『壹』 请教一下,做豆浆用碱水泡豆子有什么用盐水呢有谁知道。还有怎么泡豆子可以熟的快一些
个人觉得用自来水泡发最好,最启码不破坏营养成分,头天晚上泡上,第二天早上刚好打豆浆,十几分钟就打好了,什么事都不耽误。
煮豆子的话,豆子一般泡上8小时左右就涨大了,再煮很容易熟的,最多20分钟吧。
所以没必要考虑用什么水泡,只要时间够就好了!
『贰』 咸豆子咋做啊,就是那种水泡的咸豆子,
豆子洗净,用盐水浸泡。咸淡依个人口味而定。煮熟即可。
『叁』 碱性水泡咖啡好吗
碱性食物
大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊,认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。其实,食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的。所谓食物的酸碱性,是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定:钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应;磷、氯、硫进入人体之后则呈现酸性。
碱性食物主要分为:
一、蔬菜、水果类;
二、海藻类;
三、坚果类;
四、发过芽的谷类、豆类。
要避免或减少以下酸性食物的摄取:
一、淀粉类;
二、动物性食物;
三、甜食;
四、精制加工食品(如白面包等);
五、油炸食物或奶油类;
六、豆类(如花生等)
食物酸碱一览表
强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。
强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
『肆』 生豆芽用多少度的水泡豆子,要泡多长时间
80度水浸泡一会,再换成20度水浸泡8小时。
具体方法是:
一空可乐瓶1.25升一个(或矿泉水瓶),用来充当发豆芽用的容器。这样百来元的豆芽机都可以丢掉了。
改制可乐瓶:用一把小刀,割掉可乐瓶一端(瓶口处或瓶底处均可),这样装绿豆、卸豆芽方便。拿一把锥子,在可乐瓶另一端扎二三十个2毫米左右的小孔,大小及位置并无严格要求,用于通气,不积水。然后可乐瓶竖放,在瓶内垫5层纱布(瓶子直径大小),这就是豆芽的生长场所了。
二
把适量绿豆30克,差不多就是用手抓一把,(最好是新的,不过我用隔年的也一样成功)放在杯子内,冲入少量80°---90°热水(注意,不是冷开水),淹过绿豆即可,浸着等到水冷却。不要担心,这样烫绿豆种绝不会死的,反而发芽快,提高发芽率,发芽更整齐。如果用大量的开水浸泡,则要在20秒内捞出。
三
将水倒掉,再用清水浸泡6~8小时,可见水变浅绿色,绿豆体积涨了二~三倍。第2和第3步骤非常重要,如果省了,要多等几天,而且发芽不整齐。
四
纱布二小块,起支撑豆芽、代替沙土、稻草的功能,用来保水,透气,并不需太多,五---
八层即可。
将绿豆装入瓶中,在绿豆上面覆盖8层纱布,将放装绿豆的可乐瓶放在大杯子或桶中,用于保水。
五
进入正常养护阶段:温度、空气、水分是豆芽生长的三基本条件。阳光则是多余的。合适条件下,浸种后8小时左右就会长出芽尖,其实根。如果长得慢,原因要么种子不好,要么水太多,或缺水分,或温度太低。
早中晚三次勤换自来水浇灌用,每次把杯中水倒掉,然后往可乐瓶浇入适量水,或把可乐瓶浸入水中10分钟,最后记得保持大杯中总有少量水至绿豆下端齐,但不要浸没绿豆,不然根会烂掉,或缺水长不好。瓶子是透明的,哪个地方长得好,哪个长不好,缺水还是缺空气,一看就清楚。看豆芽一起往上拱,有趣。
六
把瓶子放入纸箱中,或放在温暖避光的地方,可以不用纸箱,若没遮光,豆芽会发青。在南方,三四天即成。天气冷,时间会长些,平时可浇温水,但千万别浇开水。
『伍』 做豆腐泡豆用多少碱
一般做豆腐是直接用水泡就可以了,除非变质豆,一般不用碱,用碱泡出来的豆影响口感,失去大量蛋白质。
『陆』 毛豆用碱水泡多长时间的好
很多人煮毛豆不是时间长豆烂了,就是时间短很硬,在不就是煮出来的毛豆发黄。下面介绍下煮毛豆的几个需要注意的地方。1:煮毛豆或者豌豆,都需要开水下锅,并且不能一次煮太多。这样煮出来的毛豆是翠绿色的。2:如果毛豆嫩,在开锅后1分钟捞出就行了。毛豆老开锅2-3分钟也肯定好了。3:煮毛豆和豌豆的水里只要放些花椒大料就行了,盐味精不需要放。等毛豆煮好捞到盆里后在放盐搅拌均匀就好了。毛豆粒大饱满,色泽翠绿的为好。最好是3粒以上的好吃,东北地区也有两粒的毛豆口感味道也不错!毛豆很营养能够改善人体的新陈代谢,促进胃肠蠕动,美容减肥,降血脂,还能补铁。毛豆大部分人群都可以吃,但是幼儿、对黄豆过敏的人、尿毒症患者不能吃。
『柒』 做豆浆为什么要泡豆
先泡豆有多种好处。一方面,泡豆子可以提高出浆率。和不泡的相比,把豆子浸泡12小时之后,出浆率可以提高10%,而豆渣的产量有所下降。在12小时之内,泡的时间越长,出浆率就越高。也就是说,泡豆子有利于组织破碎,可以让豆浆打得更细一些,使其中的营养成分更好地释放出来。另一方面,从口感来说,泡过的豆子做出来的豆浆口感更好。
豆浆(Soybean Milk),中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。
豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。
『捌』 哪种水泡黄豆好,自来水还是矿泉水
选择矿泉水或泉水较好。
泡黄豆一是水分子浸入黄豆中软化的效果,以便加工。回纯净水、蒸馏水和答矿物质水的PH值呈弱酸性,不仅不利于人体体液平衡所需,还会因弱酸性水质影响黄豆制品的口感。 况且,自来水中异味较矿泉水多,讲究口感的多不适应。
另外还需要注意营养的问题。也就是说浸入黄豆中的水所含的矿物质成分与黄豆内涵营养物质相互影响发挥的作用与过程。弱酸性水会破坏黄豆中众多的营养成分,即营养流失现象。而矿泉水或泉水的PH值为弱碱性,不仅符合人体健康体液的平衡所需,而且能更好地保留黄豆中的营养成分。
不过,矿泉水产地不同,矿物质含量不同。选择时可主要选择钙含量相对低些的水。
有条件可以自己选取同量的黄豆、水量在同等环境内同时间对比试验不同的水的效果。
『玖』 什么水泡干豆好
大豆外层是一层不能被抄人体消化吸收的膳食纤维,它妨碍了大豆蛋白被人体吸收利用。做豆浆前先浸泡大豆,可使其外层软化,再经粉碎、过滤、充分加热后,可相对提高大豆营养的消化吸收率(可达90%以上,煮大豆仅为65%)。另外,因为豆皮上附有一层脏物,若不经浸泡很难彻底洗干净。用干豆做出的豆浆在浓度、营养吸收率、口感、香味等方面都比不上用泡豆做出的豆浆。因此,做豆浆前最好先泡豆,既可提高粉碎效果和出浆率,又卫生健康。用干豆直接做豆浆偶而为之尚可,经常喝可不好。
『拾』 泡豆子加碱起什么作用
泡豆子加碱一是好分解蛋白质,二是煮豆容易熟。