① 每天用热水泡脚有什么好处吗
热水泡脚的好处：
俗话说得好：“养树需护根，养人需护脚”，脚是人体的“第二心脏”专，保护它要讲属究科学。用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。但是泡脚时间不要超过30分钟……
② 用热水泡脚对膝盖疼痛有好处吗
你好，用热水泡脚对膝盖疼痛也是有一定辅助治疗作用的。建议注意休息，避免着凉。局部可以做热敷，烤电的。平时要多喝开水。多吃青菜水果。禁食辛辣，生冷刺激性的食物，戒烟戒酒的，多吃五谷杂粮，提高机体免疫力的。可以口服筋骨丹，钙尔奇片。双氯芬酸钠缓释片进行治疗的。注意观察的。效果不明显的话建议到正规的医院骨外科拍膝关节的ct进一步检查治疗的。
③ 每天用热水泡脚有什么好处
我国有一来句古话：“热水洗脚源，胜吃补药。”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用。 如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛
④ 用清热水泡脚有什么好处
中医保健理论中关于“一年四季沐足：春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑理可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田湿灼”的记载，正是对中药足疗功能的形象概括。
现代科研表明，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区（穴位），刺激这些反射区，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健效果。
编辑语：俗话说：“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇”，皮包水是指晨起喝水，水包皮指的是睡前洗脚，晨起喝水和睡前洗脚是养生保健的良好办法。 请看--晨喝水与晚泡脚>>
我国有一句古话：“热水洗脚，胜吃补药。”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用。
如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。
对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。
如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。
并且，经常坚持热水泡脚足疗的应用范围很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。
因此，坚持科学的足疗，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效
脚的好处与注意事项民间有“养树需护根，养人需护脚”的谚语，随着气温逐渐降低，喜欢睡前用热水泡脚的人越来越多。用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。
生活中，有些人习惯在泡脚时把脚泡得通红，并以为水温越高，效果越好。而事实上，泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。这是因为：一方面，水温太高，双脚的血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足，尤其对患有心脑血管疾病的朋友来说，无异于雪上加霜；另一方面，水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。
正在发育期的小孩尤应注意，如果常用过热的水泡脚，会使足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓发育，日久容易诱发扁平足。糖尿病患者对水温的高低也应特别留意，因为这类患者容易并发周围神经病变，使末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感知不到，就容易被烫伤。
除了水温外，泡脚时还应注意以下问题：
第一，泡脚时间不宜过长，以15—30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。另外，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。其中，心脑血管疾病患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。
