花椒水泡脚怎么煮

① 花椒泡脚怎样泡

把花椒放在开水里煮，
可以泡，
泡之后，对身体有极大的好处的

② 花椒泡脚是直接放水里,还是要煮一下

花椒不煮可以直接泡脚。花椒的作用特别多，如消毒、止痛、止痒、消肿等。只用花椒水泡脚，能够有效帮助身体驱寒除湿，同时也能够有效缓解由于肾阳虚所导致的下肢属于一种现象，对于风湿性关节炎关节疼痛有一定辅助效果，同时也能够有效帮助身体缓解疲劳感，提高睡眠质量。但是在选择使用花椒泡脚时，一定要注意水温，尽量要保持在40~50度左右。
花椒泡脚据说有除湿功效。就是普通的花椒，先用水泡一小时，再煮开然后泡脚就可以了。不过要尝试着来，有皮肤过敏症状要立刻停止。我认为，泡脚只要用水就已经达到效果了，至于加什么佐料可根据自己想象。

一般情况下，花椒泡脚是需要煮的。

冬天天气比较寒冷，很多人都会用热水泡脚养生，花椒泡脚就是其中很受欢迎的一种泡脚方式，用它泡脚可以起到很好的保健效果。

花椒泡脚的方式是很有讲究的，要提前将花椒放在水里面煮开，然后用煮开的花椒水备用泡脚。
大多煮30分钟左右。

花椒泡脚要选用大约50克左右的花椒，然后用纱布或棉布包好，用绳子系紧，将包裹好的花椒放在锅里面，加入适量的水，用大火煮半个小时左右，让水完全煮开沸腾，然后关火。将煮开的花椒水过滤干净之后，放置一段时间，等水温合适的时候，直接用来泡脚就可以了。

③ 花椒泡脚把水烧开即可

1,花椒水泡脚，可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。

2,花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。

3,到冬天，脚寒的人一般睡觉也不踏实，因为总感觉被窝不够暖和，其实就是由于脚冷。可以用花椒加水煮开后，倒入脚盆，加冷水调和，将双脚浸泡，水位宜没过脚踝。

④ 煮花椒水用多长时

花椒水煮10-15分钟即可。

先把花椒用水冲洗一下，然后花椒和水的比例根据具体情况是1：3或者1：5左右，熬的时候还可以加一个八角进去，水开了再咕嘟会就可，重要的是要让花椒的精华融入水中。

花椒水的功效与作用：

1、去腥。在烹调上，花椒水主要用于腌制肉类原料或肉类馅料的调制，不仅可以去除肉的腥味，还可以增加香味。

2、驱寒暖胃。花椒性温，用来驱寒是最好不过的。人体的脏器中以胃最怕寒，也容易受寒。如果是因为寒冷而引起的胃痛，可以用花椒煮水喝，驱寒止痛。

3、杀菌消毒。花椒有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用，对多种细菌，特别是皮肤表面的细菌有很好的抑制功效，大多都是煮成花椒水后使用。

4、治痛经。对于女性来讲，子宫偏寒的大有人在，所以多由痛经的情况。可以用花椒、生姜熬水服下，祛寒通经血，腹痛也会有所缓解。

5、治脚寒。一到冬天，脚寒的人一般睡觉也不踏实，因为总感觉被窝不够暖和，其实就是由于脚冷。可以用花椒加水煮开后，倒入脚盆，加冷水调和，将双脚浸泡，水位宜没过脚踝。

6、治冻疮。手上容易长冻疮，是因为局部血流不畅。如果冻疮没有破溃，可以用花椒、生姜煎水，放至不太烫时浸泡双手，促进血液循环。

7、治疥疮。对于因传染疥虫而引起的疥疮，可以用毛巾浸入做好的花椒水，然后拿出敷在全身瘙痒的地方。敷完后，再涂上乳液避免花椒水刺激皮肤。

9、治痘痘。将熬好的花椒水放在盆内，用手撩起轻轻拍在脸上，直至有麻麻的感觉即可，可以祛除脸上发炎的痘痘。

9、治牙痛。煮好的花椒水中放入一两左右的白酒，用洁净棉签蘸此水后放入牙痛的部位且咬住，很快就能止疼。但对产生牙痛的病因并不能去除，还是要及时就医。

(4)花椒水泡脚怎么煮扩展阅读：

花椒水泡脚因人而异，首都医科大学附属北京中医医院风湿科副主任医师陈爱萍在接受人民网采访时介绍，花椒水泡脚主要适合体质偏虚寒，或者是平素比较寒的体质，对于到了冬天比别人更容易怕冷、手脚冰凉、摸着四肢都是冰凉的人比较适合；而对于一些阴虚燥热体质的人就不太适合。

