玛卡开水泡

『壹』 玛卡可以冲水喝吗

玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。黑色玛卡是被公认为效果最好的玛卡，产量极少。我也常弄玛卡吃，是在意康德买的，吃法来说可以较随意，有多种食用方法。这里简单介绍几种：

1、 泡开水喝

这是最简便的方法，拿出几片玛卡直接放入杯中，水到温热时就可以喝了，一直可以泡着喝，等到水很清时，就把它拿出来吃了，要想身体好喝水很重要，尤其是对上班族来说解渴又提神。

2、 煲汤喝

拿出适量的玛卡，可以放到鸡肉或者是猪肉里面一起煲，但是要先把肉类放进去煲半小时后，再把玛卡放进去，再煲半个钟就可以食用了。另外煲红枣水喝也是不错的选择，对皮肤相当地好。

3、玛卡和人参搭配

玛卡和人参搭配效果可以达到最好。具体把玛卡10克，人参1克共同放入一杯、碗中，倒入开水泡5分钟左右，加盖焖泡为佳，饮其水。每日放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食。

『贰』 玛卡用开水泡了喝好吗

你好，你如果是体虚的体质的话可以到药房进行咨询，看是否有中药材的马卡，如果有的话回不妨泡水喝看看 建答议你还是观察看吧，如果是更年期的症状的话，那么考虑是可以观察看看，应该是不会有太大的问题的可以适当的给予更年安之类的药物治疗

『叁』 玛卡可以泡水喝吗有哪些用途

玛卡可以泡水喝，玛卡片泡水很方便，黑金根玛卡切片可以泡3-4次，泡完之后可以直接食用，玛卡7大用途：

1、抗疲劳。玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。

2、增加精子质量。天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力，使男人射精强劲有力，射程更远。强劲提高男人性能力，使阴茎更壮硕更滚烫，龟头变大更饱满。

3、补充体力。由于MACA生在在贫瘠的高原，须有高超能量才能生长，因为其生长环境与特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。

4、改善阳痿早泄。丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿早泄症状。

5、提高睡眠。玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。

(3)玛卡开水泡扩展阅读

玛卡，（西班牙语：Maca）。主要出产于南美洲安第斯山脉和中国云南丽江，是一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见，形状、味道也最好。

玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。黑色玛卡是被公认为效果最好的玛卡，产量极少。

玛卡原产高海拔山区，适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长；种植地区主要分布于南美州安第斯山脉以及中国云南丽江的玉龙雪山地区，这两大主产区有较大面积的适种土地。而中国云南其他地区和新疆、西藏等地区也有少量种植。

『肆』 请问玛卡泡水好吗该如何泡呢，用温水还是开水啊

泡水喝也是不错的，要开水泡，跟喝茶一样，一般人们会把玛卡切片泡茶或者泡酒，炖汤，但是这样吸收的效果比较差，建议还是吃些亦舒唐破壁玛卡片比较好，破壁玛卡极易呗肠胃吸收，效果自然也比较好，不到2个月回复男儿本色。

『伍』 玛卡可以每天泡水喝吗

可以的。玛卡可以泡水喝吗源植玛咖作为保健养生的纯天然食物，不仅能够调节内分泌平衡，缓解抑郁，在排毒养颜、促进新陈代谢等方面也发挥着重要作用，在滋补身体、强健体魄等方面更是功不可没。
正宗的玛咖识别方法， 以下有几个可以参考的方法:
1.玛咖味道辛辣，类似于萝卜。无辛辣味的玛咖产品要么是伪劣产品，要么就是纯度不够。
2.玛咖闻起来有类似于萝卜的清香味。
3.玛咖不会立即改善忄生能力，一般在服用10-20天才有明显的感觉，如果您购买的玛咖在当天或者次日既有明显感觉，那么此产品含有伟哥粉，对人体会造成伤害。
4.由于地理气候条件、海拔、维度等多重因素，存在营业价值的玛咖均产自云南省丽江市。

『陆』 玛卡泡水喝有效果吗，用温水泡还是开水泡

玛卡根本就是炒作出来的东西
坚持吃对身体无害，但是作用也不像宣传的那样，严重超出了他的使用价值
还不如加强锻炼作用大
若要泡水，建议开水

『柒』 我刚刚买的玛卡，怎么使用呢，开水泡吗

泡茶可以选择将玛卡切片，1天10克，一次放3—5片，用温水泡即可（每次约300-500毫升）泡20分钟喝专，泡4次后的玛属卡片可以咀嚼后吞。

如果你不想切片，可以直接泡酒喝，1:10比较好，多放也可以，看条件，用纯粮食高度酒浸泡，密封严密，浸泡一月以上为好，每次服用25ml为好，建议一次多泡些，泡酒后的玛卡也不要扔掉可以吃的。
以上纯属个人建议，仅供参考，望采纳！！！

『捌』 玛卡如何泡水喝

1、泡开水喝

将玛卡切成薄片，在杯中放入2-3片，再用热开水闷泡10多分内钟后倒出来，放容温饮用，反复冲泡多次，用完的玛咖片不要丢，可直接食用。将几片玛卡放入水杯中，用开水进行反复冲泡，直到没色没味为止。

2、生吃

可以把玛卡切成小片直接食用，最多食用五片，不能多吃，长期食用不仅能提神解乏，而且 能提高身体的抵抗力。

3、泡水用法

泡完后的玛卡，可以取出来反复咀嚼。如果想要提高男性性能力的话，还可以加入人参一起泡水饮用，每天坚持喝2个月左右，就可以有明显提高。

(8)玛卡开水泡扩展阅读：

食用

玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。

玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。

『玖』 玛卡直接泡开水喝有用吗

注意适量的进行服用为主，避免常时间进行服用，是对其身体有影响。

『拾』 开水泡玛卡水温多少度最好

玛卡泡水用100度刚开的水比较好，因为玛卡一般为干品，100度的开水冲泡速度快，能够让玛卡迅速释放它的内在能量，快速发挥作用。