎。

② 为什么走路多了脚会起水泡

就像足茧一样，水泡经常出现在运动员的身上，有时会影响训练。水泡的形成是因为在皮肤上有不同方向的力量在拉扯，即俗称的剪力。剪力和摩擦会使真皮层和表皮之间渗出组织液，这种组织液可能是乾净的或有感染出血的现象。划船、篮球、美式足球、田径等选手尤其容易产生水泡。
1. 预防方法：
o 用滑石粉擦拭协鞋子内外和边缘。
o 穿两双袜子以预防敏感皮肤部位的摩擦。
o 擦一些皮肤润滑油在易发生水泡的部份。
o 在易发生水泡的部份贴上防摩垫或放置人工皮肤垫。
o 在容易发生不正常摩擦的皮肤部份，使用冰按摩处理。
2. 处理：在处理水泡时，要尽量小心地处理。因为任何水泡都有感染、发炎的危险。有一种人工皮肤（Second Skin）可用来覆盖、保护皮肤，以减少摩擦的疼痛。另外尚有两种处理水泡的方法：
o 保守作法 不刺破水泡；保守作法的前题是水泡没有被刺破或剪开，然后剪一甜甜圈状的软垫覆盖在水泡上，中间的缺口要够大，才不至於压迫水泡，最后才固定。
o 破坏水泡的作法 有时形成水泡后，为了避免运动中不慎破裂而感染或疼痛，就必须先破坏水泡，再继续从事运动。处理的方法如下：
§ 先用肥皂水清洁水泡表面和周围皮肤。
§ 用消毒过的剪刀，延着水泡周围剪开一半。
§ 以碘酒消毒伤口，剪开部份下的组织。
§ 将剪开的表皮放回去，并用无菌纱布覆盖。
§ 每天检查是否有感染现象。
§ 经过2~3天后，当水泡下的皮肤已经变硬或长出新的表皮时，再除坏死的表皮。注意，必须整齐地移除乾净。

③ 为什么走路多了就会脚上磨出水泡

这个问题在我看来主要因为走路时间过长人体与地面接触的部位脚长时间受到专来自地面对属人体的一个支撑力所致，另外加上我们穿的鞋与脚之间由于外力产生的磨擦基与这两个原因我们人体的一种自我保护功能就会从其它部门调集很多抵抗细胞来抵抗这种外力，表面上看就是脚上会起水泡，其实这正是一个人自身免疫力正常的一种体现，如果长时间走路脚上不会起泡那才说明我们身体的某个部位肯定受损了。

④ 走路并不多 但爱起水泡是怎么回事

个问题在我看来主要因为走路时间过长人体与地面接触的部位脚长时间受到来自内地面对容人体的一个支撑力所致，另外加上我们穿的鞋与脚之间由于外力产生的磨擦基与这两个原因我们人体的一种自我保护功能就会从其它部门调集很多抵抗细胞来抵抗这种外力，表面上看就是脚上会起水泡，其实这正是一个人自身免疫力正常的一种体现，如果长时间走路脚上不会起泡那才说明我们身体的某个部位肯定受损了。

用盐水泡脚，土方法，十分有效

⑤ 脚一走路就起泡是怎么回事

走路时间长抄脚上会起泡的本质原因：出水泡是因为脚上局部的组织经过长期的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生的“水”泡。

走路时间长脚上会起泡的具体原因：鞋子太硬、袜子太粗糙(起不到缓冲脚部摩擦的作用)，运动量太大，所以会起水泡。

解决方法

1、在出发前把怕起泡、或感觉要起泡的地方用医用药布保上，这样就降低了起泡的几率。

2、路途中如果感觉鞋里有东西，一定要马上脱鞋，检查，千万不要对付。

3、最后是学会走路，走路的姿势一定要正确，脚跟先着地，然后脚掌均匀的挨地直到脚尖。

千万不要怕某个部位起泡而让脚的一侧持重，这样长时间走路，脚就会起泡。

⑥ 走路多了长出水泡要怎么处理

谢谢啊！不过不用问了啊！等它自己消掉不就得了嘛！

⑦ 走路磨出水泡

没事儿，你放心会好的，其实脚磨出泡用热水泡就行了，多泡几次就好了，不要用创可贴，这样脚无法呼吸，更不容易好。祝你早日痊愈！O(∩_∩)O~

⑧ 脚一走路就起水泡怎么办

您好抄，这种情况可以先袭用热水充分的泡一下脚，最好在半个小时左右。如果没有缓解的话，可以取一针头，用过氧化氢或酒精消毒后，轻轻挑破水泡。然后涂上抗菌药膏，用松软有弹性、透气性良好的绷带包扎。同时可在脚上抹些止汗药，防止脚底出汗，引起感染。另外应换一双走路舒服的平跟鞋。