水肿盐水泡脚

① 盐水泡脚有什么好处

盐水泡脚可以治疗脚气

② 冬天我都会用盐水泡脚，我不算胖，就是大腿粗了些，我怕泡脚会引起大腿水肿，请问冬天泡脚可以减肥吗

不会， 1、盐水泡脚治脚气

这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入 热水中，利内用水中热力容，那么皮肤可以更好的吸收盐 水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的 功效。

2、盐水泡脚可清洁脚部

因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能 力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。

3、盐水泡脚可以去角质

因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进 行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作 用。

4、盐水泡脚可以补肾、抗衰老

因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非 常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进 入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰 老的好处。

5、盐水泡脚可以治感冒

盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可 以达到治疗感冒的作用。

6、盐水泡脚可以助眠抗衰

经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局 部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至 可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

盐水洗脚的方法是，一般在半盆热水中加半调羹 盐，水温可稍高一些。但脚部如有伤口，盐水洗脚应 暂缓进行。

③ 盐水泡脚治百病，几点钟泡脚最补肾

为何晚上9点泡脚最护肾？

之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。

肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或面部、足踝部，以早晨起床时最为明显，用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。如果出现了肾源性水肿，可以用花椒和桂皮各15克（一小撮或一小块）煮后泡脚，煮法同煮生姜的方法。连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用。

如果先从身体的下垂部位（如腿）开始出现水肿症状，逐渐发展到身体其他部位，则可能是由于心脏功能问题而导致的心源性水肿。这种水肿可以选用前面提到的生姜煮水来泡脚，可以促进下肢血液循环，从而达到辅助减轻水肿的目的。

3.艾草-温肺

据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。

艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近，一般取30-50克（一小把）干艾草煮水泡脚，煮法与前面提到的相同。

身体寒湿重的病人，每周可以用艾草泡一次脚。还可在用艾草水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水（10粒干红枣加两片生姜，加十碗水煮两个小时）作为辅助。

用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解。

发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。而且用艾草泡脚每周2-3次即可，不宜过于频繁。因为用艾草泡脚能引火下行，有时会引起头面部的气血不足，容易引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化。

4.红花-防冻疮

红花是一种妇科常用中药，它能够活血通经，祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚，可以起到很好的预防作用。

取红花10-15克（大约一小撮）按之前提到的方法煮水泡脚，能够预防和改善冻疮。每到冬天，有人的手脚经常会发生皴裂和破皮，但是一旦出现这种情况，又需要很长时间恢复。选择用红花来泡脚，也可以在一定程度上预防这种情况的发生。

如果用30-50克的干艾草和10-15克的红花同时煮水用来泡脚，还可以改善血液循环，预防和减轻静脉曲张、末梢神经炎。

如果血液循环不好，平时手脚容易发麻，或者下肢出现淤血，就可以用这两种药材一起泡脚。泡脚后，不仅能够使血液循环问题得到改善，还能够在一定程度上提高睡眠质量。在感冒期间用红花和艾草泡脚，还能起到一定的治疗作用。

安全泡脚有禁忌

第一，泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。

第二，饭后1小时内不宜泡脚。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好饭后1小时再泡脚。

第三，中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。

第四，儿童不宜用过热的水长时间泡脚 。因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。

第五，女性经期别自己乱用中药泡脚。 女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。因此，如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的，最好能够咨询医生，根据自身情况对症用药。

泡脚的三个小偏方

偏方一、姜汁泡脚，散寒，治疗手脚冰凉

“姜汁泡脚，就是在温水中加入几块打扁的生姜，有散寒的作用，对于缓解手脚冰凉症状有很好的效果。”小江介绍说。

杨明表示，姜味辛性温，如果内服，可加速人体的血液循环，改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。用生姜水泡脚，并没有什么坏处，但是如果说通过姜汁泡脚就能治疗某种疾病，是没有依据的。

偏方二、醋泡脚，改善睡眠障碍

“在温水中加入几匙白醋，就是醋泡了，用醋泡脚，可以滋润皮肤，还可消除疲劳，治疗睡眠障碍。”小江说。

杨明解释说，醋酸具有促进新陈代谢的功效，可以帮助休息，恢复体力，预防动脉硬化、高血压。食醋对健康有所助益，但是用醋泡脚能改善睡眠的说法是民间经验之谈，医学上并没有此说法。

偏方三、盐水泡脚，杀菌、治脚气

盐水泡脚有六大好处:

一、盐水泡脚可以治脚气盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。

二、盐水泡脚可以清洁脚部因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。

三、盐水泡脚可以去角质因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

四、盐水泡脚可以补肾、抗衰老因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。

五、盐水泡脚可以治感冒盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。

六、盐水泡脚可以助眠抗衰经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

盐水洗脚的方法：，一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。但脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行。

④ 盐能消肿吗

食用盐本身服用不是可以消炎消肿的。可是食盐水是具备消炎消肿功效的，食盐水是氯化钠溶液，能够有非常好的消肿功效，非常是因为疲劳或是扭到情况下造成的发胀，用温盐水侵泡就可以合理的除去水肿，食盐水往往能消炎消肿，是运用了负伤处与食盐水触碰造成的血浆渗透压，是血液流动性，才抵达目地。

