出水痘期间食谱

❶ 出水痘的食谱

水痘,基本上应该有下列几点原则： ,1. 适当且充足的补充水分。 ,2. 蛋白质的摄取应该足够，以提高免疫力。 ,3. 少吃烧烤炸辣的食物，以免“上火”、水痘不容易退。忌吃狗肉、羊肉 、鸡肉、鸡蛋、肉桂、生姜、大葱、大蒜、洋葱、韭菜、辣椒、胡椒等食物。 ,4. 油脂类食物、发酵类面包应尽量避免。 ,5. 多卧床休息，水痘部分可以擦些祛水痘软膏来止痒。

❷ 水痘的食谱····

绿豆海带汤【原料】; 绿豆，海带各100克，红糖适量，清水800毫升>【制作】 将绿豆洗净放于锅中，版注入清权水，煮到豆瓣开裂时，再将海带洗净切块，和红糖同放入，煮至熟透。分1~2次趁热食绿豆和海带，喝汤"【功效】 适用于水痘。

胡萝卜芫荽羹：胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎，加水煮烂，加冰糖服

苡薏红豆粥：苡薏仁20克，红豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗净共煮，粥熟豆烂拌冰糖

马齿苋荸荠糊：鲜马齿苋、荸荠粉各30克，冰糖15克，鲜马齿苋洗净捣汁，取汁调荸荠粉，加冰糖，用滚开的水冲熟至糊状。

金葡茶：金银花3钱+蒲公英3钱+生甘草1钱，装成一个茶包。每次一个茶包+葡萄干30粒，加水4至5碗，煮开后稍滚个3分钟即可

甘蔗汁

❸ 出水痘恢复期饮食食谱

忌吃燥热和滋抄补性的袭食物。 出疹期间，应每天用下列材料煲汤：紫草、芫荽、马蹄(荸荠)、白茅根、竹蔗、红萝卜。(若小孩有气喘、咳嗽等问题，不要用马蹄(荸荠)和红萝卜) 出疹过后，应用： (a) 膨鱼腮煲粥； (b) 青天葵(或称乌青葵)加瘦肉、少量南北杏煲汤，以清肺热。 水痘：是由 水痘--带状疱疹病毒 所引起的急性传染病。主要发生于小儿,全身症状较轻,皮肤粘膜分批出现斑疹、丘疹、疱疹与结痂并伴有发热。 (1)临床表现 水痘病毒存在于早期病人的呼吸道内，主要通过唾液飞沫传播，亦可由于接触病人的衣物、玩具、用具等而得病。一般自出疹前一日至出疹后五日或至皮疹全部结痂、干燥前均具有传染性。本病潜伏期大约2－3周。

❹ 我生了水痘，给我制定一周的食谱

不能吃太腻的东抄西，但可以正常饮食。但要注意千万别把水痘弄破，弄破后就会留下痕迹，比较难看。
1.宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。豆制品当然可以吃.
2.忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物。
3.宜多饮开水及饮料。

下面给你几个去水痘的食谱希望能解决您的忧虑：
板兰根糖茶
【组成】板兰根100克，银花50克，甘草15克，冰糖适量。
【制法】取板兰根、银花、甘草，加水800毫升，煎取400毫升，去渣，加入冰糖适量，溶化后浓缩成200毫升糖浆。
【主治】重症水痘。

【功能】清热解毒。【用法】每次10毫升～20毫升，每日2～4次服。

香菜胡萝卜汤

【组成】胡萝卜50克，鲜香菜（芫荽）30克，盐适量。
【制法】取胡萝卜、香菜，洗净切碎，加水适量，文火煎15分钟左右，去渣，加盐调味。
【功能】促使水痘透发。
【主治】水痘，特别是体弱水痘患儿。
【用法】代茶饮。每日1剂。

