A. 坐月子可以泡脚吗
可以的,产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起,可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生,尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃,如果怕生冷的话,则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐,荤素搭配为宜,尤其要强调清淡,食物要容易消化,绝对不要暴饮暴食,防止营养过剩。坐月子期间,居室内还需经常通风,但不要门窗对流,不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上,以免感冒。
B. 月子里用艾叶洗澡好不好,生产完后几天洗比较合适
导读:十月怀胎,一朝分娩,妈妈终于和宝宝见面啦。可是做月子的问题又困扰了许多的妈妈。月子期间到底要不要洗澡,怎么洗澡就成了一个头疼的问题。有的宝妈问:坐月子洗澡都是熬艾草洗澡,还是热水器打了直接洗的,为什么选择这种方式?
重点提示:
月子期间不能用阴阳水洗手、洗脸、洗澡,以防细菌感染。
今日话题:
坐月子洗澡都是熬艾草洗澡,还是热水器打了直接洗的,为什么选择这种方式? 你明白了吗?
C. 坐月子用艾水洗澡好还是用姜水好
指导意见: 不能说那个好或不好 用艾叶洗澡,它对产妇自身是没有任何刺激性的,而且艾叶还可以有助于产妇舒筋活血 祛除湿寒的效果,只是要多加注意一定要避免发生着凉的情况。 用生姜水里不要对入冷水,要直接把煮好的水晾温,在产后5~7天洗头、泡脚或擦洗全身。擦洗完后及时穿好衣服鞋袜,用毛巾包好头。这种洗法利用了生姜的辛味和温性来疏风散寒,在洗浴的同时还能令产妇保暖。
D. 月子里可以天天用艾叶水泡脚吗
一、坐月子用艾叶泡脚可以吗
首先艾叶的功效,能祛寒、除湿、通经络,月子期间一般为了不影响身体的自然恢复。不建议使用,可以用温热水泡脚促进血液循环。满月后,逐渐恢复的身体,有不适的话,是可以用艾叶泡脚有利于防病治病的效果。
坐月子可以用艾叶水泡脚的,有温经的作用的,注意饮食营养,多休息为好,月子期间不要吃辛辣刺激的食物。
艾叶功效散寒止痛,温经止血。用于少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕,吐血, 衄血,崩漏经多,妊娠下血;外治皮肤瘙痒,脱皮。醋艾炭温经止血。祝健康。
艾叶洗脚洗疼痛部位完全是可以的,也可以使用艾条在疼痛部位进行灸疗效果也是很好的.如果产后受风特别厉害,面积比较大的,艾叶熏洗以及灸疗效果也就很单一了。
二、坐月子有哪些事项需要注意
1、产后的妈妈首先要保持每天的心情愉悦,这也会影响到宝宝的心情哦!要保持心情愉悦,一定要生活在一个舒适的环境中!居室内需要经常通风,保持室温在25-28度左右最为合适。
2、对于妈妈来说,空气的质量非常重要,如果吸入甲醛等有害气体,或者霉菌、过敏原,都会导致身体不适,甚至影响哺乳。
3、在卧室中使用空气净化器,能有效地过滤空气中的有害媒介,使新妈妈呼吸健康的空气。需要注意的是,因为宝宝经常和妈妈一起睡,而宝宝需要充足的睡眠,所以记得将空气净化器调至睡眠模式,不要打扰宝宝的美梦!
4、如果在夏天坐月子,一定要注意避免电风扇的风或者空调的风口直接吹到身体,很容易着凉!如果衣服因为排汗过多湿了,要非常及时地换上干爽的衣物。保持清洁也同样重要。新妈妈由于下身分泌物较多,一定要坚持每天用温水清洗噢。
5、随着食量及进食次数的增加,如不注意漱口刷牙,会引起口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病噢。不要听信过去盲目的老规矩,“坐月子时不刷牙”反而会毁了一口好牙。
6、只要体力允许,产后第二天就应该开始刷牙了!但需要注意,坐月子期间牙龈比较敏感、虚弱,所以最好使用温水刷牙,避免刺激。
7、尽量选择软刷毛的牙刷。如果使用电动牙刷刷牙,要调到敏感模式,智能计时器会保证两分钟的刷牙时间,就可以柔和彻底地清洁牙齿和牙龈,不怕有牙齿问题咯。
8、在饮食方面,新妈妈们也要注意,产后第一周的主要目标是“利水消肿”,所以绝对不要大补特补!
9、第一周可以吃一些清淡的汤品,比如山药排骨汤、红枣银耳汤、小米汤,帮助子宫排出废物;适量的橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。要记住,这一阶段的重点是开胃而不是滋补,胃口好,才会食之有味,吸收也会好。
E. 坐月子脚心受凉用艾叶子泡脚顶用吗
你好,可以使用艾叶来有温经散寒看看。
F. 艾叶泡脚能治月子病吗
艾叶具有散寒祛湿的作用,患有月子病的时候,可以长期的使用艾叶泡脚,会有一定的专治疗作用,需要坚属持使用的,这样的情况可以去医院做个检查,依据检查的结果对症的使用中药治疗,恢复起来也比较的快,注意做好护理,饮食上注意补充些维生素丰富的食物。
G. 坐月子用什么泡脚好
分析:
你好,坐月子是可以泡脚的,一般用热水进行泡脚能促进局部的血液循环,内增强抵抗力,改善睡眠,还容能消除疲劳等作用。如果冬天比较冷,用热水泡脚,还起到保暖的作用,全身都会感到温暖。泡脚的时候一定要注意水温,不要太凉,坐月子期间不要碰凉水。不要吃生冷冰冻的食物,可以多吃一些有营养的物品。
H. 婆婆说坐月子要用艾草洗澡不落月子病,真相究竟是怎样的
艾草是一种中药,确实有调经止血、祛寒除湿的功效。即使不是在月子期间,平时用艾草泡脚或者泡澡,也能够强身健体,增强免疫力,防止感冒。如果是月经不调或者在经期经常腹痛的女孩子,在月经来之前经常用艾草泡脚,能够改善经期不调或者经痛的现象,但是月经快要来了或者经期最好不要用艾草泡脚,因为艾草能够舒经通络,加速血液循环,所以不要在经期用艾草泡脚。
现在也没有坐月子不能洗澡的说法了,但还是要注意结合自己状况,科学坐月子。刚生产完,肯定是不能坐月子的,这时候伤口还没有愈合,沾水不太好;但是生产完要坐一个月的月子,生产完会有恶露,涨奶,还混合着汗液,一个月不洗澡也是不可能的,所以要结合自身状况,伤口还没有愈合的时候擦澡就可以了,伤口愈合之后要注意保持合适的温度下快速冲澡,避免着凉。
I. 做月子期间可以用艾叶洗脚吗
身体自身健康可以的话,是不建议在月子里使用的,首先艾叶的功效,能祛寒、回除湿、通经络,但月子期间一般为了答不影响身体的自然恢复。可以只用温热水泡脚促进血液循环。满月后,逐渐恢复的身体,有不适的话,是可以用艾叶泡脚有利于防病治病的效果。因为艾叶功效散寒止痛,温经止血。用于少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕,吐血, 衄血,崩漏经多,妊娠下血;外治皮肤瘙痒,脱皮。醋艾炭温经止血。