伸筋草用水泡的方法

1. 伸筋草泡水喝有什么功效‘

性温，味苦、辛，具有安神益智、祛痰、消肿的功能，用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。益智仁:性味味辛；性温归经:脾；肾经，功效:温肾固精缩尿，温脾开胃摄痰。伸筋草，祛风散寒.除湿消肿，舒筋活络，用于风寒湿痹，筋脉拘挛疼痈。外用治跌打扭伤肿痛。祖国医学认为，本病属“呆病”、“癫症”、“痴呆”、“善忘”等范畴，是由于精气亏损，清窍失养或心、肝、脾、肾等脏腑功能失调，致气、血、痰、火、瘀诸邪阻滞脑窍，导致脑的智能活动发生严重障碍，以可傻愚笨为主要临床表现的一种神志疾病。这三种药物对本疾病有缓解作用。
人一旦上了年纪，身体的各个方面就会有所下降，记忆力开始下降、手脚变得不灵便、皮肤上出现多种色斑、皱纹等，这些都是衰老的迹象。今天小编为大家推荐一种延缓衰老的方法，那就是用伸筋草泡水喝。

将购买来的伸筋草直接放入杯中泡水服用，可以起到提神醒脑、舒筋活血的作用，对于老年人经常有的老毛病关节酸痛、四肢软弱无力等具有很好的作用。
老年人最容易患上的疾病就是老年痴呆、脑溢血等疾病，这些疾病是危害老年人健康的杀手，而伸筋草本身就有活血的作用，就可以起到促进老年人身体内血液的循环，加快老年人体内的血液流动，从而减少血脂等堆积在血管内，从而起到预防高血脂、脑溢血等疾病。另一方面，老年人常常脑部供血不足，所以服用伸筋草，可以起到很好的清脑治昏、提升精力的作用，可以有效起到预防老年痴呆的作用。
对老年人有好处的除了伸筋草，还有益智仁、远志，这两者也是中药，如果将这两种药与伸筋草一起服用，对于预防老年人老年痴呆等疾病的效果更加显著。

只需要将上面介绍的三味中药每种取5克，然后放在杯中进行冲泡，每天坚持服用，就可以起到很好的效果。
在饮用药茶的时候，一定要将杯子中的药茶饮用完毕之后，再添加新的水进行冲泡，以免药茶发生变味。如果发现了药茶发生了变味，就需要及时放入新的药材。

2. 伸筋草的用法与功效

【别称】石松、狮子毛草、火炭葛、穿山龙、筋骨草、舒筋草。

【形态特征】多年生草本植物。匍匐茎蔓生，分枝有叶疏生。直立茎高15～30厘米，分枝；营养枝多回分叉，密生叶，叶针形，先端有易脱落的芒状长尾；孢子枝从第二、第三年营养枝上长出，远高出营养枝，叶疏生；孢子囊穗，有柄，通常2～6个生于孢子枝的上部；孢子叶卵状三角形，先端急尖而具尖尾，边缘有不规则的锯齿，孢子囊肾形，淡黄褐色，孢子同形。7、8月间孢子成熟。带根全草入药，夏季采收，洗净，晒干。

【生长环境】东北、华北、华南、西南及内蒙、河南等地。多生于疏林下荫蔽处。

【性味功效】味苦、辛，性温。祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血。

【验方精选】第一方：伸筋草30克，藤杜仲30克，穿破石30克，牛尾莱30克，牛膝15克，猪脚1只。

用法：共煲服，药渣水煎洗患处。

主治：筋络不舒。第二方：鲜伸筋草、鲜酢浆草、鲜徐长卿各适量。

用法：共捣烂，加白洒少许炒热敷患处。

主治：跌打损伤肿痛。第三方：伸筋草30克，牛膝10克。

用法：水煎服，每日1剂，连服2～3日。

主治：腓肠肌痉挛(脚转筋)。第四方：伸筋草30克，杜仲30克，千斤拨60克，海风藤15克，假蒌15克。

用法：水煎服。

主治：风湿痛。第五方：石松子(伸筋草的孢子)，滑石粉各等量。

用法：共混合研匀，干撒患处，每日2～3次。

主治：小儿夏季汗疹。第六方：伸筋草60克，吴茱萸6克。

用法：水煎洗患处。

主治：脓疱疮溃烂。第七方：伸筋草适量。

用法：焙干，研细粉，麻油调成糊状，敷患处。

主治：带状疱疹。第八方：伸筋草10克，枇杷叶10克，紫金牛10克。

用法：水煎服。

主治：肺结核咳嗽。

3. 请问老先生红花丹参伸筋草牛膝泡澡方用法用量和泡澡时间多长为宜

您好，您说的这几个草药主要是活血化瘀，舒筋活络，强腰膝的药物，用来泡澡是很好的，但是主要对于体寒患者好，建议用量最好在各30-50克，纱布包煎，将熬好的药水，兑水泡澡，建议泡30-45分钟就可以了。隔天或者3天一次。

