㈠ 吃什么食物可以去粉刺
那么我们要怎么预防和抑制粉刺，当我们在使用药物以及其他方法去治疗回粉刺的时候只能答缓解一时，当我们身体内某些因素又受到了影响粉刺就又会产生。那么我们总结了几个方面分享给大家。
方法一：在平日生活中应保持良好的心态，无论遇到什么事情都应以平常心去对待。不要经常熬夜，生活本是五味杂陈，懂得知足常乐，好好去享受生活，当我们情绪比较稳定的时候，自身免疫系统就会变得很强，不但对抑制粉刺有很大的帮助，在对其他任何疾病都有很大的作用。
方法二：也要注意饮食方面，平日饮食上尽量少食用辛辣油腻食品，多食用粗粮粗纤维食品，多吃新鲜的水果蔬菜，养成良好的排便习惯。
方法三：想必大家都知道黑头粉刺，在脸上布满很多的小黑点，经常就觉得像是脸没洗干净的一样。所以很多人，经常不停地用香皂或者洗面奶去洗。但是都没用。因为过度洗脸会造成对肌肤的伤害的。所以正常洗脸就好了。
方法四：针对有吸烟的人，我们都知道，现在都城吸烟的人越来越多。所以应减少吸烟，它对我们的皮肤会造成很大的影响。不说里面含有抗癌物质，为了抑制粉刺也不要吸烟。
㈡ 粉刺应该多吃什么少吃什么
1、尽量吃一些清淡的食物，减少身体的油脂，一些油脂的食物也不用再吃了，回比如油答炸食物、肥肉、奶油、甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如酒、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、香菜等。
2、消化道的调整也是非常有必要的，如果消化道不是很好的话，肠内的湿气太重的话，容易导致痘痘的加重，应养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜、韭菜、笋子、豆角、丝瓜、白菜等。
㈢ 吃什么东西可以治疗粉刺
粉刺是由油脂复和角质构成的，治归制治，平时还要保持脸上干净清爽。下面说两个食物治疗的方法：1、芹菜，准备芹菜500克，像我们平常炒菜一样，每日3次，食用，连食10-14天，可有效去粉刺，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。经常食用芹菜可以刺激身体排毒。
2、山楂，用山楂、桃仁(捣泥)各9克，水煎取汁，经常喝这款山楂茶，可以消食健胃、活血化淤，排出体内的毒素就可以祛除粉刺了。
㈣ 长粉刺吃什么可以消除
粉刺主要是由于油脂分泌不畅引起的。饮食应以清淡、凉血为主，少吃辛辣油腻版等刺激性食物及甜食，
少抽权烟、喝酒，多吃水果蔬菜。
可将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要
揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
粉刺如果不采取积极的治疗很可能会发展为丘疹、囊肿等。可皮肤清洁后，涂抹朴安堂粉刺净痘霜，每日三次。
治疗粉刺效果显著。
㈤ 粉刺吃什么东西好
你好，看第抄三、四条
一般长痘主要袭主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
㈥ 吃什么食物去粉刺。
我觉得吃东西去不了粉刺吧,但是可以让粉刺不长,少吃荤的,少吃高油高盐的绝对有效
㈦ 脸上长粉刺应该多吃什么，少吃什么
多吃：绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品
少吃：喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品，榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃
长粉刺要保持心情舒畅，多喝水，保持大便通畅，这样才能好得快