第二，饭后半小时不宜泡脚。吃完饭后，人体内大部分血液都流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好吃完饭过1小时后再洗脚。
第三，中药泡脚最好用木盆或搪瓷盆。许多患有足跟痛、失眠、痛经、高血压病的患者，常用中药泡脚来辅助治疗，但不要用铜盆等金属盆，因为此类盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。
⑤ 泡脚对膝关节滑膜炎有好处吗
没有好处，发炎就要吃消炎药，可以对关节处进行热敷。
⑥ 用热水泡脚对皮肤有好处吗
白醋洗脸的方法
白醋嫩肤的方法：先将脸部和手部洗干净，然后将白醋倒水干净的水中洗脸，水中加入少量的醋，最好不要使水变色。每周两次坚持使用，会使皮肤变得光洁、细腻。
白醋驱除倦容洗脸法，在温水中加入一勺白醋，然后进行正常的洗脸方式洗脸，使用后可以去除皮肤的角质，还可以消除疲倦的面容，使整个人焕发精神，面部显得红润自然。
白醋去皱洗脸法，白醋还有减轻皱纹的功效，晚上洗脸后取一勺白醋与3倍的水混合调匀，用棉球蘸取调好的白醋，然后轻轻的在长皱纹的部位涂擦，然后用手指按摩几分钟后洗净，此方法有消除小皱纹的作用。
白醋保湿法将白醋与水按照1：3的比例调好，单独放在矿泉水瓶中，每天早晚洗脸后用手掌将醋水在脸上拍打，一次使用一点即可。使用后你会感染皮肤很滋润。
醋的妙用十二招：
1、用醋洗脸肌肤娇艳：将脸洗净后在温水中加入20ml醋洗脸，再用清水冲洗;
2、用醋沐浴使皮肤光滑：将250ml的苹果醋倒入浴缸内，泡10分钟，宛如洗温泉，让肌肤保持健康的弱酸状态;
3、用醋漱口预防感冒：当你感到有些不舒服，好似感冒时，你可以倒20ml的醋于杯中，再以5-6倍的水稀释，用来漱口;
4、黄豆泡醋治疗便秘 、高血压：生黄豆放入大罐里，倒入三倍米醋泡4天，从第5天开始，每天吃5-10粒黄豆，能治疗便秘和高血压。存入冰箱中，更可延长保存期限;
5、蛋壳醋液含丰富钙质：将一个生蛋壳洗净后，放入180ml米醋中，泡3天，3天后用筷子搅拌，丢掉薄皮即可。每天以5-7倍水掺两茶匙醋液饮用;如果再加一匙蜂蜜，风味更佳;
6、盐醋水可治冷脚症和香港脚：一升热水(洗澡水的热度)中，加入一大匙多一点的盐和3100ml的醋，用来浸泡脚部约10-20分钟，可以改善脚冰冷和香港脚;
7、醋拌面粉可治疗扭伤、撞伤：当你撞伤或扭伤时，可以将120ml的醋与100克面粉调成糊状，抹在纱布上贴于患处，再在纱布外层再贴张油纸，以绷带绑好，更能防止溢漏;
8、冰水加醋能解酒：喝了酒或觉得疲劳时，饮些加了醋的冰水，可以很快解酒和消除疲劳。冰水中除了加20-40ml的醋之外，也可以再添些蜂蜜或砂糖;
9、每晚擦醋预防长头皮：每晚睡觉前，擦一点酸醋在头皮根处，能预防头皮的产生;
10、清洁皮、铝、铜制品：用亚麻仁油和醋擦皮制品脏污处，然后用布擦净，立刻光洁如新。铝制器皿用久发，如用热醋浸泡20分钟，用清水洗净即可。铜器用久产生铜绿时，不防用醋和盐擦试，再用水洗净试干即可;
11、防钉子脱落：打钉子时，如果在钉子尖端沾点酸醋，钉子打进去后比较不易脱落;
12、使羊毛衣焕然一新：羊毛衣洗净时，在水中加点醋，羊毛衣就会变得美观如新。
⑦ 膝盖滑膜炎经常用热水泡脚会不会好点
促进血液循环，有利于睡眠 消除疲劳…
⑧ 踝关节滑膜炎用热水泡脚有用吗
1.类风湿性关节炎的临床表现
类风湿性关节炎是主要表现为周围对称性的多关节慢性炎症性的疾病，可伴有关节外的系统性损害。其病理为关节的滑膜炎，当累及软骨和骨质时出现关节畸形。大部分患者起病缓，在出现明显关节症状前有一段乏力、全身不适、发热、纳差等症状。
1.1.关节表现
1.1.1晨僵 病变的关节在静止不动后出现较长时间（半至数小时）的僵硬，如胶粘着的感觉。出现在95%以上的类风湿关节炎患者。晨僵持续时间和关节炎症的程度呈正比，它常被作为观察本病活动性的指标之一。其他病因的关节炎也可出现晨僵，但不如本病明显。
1.1.2痛与压痛 关节痛往往是最早的关节症状，最常出现的部位为腕、掌指关节、近端指关节，其次是足趾、膝、踝、肘、髋等关节。多呈对称性持续性，但时轻时重。疼痛的关节往往伴有压痛。
1.1.3关节肿 多因关节腔内积液或关节周围软组织炎症引起。病程较长者可因滑膜慢性炎症后的肥厚而引起肿胀。凡受累的关节均可肿胀，亦多对称。
