㈠ 脚崴了能用热水泡脚吗
崴脚后是不可以用热水泡脚的，因为在24小时之内，淤血会生成，这一期间要做的是用冰块冷敷伤痛处，以减轻肿痛，用喷雾等外用药物，敷用在崴脚的肿痛处，可以起到阻止肿痛的形成，尤其喷雾药不可以在刺激伤口的情况下使用，要紧遵医嘱，每天按时使用多次，方可有效，也可以使用膏药。
晚上睡觉的时候，在受伤的那条腿的下面，垫上一两个枕头，这样抬高受伤的脚的高度，来减轻血液在腿部流通所造成的淤血更严重的情况，崴脚的第二天，肿痛会更加厉害，瘀血全部释放出来，有些严重的脚肿得像个大面包，连拖鞋都穿不进去，从第二天开始，不要随意走动，将崴脚的那条腿垫高，崴脚的第三天，开始肿痛和瘀血达到极值，是该往回逐渐吸收恢复的时候了。
因此，每天用热水泡脚，里面加上活血化瘀的中药，可以加快血液流通，同时，加快对药物的吸收，也可以搭配活血化瘀的口服药物。
首先需要说明一下,对于脚崴以后的病人是可以用热水泡脚的,但是有时间限制。
刚刚受伤以后的病人是绝对不可以进行热水泡脚的。因为如果用热水泡脚,会加重出血,加重肿胀。所以说刚刚受伤以后是不可以的,那时候需要冷敷,可以起到止血的作用。
一般等到伤后48小时以后,就可以进行热水泡脚。可以起到活血化瘀,促进积血吸收的作用。
另外对于这样的病人,泡脚只是一方面,需要严格的卧床休息保护,这才是恢复最好的条件。需要抬高患肢,这样有利于静脉回流,利于消肿,再就是可以配合一些药物的治疗,比如外用活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以
㈡ 脚崴了能不能立即用热水泡
不可以的。
由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要回大得多，所以崴脚的答时候，一般都是脚向内扭翻，受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方，接着用热水洗脚，活血消肿，最后强忍着疼痛走路、活动，为的是别“存住筋”。但实践证明，这样处置崴伤的脚是不妥当的。
因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿，一般要经过24小时左右才能修复，停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓，热敷洗烫，强迫活动，势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血肿，使受伤部位肿上加肿，痛上加痛。人们常说的“存住筋”，实际是损伤以后软组织发生粘连，影响了功能活动。这种情况一般出现在损伤的中后期。
所以，受伤后几天内的活动受限，一般都是因为疼痛使活动受限，而不是粘连所致的“存住筋”。
㈢ 脚扭伤了可以泡热水吗
崴脚后，来一般会出现踝部疼痛自、肿胀、发热、无法活动等症状，数小时后脚背出现皮下青紫淤血也不少见。这时应该如何处理呢？扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处；然后用长绷带把踝关节固定住；睡觉或休息时把脚放在高处以减少肿胀，还应尽量减少伤处活动次数，以加快愈合速度。两三天后，才能做些热敷、按摩或者针灸等治疗。
㈣ 我脚崴了，能用热水泡吗
不可以的。
由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴脚的内时候，一般都是脚容向内扭翻，受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方，接着用热水洗脚，活血消肿，最后强忍着疼痛走路、活动，为的是别“存住筋”。但实践证明，这样处置崴伤的脚是不妥当的。
因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿，一般要经过24小时左右才能修复，停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓，热敷洗烫，强迫活动，势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血肿，使受伤部位肿上加肿，痛上加痛。人们常说的“存住筋”，实际是损伤以后软组织发生粘连，影响了功能活动。这种情况一般出现在损伤的中后期。
所以，受伤后几天内的活动受限，一般都是因为疼痛使活动受限，而不是粘连所致的“存住筋”。
㈤ 脚崴了好几天能不能用热水泡
首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。
第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。
冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。
第三、如果踝部扭伤已超过24小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。
热敷方法：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可。
关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应在无菌技术下及时抽出，以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。
㈥ 脚崴了用热水泡还是用冷水泡
在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会有好转了
那么，崴脚以后怎样处置才正确呢？
1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。
一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院，也可以暂时按照下列办法处置，然后尽快到医院诊断治疗。
2.正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。
细心的读者一定要问，怎么才能知道出血停止了没有呢？原则上是以伤后24小时为界限，还可以参考下面几点：一是疼痛和肿胀趋于稳定，不再继续加重；二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大；三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分，变成相当差不多，这些都可作为出血停止的依据。
3.适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候，不要支撑体重站立或走动，最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些，待适应以后慢慢增加。
4.正确按揉。在出血停止前，以在血肿处做持续的按揉为宜，方法是用手掌大鱼际按在局部，压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2～3分钟再缓缓松开，稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段，每天做3～4个阶段较合适。出血停止之后做揉法，用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动，方向是以肿胀明显处为中心，离心性地向周围各个方向按揉，每次做2～3分钟，每天做3～5次。
5.合理用药。出血停止以前，不宜内服或外敷活血药物，可用“好得快”喷洒伤处，内服云南血药。出血停止以后，则宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药，也可以把面粉炒黄，用米醋调和敷在患处，来代替五虎丹，效果也比较理想。用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗，代替中草药效果也不错。
㈦ 脚崴了能用热水泡吗
患者脚崴了2、3天后才可以用热水泡，若局部肿胀情况非常严重，建议完全康复后再进行热水回泡脚答。患者受伤后的24小时内，可以采取冰敷，超过48小时就可以进行热敷。在冰敷时，患者不要让冰块直接和皮肤接触，可以用毛巾将冰块包起来或直接使用冰袋。建议不要长时间进行冰敷，可以采取局部、暂时性的方法，每次冰敷时间控制在10分钟左右。
脚崴了多长时间能走路
1、患者脚崴了指的是足踝部发生了扭伤，扭伤后要进行制动，一般1星期左右疼痛症状就会得到缓解，肿胀也会慢慢消退，三周左右患者可以下地负重行走。
2、患者足踝部扭伤后，还是照常下地活动，会引起继发性损伤，甚至还会造成韧带卡压，情况严重者还会影响后期踝关节的稳定性。
脚崴了要注意些什么
1、建议患者不能吃辛辣、刺激性食物，同时也不可以吃海鲜、鸡蛋、酱油等发物类食品。男性患者最好戒酒，饮食上要以清淡为主，一些油腻的食物会增加患者身体中的脂肪含量，这样不利于血管和身体健康。除此之外，油腻食物对缓解脚部的肿胀也没有任何好处。。
2、患者不要过度按摩脚部，不然容易导致受伤的毛细血管不断出血。
㈧ 崴脚了可以用热水泡脚吗
不能用热水泡，那样只会使病情更严重。我也崴过脚，切记消肿之前千万不能用热水泡脚！
㈨ 我妈妈脚崴了，可以用热水泡脚吗
受到外伤----包括抄脚崴了造成袭不流血的外伤，初期不要用热水泡脚。更不能按摩按揉。
因为此时虽然皮肤没有流血，但皮肤以下的毛细血管会出血，即不能马上用热水泡脚，也不能按揉。这样做会使得皮下出血更多。
此时最好用冷敷的方法，24 ----48小时之内。这样会阻止毛细血管的出血。减少皮下肌肉出血量。并缓解疼痛。
两天或三天以后可以用热水泡脚，这是能起到促进血液循环，活血化瘀。加上手法得当的按揉，促进淤血的吸收，消痛消肿。
注意：在此之前。要确定骨头是否受伤。