4. 伸筋草的功效与作用泡脚好吗

功效与作用

1

祛风散寒.除湿消肿，舒筋活络，用于风寒湿痹，筋脉拘挛疼痈。外用治跌打扭伤肿痛。

2

降温、降血压作用 本品水浸剂对实验家兔有降温作用。30毫克/公斤静脉注射石松碱可使麻醉猫、兔血压骤降，中毒剂量可增加动物呼吸振幅而减少频率。

3

抑菌作用 试验表明：体外对福氏痢疾杆菌、宋内氏痢疾杆菌高度敏感，对志贺氏痢疾杆菌中度敏感。

4

其他作用：石松碱对蛙心收缩力有增强作用。对离体大鼠、豚鼠、家兔小肠平滑肌有兴奋作用。对兔、大鼠及豚鼠子宫有兴奋作用。

5

风寒湿痹，肢软麻木。本品辛散、苦燥、温通，能袪风湿，入肝尤善通经络。治风寒湿痹，关节酸痛，屈伸不利，可与羌活、独活、桂枝、白芍等配伍；若肢体软弱，肌肤麻木，宜与松节、寻骨风、威灵仙等同用。

5. 伸筋草与透骨草的用法与用量(急用)

你好！

透骨草配伸筋草，治肝肾不足，筋骨失养，屈伸不利，肢体麻木，筋骨挛缩，有伸筋透骨之效。常用量：伸筋草10g 透骨草10g 水煎服。

下面内容来中国药典：

伸筋草：

【性味归经】微苦、辛，温。归肝、脾、肾经。

【功能主治】祛风除湿，舒筋活络。用于关节酸痛，屈伸

不利。

【用法用量】 3～12g。

透骨草：

【性味归经】微苦、辛，温。归肝、脾、肾经。

【功能主治】祛风除湿，舒筋活络。用于关节酸痛，屈伸

不利。

【用法用量】 3～12g。

6. 伸筋草的用法

【性味归经】微苦、辛，温。归肝、脾、肾经。
【功能主治】祛风除湿，舒筋活络。用于关节酸痛，屈伸不利。
【用法用量】 3～12g。

7. 通筋草的使用方法

1. （《浙江官方常用草药》）治枢纽关头痛苦悲伤：石松9g，虎杖根15g，大血藤9g。水煎服。方中伸筋草祛风除湿，舒筋灵敏，为君药。
2. （《江西中草药学》）治枢纽关头痛苦悲伤，伯仲麻木：凤尾伸筋草30g，丝瓜络、登山龙各15g，大活血9g。水、酒参半煎服。方中伸筋草祛风除湿，舒筋灵敏，为君药。
3. （《江西中草药学》）治小儿麻木后遗症：凤尾伸筋草、南蛇藤根、松节、寻骨风各15g，威灵仙9g，茜草6g，杜蘅1.5g。煎服。方中伸筋草舒筋灵敏，为君药。

8. 请问远志、益智仁、伸筋草，这三味中药的保健用法是同时泡水或煎煮吗

指导意见：
这是可以的，根据你的症状来进行调理，平时也是要做好护理增强体质为好的。

9. 伸筋草有什么作用

主要作用：祛风散寒.除湿消肿，舒筋活络。用于风寒湿痹，筋脉拘挛疼痈。外用治跌打扭伤肿痛。

伸筋草的水浸剂对实验家兔有降温作用。30毫克/公斤静脉注射石松碱可使麻醉猫、兔血压骤降，中毒剂量可增加动物呼吸振幅而减少频率。体外对福氏痢疾杆菌、宋内氏痢疾杆菌高度敏感，对志贺氏痢疾杆菌中度敏感。

(9)伸筋草用水泡的方法扩展阅读：

临床应用：伸筋草辛散、苦燥、温通，能袪风湿，入肝尤善通经络。治风寒湿痹，关节酸痛，屈伸不利，可与羌活、独活、桂枝、白芍等配伍；若肢体软弱，肌肤麻木，宜与松节、寻骨风、威灵仙等同用。

人老关节变形而不灵，时常容易抽筋。伸筋草对于老人来说，是宝贝。它能让人腿脚灵便。医生说人老关节变形而不灵活，当然还有另一种说法就是，“老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质增生了，而且韧带板结僵硬了。”也就是常说的筋缩。那么，常喝伸筋草，就缓和了这症状。所以，伸筋草对于老人来说，是宝贝。

伸筋草生于山坡，林缘或林内。附生于悬崖绝壁或生有苔藓植物的老树桠间。我国秦岭以南地区均有分布。主要产地是我国大部分地区均有分布，多在广东、广西等省份。

参考资料：网络-伸筋草