这样的病人往往会心烦，口干咽干，易烦躁，爱出汗，手脚心发热，这样的体质都不太适合用花椒泡脚。中国中医科学院针灸医院副主任医师何巍补充称，还有一些像孕妇，经期的妇女，都不建议用花椒水泡脚。糖尿病人，皮肤有破损溃烂者也不建议使用。

用花椒水泡脚的时间不能太长，一般以刚刚出汗为宜，最好不要出大汗。对于刚开始泡脚，或者是寒性体质的人来说，可能最初一段时间出不了汗，这是体内寒气大的表现，可适当加大用量和频率，直到出汗为止。

⑤ 花椒用来泡脚的方法和功效

花椒主要是温经散寒的。泡水煮开凉温了，或者加一些凉水，可以放脚就可以泡脚了、过程中可以添加热水。

⑥ 用花椒水泡脚应注意什么

应该注意不宜长期进行、阴虚的人注意补阴、排病反应时常有、泡脚药物不宜重复使用多次、泡脚注意温度与时间。
1、花椒水泡脚不宜长期进行
使用花椒水泡脚的话，不建议长期去进行。感觉到原先不太舒服的症状消失的话，就可以停止使用了。
等不适再次出现，可以再继续使用这个方法。如果在你身体没有感觉到异常的话经常使用花椒水泡脚，很容易会造成肺火旺盛的。对于身体是没有好处的。
2、阴虚的人注意补阴
有阴虚情况的人，在使用花椒水泡脚的时候要注意补阴，特别是冬天更加需要注意。花椒水泡脚有驱寒、消食的作用，在泡脚的过程中会有出汗的情况。所以会给人一种糟、燥的感觉，所以阴虚的人要特别注意补阴，不然会加重阴虚的情况。
3、排病反应时常有
还有就是，寒性体质的人，可以使用花椒水泡脚，效果是非常好的。在开始的时候会出现一些排病的反应，感觉跟感冒了一样。
这是一个正常的反应，不要因为出现这些情况就停止了泡脚，要审视一下具体是什么原因引起的。如果是正常的排病反应，一般会在第二天就恢复正常。
4、泡脚药物不宜重复使用多次
药物泡脚身体吸收的作用是很明显的，所以药物泡脚的药物不应该重复使用多次。不然很容易会让腐败的花椒对于身体造成不利的影响，如果想要节省的话，最多可以使用2到3次，在再次使用的时候也要加热到沸腾之后再用哦。
5、泡脚注意温度与时间
泡脚的时候不要让身体出大汗，感觉微微出汗就可以了。如果你在泡脚的时候不会出汗的话，则说明你的体质是非常寒性的，一般坚持泡一段时间，就可以出现出汗的情况了。

⑦ 泡脚熬多久最好，花椒水泡脚煮多长时间

建议熬煮10分钟。
首先在锅中放入泡脚的水，加入30-50颗的花椒，煮10分钟的样子，就可以将花椒的辣煮出来，再用来泡脚，此时的功效就能发挥出来了，泡脚的效果会更好。

⑧ 花椒和姜要煮多久泡脚最好

生姜和花椒都是抄厨房的调味品，并且都有一定的药用价值，两者都有祛风散寒的作用，可以用两者熬水来泡脚，能够使身体内的寒湿气有效的排出体外，还能改善足部的血液循环，加快身体新陈代谢，对于脚气、脚臭之类的人群非常适合应用。首先把生姜切成片，然后与花椒同时放入锅中，放入量适量的水，然后用大火烧开改小火熬至20分钟放到洗脚盆里，然后加清水调到40度左右即可泡脚了，泡脚的时间不要超过20分钟。用花椒生姜来泡脚是能够起到温经散寒的作用，对于一些虚寒性的疾病，像是脾胃虚寒所引起的胃脘疼痛是可以用这种方法来治疗，在用的时候也是比较简单的，可以把花椒先熬一下，然后再放上生姜，大概十分钟之后先把水凉到40度左右就可以泡脚，一般浸泡时间不要过长，有糖尿病的情况下最好不要用过热的水，尽量控制在30度左右。