❺ 适合患水痘的宝宝营养美味的食谱有哪些

宝宝患水痘后的饮食禁忌
1、忌发之物
水痘与麻疹虽都为发疹性热病，麻疹贵于透解，需用发物。而水痘则宜清热，不可运用发物，食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程，故疾病初期禁食发物，如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。
2、忌食辛辣之物
水痘与其他热性病一样，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使热病更为严重，这类食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
3、忌油腻之物
水痘患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况，故忌食油腻之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等各种油腻碍胃之品，这类食品难以消化，会增加胃肠道的负担。
4、忌热性食品
水痘的治疗宜用清热解毒为主，故食物中属热性的不可服用，这类食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蚕豆、蒜苗、韭菜、龙眼肉、荔枝、大枣、粟米等。
5、药物禁忌
本病常与某些疱疹性疾病混淆，一旦确诊，严禁使用激素类药物，如氢化考的松、地塞米松、泼尼松等。本病在治疗过程中禁用补药和热药，如人参、鹿茸、附子、茴香、肉桂、仙灵脾等。
宝宝患水痘后不能吃
1、 猪肉 为温补性食物。水痘为急性疱疹性传染病，中医认为是外感时邪病毒，实证宜泻不宜补。所以，水痘患儿，莫食猪肉。
2、羊肉 性温热，能益气补虚，但水痘为病毒传染性疾病。《中药大辞典》认为：外感时邪之人忌食羊肉，故水痘之儿亦当忌之。
3、鸡肉 若小儿出水痘时，痘疹内陷，难以发出者，食之则宜。若水痘愈后，则应忌之。
4、鸡蛋 小儿出水痘期间，适宜清淡饮食。
5、肉桂 俗称桂皮、官桂，为民间常用的五香调料。性大热，味辛甘，属纯阳之物，温热助火、燥烈伤阴。
此外，小儿患有水痘期间，还应当忌吃生姜、大葱、大蒜、洋葱、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、芫荽、香菇、南瓜、香椿头、鹅、虾肉、带鱼、黄瓜、荔枝、桂圆肉、梅子、杏子、大枣、柿子、石榴、樱桃、栗子、以及炒花生、炒蚕豆、炒瓜子、糍耙、年糕、肥肉、猪油、茴香、咖喱、芥末等。
宝宝患水痘后食谱
1、金银花甘蔗茶
食谱原料：金银花10克，甘蔗汁100毫升。
制作方法：金银花水煎至100毫升，兑入甘蔗汁代茶饮，可频频服之。
健康提示：
(1)每日1剂，7至10天为1疗程。
(2)本食疗专治水痘等疾病。
2、板蓝根银花饮
食谱原料：板蓝根100克，银花50克，甘草15克，冰糖适量。
制作方法：
(1)将板蓝根、银花和甘草加适量水煎煮;
(2)去渣后加入冰糖。
健康提示：
(1)每服10—20克，每日数次。
(2)功效：清热凉血解毒，适用于水痘及一切病毒感染所引起的发热。
3、马齿苋荸荠糊
食谱原料：鲜马齿苋、荸荠粉各30克，冰糖15克。
制作方法：
(1)鲜马齿苋洗净捣汁;
(2)取汁调荸荠粉;
(3)加冰糖，用滚开的水冲熟至糊状。
健康提示：
(1)适于水痘已出或将出的发烧、烦躁者;
(2)每日1剂;
(3)本食疗专治水痘等疾病。
4、苡薏红豆粥
食谱原料：苡薏仁20克，红豆、土茯苓各30克，粳米100克。
制作方法：
1、苡薏仁20克，红豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗净共煮;
2、粥熟豆烂拌冰糖。
健康提示：
1、适于水痘已出的发热、赤尿、神疲者;
2、每日1剂，分3次服完;
3、本食疗专治水痘等疾病。

❻ 适合出水痘宝宝的清热食谱有哪些

宝宝出水痘后不能吃什么

马齿苋荸荠糊

食谱原料：鲜马齿苋、荸荠粉各30克，冰糖15克。

制作方法：

（1）鲜马齿苋洗净捣汁；

（2）取汁调荸荠粉；

（3）加冰糖，用滚开的水冲熟至糊状。

健康提示：

（1）适于水痘已出或将出的发烧、烦躁者；

（2）每日1剂；

（3）本食疗专治水痘等疾病。

苡薏红豆粥

食谱原料：苡薏仁20克，红豆、土茯苓各30克，粳米100克。

制作方法：

1.苡薏仁20克，红豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗净共煮；

2.粥熟豆烂拌冰糖。

健康提示：

1.适于水痘已出的发热、赤尿、神疲者；

2.每日1剂，分3次服完；

3.本食疗专治水痘等疾病。