① 脚崴了能用热水泡吗
患者脚崴了2、3天后才可以用热水泡,若局部肿胀情况非常严重,建议完全康复后再进行热水回泡脚答。患者受伤后的24小时内,可以采取冰敷,超过48小时就可以进行热敷。在冰敷时,患者不要让冰块直接和皮肤接触,可以用毛巾将冰块包起来或直接使用冰袋。建议不要长时间进行冰敷,可以采取局部、暂时性的方法,每次冰敷时间控制在10分钟左右。
脚崴了多长时间能走路
1、患者脚崴了指的是足踝部发生了扭伤,扭伤后要进行制动,一般1星期左右疼痛症状就会得到缓解,肿胀也会慢慢消退,三周左右患者可以下地负重行走。
2、患者足踝部扭伤后,还是照常下地活动,会引起继发性损伤,甚至还会造成韧带卡压,情况严重者还会影响后期踝关节的稳定性。
脚崴了要注意些什么
1、建议患者不能吃辛辣、刺激性食物,同时也不可以吃海鲜、鸡蛋、酱油等发物类食品。男性患者最好戒酒,饮食上要以清淡为主,一些油腻的食物会增加患者身体中的脂肪含量,这样不利于血管和身体健康。除此之外,油腻食物对缓解脚部的肿胀也没有任何好处。。
2、患者不要过度按摩脚部,不然容易导致受伤的毛细血管不断出血。
② 崴脚五天了,可以用热水泡脚吗
热敷和冷敷都是物抄理疗法,作用却截然不同。血遇热而活,遇寒则凝,所以在受伤早期宜冷敷,以减少局部血肿;在出血停止以后再热敷,可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言,受伤24小时后可用热敷。
你脚崴已经5天,如病情较轻,只是一般的软组织损伤,而无明显骨质损伤,是可以用热敷方法治疗的。但因组织损伤时间不长,所以水不宜过热,也不宜时间过长。
③ 崴脚以后用热水泡脚好吗
急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟,6小时一次.急性期不能按摩。48小时以后,可以热水泡脚内,
热水泡脚后,肿容胀症状减轻可以继续泡,如果肿胀症状加重,就是毛细血管损伤没有恢复好,就不能泡,用接骨散外敷治疗消肿止痛,彻底解决问题。
④ 崴脚能用热水泡吗
不可以的。
由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多,所以崴脚的时专候,一属般都是脚向内扭翻,受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方,接着用热水洗脚,活血消肿,最后强忍着疼痛走路、活动,为的是别“存住筋”。但实践证明,这样处置崴伤的脚是不妥当的。
因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿,一般要经过24小时左右才能修复,停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓,热敷洗烫,强迫活动,势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液,甚至加重血管的破裂,以致形成更大的血肿,使受伤部位肿上加肿,痛上加痛。人们常说的“存住筋”,实际是损伤以后软组织发生粘连,影响了功能活动。这种情况一般出现在损伤的中后期。
所以,受伤后几天内的活动受限,一般都是因为疼痛使活动受限,而不是粘连所致的“存住筋”。
⑤ 脚崴了能用热水泡脚吗
崴脚后是不可以用热水泡脚的,因为在24小时之内,淤血会生成,这一期间要做的是用冰块冷敷伤痛处,以减轻肿痛,用喷雾等外用药物,敷用在崴脚的肿痛处,可以起到阻止肿痛的形成,尤其喷雾药不可以在刺激伤口的情况下使用,要紧遵医嘱,每天按时使用多次,方可有效,也可以使用膏药。
晚上睡觉的时候,在受伤的那条腿的下面,垫上一两个枕头,这样抬高受伤的脚的高度,来减轻血液在腿部流通所造成的淤血更严重的情况,崴脚的第二天,肿痛会更加厉害,瘀血全部释放出来,有些严重的脚肿得像个大面包,连拖鞋都穿不进去,从第二天开始,不要随意走动,将崴脚的那条腿垫高,崴脚的第三天,开始肿痛和瘀血达到极值,是该往回逐渐吸收恢复的时候了。
因此,每天用热水泡脚,里面加上活血化瘀的中药,可以加快血液流通,同时,加快对药物的吸收,也可以搭配活血化瘀的口服药物。
首先需要说明一下,对于脚崴以后的病人是可以用热水泡脚的,但是有时间限制。
刚刚受伤以后的病人是绝对不可以进行热水泡脚的。因为如果用热水泡脚,会加重出血,加重肿胀。所以说刚刚受伤以后是不可以的,那时候需要冷敷,可以起到止血的作用。
一般等到伤后48小时以后,就可以进行热水泡脚。可以起到活血化瘀,促进积血吸收的作用。
另外对于这样的病人,泡脚只是一方面,需要严格的卧床休息保护,这才是恢复最好的条件。需要抬高患肢,这样有利于静脉回流,利于消肿,再就是可以配合一些药物的治疗,比如外用活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以
⑥ 崴脚能用热水泡脚吗会不会肿更大个
急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟,6小时一次.急性期不能按摩。48小时内以后,可以热水容泡脚,热水泡脚后,肿胀症状减轻可以继续泡,如果肿胀症状加重,就是毛细血管损伤没有恢复好,就不能泡,用接骨药外敷治疗消肿止痛,彻底解决问题。
⑦ 我妈妈脚崴了,可以用热水泡脚吗
受到外伤----包括抄脚崴了造成袭不流血的外伤,初期不要用热水泡脚。更不能按摩按揉。
因为此时虽然皮肤没有流血,但皮肤以下的毛细血管会出血,即不能马上用热水泡脚,也不能按揉。这样做会使得皮下出血更多。
此时最好用冷敷的方法,24 ----48小时之内。这样会阻止毛细血管的出血。减少皮下肌肉出血量。并缓解疼痛。
两天或三天以后可以用热水泡脚,这是能起到促进血液循环,活血化瘀。加上手法得当的按揉,促进淤血的吸收,消痛消肿。
注意:在此之前。要确定骨头是否受伤。
⑧ 崴脚了可以用热水泡脚吗
不能用热水泡,那样只会使病情更严重。我也崴过脚,切记消肿之前千万不能用热水泡脚!
⑨ 我的脚崴了每天晚上用热水泡脚有好处吗
加中药要小心皮肤过敏,如果你皮肤不敏感可以加些活血的中药,不过最好用热毛巾敷脚扭伤的位置,敷后要按摩脚,揉的时候要用力点,如果是脚外侧崴伤的就向内侧转动,脚内侧扭伤的就向外侧转动脚,。