食盐能消炎消肿吗

1.刚产生扭到的情况下，用凉水冷敷，能够合理避免发胀，第二天或当日晚点时期应用活血化瘀药品，用开水敷热，能够推动血液循环系统，清除发胀。食盐水有一定的消炎实际效果，针对消肿，没什么实际效果的。

2.彻底能够消肿，由于食盐水里带有NaCl水溶液，是盐的主要成分之一，有利于清除皮下组织组织的水份排出来。

3.扁桃体炎病人,用盐水含漱咽喉部,有消炎止疼的功效;砂眼和眼结膜炎病人,每日早晨用盐水洗眼睛,有清目和医治功效;用茄根加盐水洗脚,可医治冻疮;被蜂、蝎、大蜈蚣咬后后,马上用浓盐水洗伤处,可止疼消 肿去毒;用盐水洗头,可降低掉发;用沙布包起来炒好的盐,敷热于骨节,可医治因湿冷、风湿病等造成的关节炎。

食盐能消炎消肿吗

4.体育竞赛后,用温盐水泡冼脚、腿,可防止隔日腿、脚的酸疼和疲惫;洗脸水里放少量盐,可止身痒;每日用淡盐水漱口,可去除口臭;歌唱以前喝些盐开水,能够防止嗓子哑;早晨起来喝一杯盐开水能冶疗上厕所堵塞;误吞有害食材,吃点盐可祛毒. 这个是能够消肿的。可是最好是还是去买一点消炎止痛药才好的。

5.盐水泡脚是能消肿的。能够每日用3%的热盐水泡脚三十分钟，可以具有快速消肿的实际效果。坚持不懈了几日，基本可以好。归属于创伤造成的，应用食盐水是能够的，提升营养成分补充维他命营养元素，规律性生活方式准时作息时间，防止欠佳刺激性。

食盐能消炎消肿吗

6.运用盐水泡脚来消肿主要是运用了食盐水和伤处的血浆渗透压，使伤处的血液流动性，为此做到消肿的目地，可是这类方法最先实际效果并不是很显著，其次不久扭到是不适合用热刺激性来解决创口的，一般建议是先冷敷，再敷热，并且如果有显著创口，更为不适合用盐水泡脚，会刺激性到创口，可能造成创口恶变。

⑤ 脚水肿可以用盐泡脚吗

病情分析：如果脚部有水肿的话用盐水有消肿的作用，但是临床上都用袋装硫酸镁版来泡脚去水肿，效果好权且不刺激皮肤，如果是为了去脚部硬皮缓解压力的话建议用白醋意见建议：因为白醋不仅能软化皮肤去硬皮还能软化血管促进血液循环，不仅缓解压力功效好长时间用还能美白肌肤的作用，

⑥ 如何去水肿知道方法的朋友分享一下吧！

由于水肿的原因很多，各原因引起的水肿治疗方法不同，并没有统一的治疗回方法。主要是答到医院进行检查，确定病因，尽快治疗。
基本原则是：治疗原因、消除水肿、维持生命体征稳定。
对于：
心源性水肿，一旦诊断明确，应治疗心力衰竭（利尿剂、血管扩张剂、强心等），心力衰竭控制后，水肿自然消退；
肝源性水肿，如果由肝硬化引起，其中大部分都是由于低蛋白血症引起的水肿，此时需要抗肝硬化治疗，如乙肝抗病毒治疗（如果是乙型肝炎引起）、肝脏保护、营养支持、治疗腹水；

⑦ 盐水泡脚有什么好处

1、盐水泡脚治来疗香港脚
香港脚的自主要病因是足癣，是一种真菌感染。而盐水能杀灭真菌，治疗香港脚。
2、
盐水泡脚能增强体质、防感冒、提高睡眠质量
盐水泡脚，能刺激脚步的穴位，就像针灸刺激人体的穴位一样。盐水泡脚能增强血液流速、增强人体抗病能力，增强体质、以防感冒。同时热水泡脚还能让人放松神经，提高睡眠质量。
3、
盐水泡脚可以补肾、抗衰老。脚部血液供应非常少，因其离心脏最远，经常用盐水泡脚，可以促进血液循环，让盐水的有效成分进入肾和心脏，达到补肾、抗衰老的作用。
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⑧ 夏日足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚是否可以缓减

夏日足部容易来出汗，每天用淡盐水泡自脚不可以缓减脚汗。大部分人之所以认为泡脚能减轻脚气症状,主要是因为脚气患者最怕的就是脚痒,而热水烫洗后,瘙痒症状减轻,同时他们心理上觉得热水可以起到杀菌作用。其实,脚气是一种由真菌感染引起的疾病,这种真菌要100℃才能杀死,一般泡脚水的温度不但不会杀死它,反而会增强它的活性。

1.4、防治感冒 感冒主要是邪伤肺卫,治疗的时候要疏风解表,发汗可以使邪气从皮毛透出,用盐水泡脚可以给予身体适当的刺激,促进新陈代谢,扩张末梢血管,使交感神经松弛,缓解鼻塞等感冒症状。

⑨ 用盐水泡脚可以瘦腿消水肿吗

侧躺在床上或地垫上，如图，弯曲左腿膝盖，小腿与大腿成90度脚地收拢在身后，右脚脚趾触地，弯曲左臂枕于头部，右手屈肘，上臂与下臂成90度，手掌着地，腰部往下压。或是采用抽脂的方法。