① 炒鲜豆腐皮之前先用开水烫吗
材料
韭菜,豆腐皮,花生油,香油
做法
1、韭菜洗净,切成段。
2、豆腐皮切成条。
3、锅内放油加热,先放入豆腐皮翻炒一下,然后滴入少许生抽炒匀。
4、放入韭菜快速翻炒均匀。
5、关火,加入香油,盛盘即可。
小诀窍
1、放入韭菜后一定要快速翻炒,韭菜炒过头就不好吃了!
2、因为豆腐皮本身就是咸的,不用加盐。
② 干豆皮怎么泡用开水还是热水
今天这款香辣豆皮的做法可不要错过哟,麻辣鲜香,口感弹滑,做法还特别的简单,10分钟就搞定啦,端上桌全家都爱吃呢。豆皮的做法很多,除了卤水、凉拌的做法外,还可以油炸了后拌着吃,今天分享的这道麻辣香脆豆皮,可以当零食,也可以当下酒菜哦。
豆皮又叫腐皮、油皮、千张、百叶、豆笋、干豆腐,是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。豆皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高,并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
准备需要的食材:干豆皮50克、小米辣10克、蒜末一勺、白芝麻10克、辣椒粉一大勺、孜然粉5克、生抽1勺、老抽半勺、蚝油一茶匙、米醋2小勺、清水适量、食用油少许、盐1克、白糖少许、香菜末少许。
步骤一:首先准备好所需要的食材,干豆皮就是图中的样子,小米辣切成小段,大蒜切成蒜末,完成之后放入盘中备用。
步骤二:接下来,在碗中加入适量的清水,将干豆皮放在清水中浸泡10分钟左右就可以将其完全泡发,也可以放入温水中会更快。
步骤三:在炒锅内倒入少许的食用油,油热后放入切好的蒜末、小米辣,再加入一大勺的辣椒粉,用铲子翻炒均匀,炒出香味。
步骤四:将泡开的豆皮从清水中捞出,用手攥干水分后放入炒锅中,用锅铲翻炒均匀。向锅中依次加入一勺生抽、半勺老抽、一茶匙的蚝油和2小勺米醋,继续将其翻炒均匀。
步骤五:根据个人口味向锅中加入少许盐和白糖进行调味。在出锅之前向锅中加入孜然粉和白芝麻,再次给它们翻炒均匀就可以出锅啦。
步骤六:将制作好的麻辣豆皮盛入盘中,表面可以撒上少许香菜既美观又提味,开胃好吃,赶紧试试看吧。
美味的像阿里豆皮就制作好啦,可以将它撕成片状,或者切成丝状,做好,味道超棒的。
③ 豆皮要不要用开水过一下
豆腐皮不要直接下锅炒,这样处理一下,口感更滑嫩,没有豆腥味
说到豆腐皮大家都很熟悉了,是一种很常见的豆制品。不但好吃,而且营养丰富,蛋白质、氨基酸、钙含量很高。而且豆腐皮的价格一年四季都很便宜,家里有老人和小孩的可以多吃,对身体健康是很有好处的。豆腐皮的做法有很多,今天我们来说说炒豆腐皮。
炒豆腐皮的做法非常的简单,但是要想做出口感滑嫩的豆腐皮也是需要掌握技巧的。很多人炒豆腐皮的时候都是直接下锅炒的,这样的做法是完全错误的。豆腐皮下锅之前,这一步一定不能少,去除豆腥味,口感更滑嫩。
那今天小编就分享大家一个炒豆腐皮的做法,还有一些让豆腐皮更好吃的小技巧,喜欢的朋友们赶紧一起来看一下吧。豆腐皮不要直接下锅炒,这样处理一下,口感更滑嫩,没有豆腥味。
【炒豆腐皮】
食材:豆腐皮、猪肉、青红辣椒、大蒜、食盐、料酒、酱油、水淀粉、味精。做法步骤:
第一步:豆腐皮切成粗细合适的条,然后放到一个碗里,倒入适量的开水,浸泡10分钟,然后沥干水分备用。这样不但能去除豆腥味,而且烹饪以后会更加的滑嫩,开水下锅焯一下水也是同样的效果哦。
第二步:猪肉切条,放到一个碗里,加上适量的食盐、料酒、酱油和淀粉抓匀,腌制10分钟;青红辣椒切丝,蒜切片备用。
第三步:锅烧热,倒入适量的油,油温烧至七成热,晃动一下锅子,让热油沾满锅的内壁,然后关火,将油放凉,这个过程叫做炙锅,这样再下锅炒或者煎任何食材都不会粘锅,一个小技巧,油温晾凉至四成热下入肉丝,迅速将肉丝滑散,炒至肉丝发白。
第四步:然后我们倒入泡好的豆腐皮翻炒均匀,倒入适量的生抽、食盐翻炒均匀,放入青红辣椒炒至断生就可以出锅了。
小贴士:
炒豆腐皮千万不要直接下锅,先用开水把豆腐皮浸泡一下,或者开水下锅焯一下水,这样不仅能去除豆腐皮的豆腥味,而且炒出来的豆腐皮口感更加的滑嫩好吃,大家可以试一下哦
④ 豆皮是用热水烫还是用凉水泡
好豆皮是用冷水来泡的,不能用热水烫热水一烫的话都把他烫的都稀巴烂了,肯定是用凉水泡的。
⑤ 豆腐皮要用温水还是冷水泡泡多久呢
最好是用冷水泡,大约半天的时间吧,如果想快点的话用温水,不过口感可能会差点
⑥ 豆腐皮要焯水吗
现在人们比较注重养生,吃肉的人越来越少,反而爱吃豆制品的人渐渐多了起来。豆腐皮是深受大家欢迎的一种,在南方地区称之为千张。其营养价值非常丰富,富含人体所需的多种营养元素和氨基酸,风味独特,是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。
大家在做的时候,是不是都是焯水后再制作,那你就大错特错了,如果豆腐皮前期处理不好,会导致嚼不动,腥味很重。下面小厨教大家做不需要焯水的,只要多做这一步,就能做出无比好吃的营养美味。我们以凉拌豆腐皮为例,一起看一下吧!
【炝拌豆腐皮】
原料:豆腐皮,青红辣椒,干辣椒,葱丝,鲜花椒粒,蚝油,米醋,白糖。
做法。1:将处理好的豆腐皮切成筷子粗细的长条,青红辣椒切条,大葱切丝。
2:切好的豆腐皮放入盆中,上面放上切好的葱丝,青红辣椒,干辣椒,鲜花椒,淋上热油,迅速用盘子盖住捂一下。
3:然后在锅内倒入蚝油,味极鲜,白糖,少许醋炒制微开,倒入豆腐皮中,拌匀即可。
小厨有话说:
1:标题中提到的,万万不要焯水,多加这1步,说的是清洗干净的豆腐皮,上蒸锅蒸4分钟,凉透切丝。如果直接焯水的话,会导致豆腐皮嚼不动,腥味很重。
2:这种做法非常适合家庭制作,记住一点淋上热油后要迅速捂住,让葱香味更浓一些。
3:如果不吃辣,可以将辣椒替换成香菜,味道也还不错。
4:加热后的料汁,味道更浓郁,不管以后是做清蒸鱼,还是清蒸任何原料,都可以用此方法。