1.1.4关节畸形 多见于较晚期患者。因滑膜炎的绒毛破坏了软骨和软骨下的骨质造成关节纤维性或骨性强直的畸形，又因关节周围的肌腱、韧带受损使关节不能保持在正常位置，出现手指关节的半脱位如尺侧偏斜、天鹅颈样畸形等。关节周围肌肉的萎缩、痉挛则使畸形更为严重。
1.1.5关节功能障碍 关节痛肿和畸形造成了关节的活动障碍。
1.2关节外表现
关节外表现多种多样。20%～30%的患者出现特异性的皮肤表现，称为类风湿结节，其大小不一，直径由数毫米至数厘米、质硬、无压痛、对称性分布。它的存在表示本病的活动。其他，心血管系统、呼吸系统、消化系统、血液系统的改变也较常见。
2.类风湿性关节炎的治疗现状
本病目前尚无特异的有效疗法。治疗的目的是缓解症状、控制病情发展、促进损伤关节的修复。主要治疗措施包括一般性治疗、药物治疗、外科手术治疗。其中以药物治疗最为重要。
80年代中期有人提出了类风湿关节炎治疗的"金字塔"方案。认为所有新诊断的类风湿关节炎病人如无特殊禁忌，治疗上应以非甾体类抗炎药开始，即所谓"金字塔"的底部，又称为一线药物。如病人对一线药物反应不佳，可考虑病情缓解药，即二线药物，包括金制剂、抗疟药、D-青霉胺、甲氨蝶磷、柳氮磺胺砒啶等。皮质激素作为三线药物仅限用于严重的，危及生命的血管炎、浆膜炎、眼炎、Felty综合征以及腔内注射等少数情况。如患者对以上药物均无效，可以使用硫唑嘌呤、环磷酰胺环胞酶素、血浆置换、胸导管引流及全身淋巴结照射等疗效有待评估的方法。前几年的观察结果表明这种策略偏于保守。
90年代起开始推行降阶方案治疗类风湿关节炎，由于本病起病的前18个月内用药尚有可能阻止病情的发展，故主张在确诊本病以后，立即用多种药物控制病情的发展，待病情缓解后逐步减少药物的剂量和种类。此方案易耐受，毒性不增加，缓解率增高。
3.护理指导
3.1心理支持 本病病情呈进行性发展，病程长，约半数患者遗留关节畸形，患者害怕因病残而丧失生活能力和工作能力，成为家庭和社会的负担，常产生悲观、焦虑、抑郁及厌倦等不良情绪反应。部分患者产生依赖医护人员的帮助和家属照顾的角色强化心理。为此，应帮助患者排除不利于康复的心理因素，有意识的学会控制和调节自己的情绪，如工作之余参加一定的社交和娱乐活动，适当料理家务，保持积极乐观情绪，延缓病情发展。指导患者家属关心、体贴、爱护和照顾他们，建立和睦的家庭关系，以促其产生良好心境，积极完成缓解期的治疗和自理。
3.2指导患者遵医嘱坚持服药。药疗是类风湿关节炎综合治疗的重要措施，应指导患者熟悉药物性质、使用目的和副作用，掌握自己所用药物的维持剂量、应用方法和时间。体验药效，学会观察和处理轻微的不良反应，严格按照医嘱服药、切忌随意停药、更换药及增减剂量。特别交代用药注意事项和联用时的禁忌
3.3指导患者坚持康复运动。主要是关节活动度的恢复训练，以保持关节功能，提高日常生活能力。锻炼关节前辅加温热疗法，以改善局部血液循环，起到消炎、去肿和镇痛的作用。
3.4关节活动指导 指关节：握拳与手指平伸交替运动；腕关节：两手合拳，反复交替用力向一侧屈曲；肘关节：手掌向上，两臂向前平伸，迅速屈伸肘关节；肩关节：做前后旋转运动及上臂外展；膝髋关节：做下蹲运动及向前抬腿运动；踝关节：取坐位，做踝关节屈伸及旋转运动。3～4次/天，10～15min/次。患者根据自己对疼痛的耐受程度确定关节活动量，禁止过度剧烈的活动，活动量和时间随着病情的好转递减，病情完全缓解时停止。
3.5温热疗法示教 便于家庭使用的热疗方法有热水袋、热水浸泡、热敷和灯烤。热水袋的水温不高于50℃，防漏，外加布套，使不接触皮肤；其他水疗时水温45～50℃。皮肤与烤灯距离30～50cm，以温热感为宜。以上疗法20～30cm/次，每天一次。如每次运动前均进行温热疗法效果更佳。
3.6按摩指导 按摩可促进血液循环，利于关节功能的恢复，并能缓解肌肉挛缩和关节僵硬、畸形。指导患者用健指指腹或手掌大小鱼际按摩患病关节，掌握由轻到重再到轻的按摩力度，使关节有一适应过程。
3.7指导患者预防急性发作。指导患者识别急性发作的前驱症状，如数日或数月出现乏力、全身酸痛、低热及手足发冷等症时要及时行门诊治疗，使急性期迅速得到控制。积极预防和治疗各种感染。避免寒冷、潮湿、疲劳、营养不良、外伤、精神创伤等诱发本病的因素。劳逸结合，既保证充足的休息与睡眠，又要进行适宜的活动。加强营养，多摄入高蛋白和各种富含多种维生素的食物，以增强抵抗力。安全防护，避免外伤。调理情致，始终保持积极乐观的态度，以减少和阻断诱发因素的影响。
⑨ 用热水泡脚对妇科炎症有好处吗
您好!两者是没有什么直接联系的,如果有妇科炎症必须到医院处理,不耽误治疗时机,热水泡脚可促进血液循环,对晚上睡眠有很大的帮助.