维b粉刺

1. 听说维生素B6可以用来去粉刺和痘痘，

可以，但是每个人的肤质不同，不一定对每个人都有效。

维生素b6外敷去粉刺闭口专这个方式可以属尝试，毕竟每个人的皮肤都有或多或少的差异性，那么同样解决的方式方法自然也存在一定的差异性。尽管市面上有各种针对油性皮肤的药膏，针对中性皮肤的药膏以及针对干性皮肤的药膏等等，看起来独一无二具有针对性。所以需要自己实验，真正适合的才会显示出来。

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注意事项：

在使用维生素b6外敷的时候要注意自己是否对此过敏，有些女孩子的皮肤皮质很薄很轻，一不小心就会过敏，尤其是一个新鲜的实验要加强注意才是。因为维生素b6外敷是配合水乳使用的，所以在使用过程中要注意两者没有相克的物质，否则后果会很严重。不管用任何东西祛除闭口，在使用之前要注意清洗脸部，保证脸部的干爽干净。有闭口的女孩子不要使用过于刺激和清洁力太强的洗面奶，最好使用一些还有植物功效的洗面奶，这样才不会刺激到闭口。

2. 长痘痘可以补充维生素b族吗

可以，富含维生素B的食物有助于祛痘。

长痘痘之后我们一定要注意多吃含有维生素A和维生素B的食物，维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢物对表皮的侵蚀。

可以食用如金针菜、胡萝卜、西蓝花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。维生素B2能促进细胞内的生物氧化，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。

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辛辣的饮食也会刺激我们的皮肤，导致痘痘的出现，所以饮食上我们也需要注意避免辛辣，最近又是吃小龙虾的季节了，各种香辣、麻辣小龙虾，烧烤诱惑力实在太大了，虽然美味，但是都是辛辣，油腻的食物，对健康造成一定的影响，尤其是上火长痘痘期间不能吃。

海鲜类的食品在祛痘阶段是一定要禁止食用的，否则会扩大痘痘的患处，使得疼痛感加深；而且长痘吃海鲜，痘痘的表面会变成红色，很影响个人的形象。

经常的面对电脑，我们的皮肤也会受到一定的伤害，导致痘痘出现，所以应该尽可能的减少电脑辐射，电脑辐射的危害是巨大的。

额头长痘的原因，皮肤的新陈代谢功能弱，油脂分泌旺盛，长期面对电脑，皮肤也没有呼吸新鲜空气的时候，慢慢的就会形成痘痘，通常由于额头跟头发接触的比较多，所以说痘痘第一时间就长在额头上。

参考资料来源：人民网-夏天上火长痘痘怎么办

3. 吃多少维生素b封闭性粉刺才能好

封闭性粉刺亦称为白头粉刺，看上去是黄白色点或小疙瘩。封闭型粉刺在临床上是比较难治愈的。出现封闭性粉刺的原因是角质层过厚。封闭性粉刺属不安定型粉刺（闭合型），容易演变成面疱。粉刺分为封闭性粉刺与黑头粉刺，脸上长了封闭性粉刺大部分的原因可能是因为身体排毒不畅，导致内分泌失调。 内治法 ⑴可口服四环素、麦迪霉素或肌肉注射青霉素，同时给予维生素B类药物。若反复发作者，可肌注胎盘球蛋白，3周内注射2次。 ⑵免疫疗法：对反复发作的慢性毛囊炎患者，可用自家菌苗或多价菌苗注射治疗[2] 。 食补法 (1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 (2)苗竹南：纯天然牛黄、野山参。益母草、丹参、当归、红花、白芷等等 (3)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。 (4)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。 (5)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。 (6)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。 (7)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。适用于防治痤疮。 (8)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。 (9)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉泥。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

4. 维生素B对痘痘有作用吗

痘痘形成的因素复很多，主要由制以下几点：
1、雄激素分秘过盛：雄激素可直接引起皮脂腺增多，促进芼囊的角化，堵塞芼孔引发炎症，形成粉刺。
2、与女性生理周期有关：有些女性在月事来之前，粉刺变多，主要与激素分秘改变有关。
3、胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功㴰紊乱，便秘等都会诱发粉刺。
4、生活因素：精神紧张、疲劳、睡眠不足等。
5、饮食因素：偏爱油腻，酸辣等食物。

5. 长闭合性粉刺吃维生素b族有用吗

病情分析：你好，根据您的描述，我分析，痘痘是青春期男女激素分泌过盛，激素可专直截刺激皮脂腺增多属，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。与女生生理周期有关：女生在月经来临之前，面疱加剧，主要与激素分泌改变有关。指导意见：建议中医对症治疗效果好，去根，不复发，中医治大病，关键是对症。最后祝你早日康复！

6. 维生素b对长痘痘的好处

长痘其实复就是溢脂性皮炎的一种，制但是维生素B能够有效的解决这一问题。
维生素B的好处：
1、维生素B可以促进、肝脏的代谢和保护饮酒者的肝脏。

2、维生素B有助于抑郁症的治疗。
3、有助于消化。
4、可以使人年轻。

7. 维生素b敷脸闭合性粉刺

别乱整了！

8. 维生素b可以祛痘吗

可以。

长痘痘之后我们一定要注意多吃含有维生素A和维生素B的食物，维生素A有益于上回皮细胞的答增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢物对表皮的侵蚀，如金针菜、胡萝卜、西蓝花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。

维生素B2能促进细胞内的生物氧化，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。

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中医祛痘的方法：

中药内服疗法：进行中医的祛痘，也是要注意自己的中医内服方法的，外用内服才会有好的效果。这是一种调理法，大家都知道中药是一种慢性功能药物，因此通常要连续服用几个疗程，才会有一定的效果。

中药内外调理法：进行中医的调理在生活中也是很重要的，您就要注意自己的健康养生方法。这种方法对于患者来说，简单易行。中药祛痘的配方在当前我们国家的医学界有很高的认可度，其成分是纯中药制剂，它的作用是可以从根本解决问题，有调节内分泌失调的作用，并且还对已出现异常的软组织有恢复的作用。

参考资料来源：

人民网-夏天上火长痘痘怎么办 这8个方法排毒祛痘最有效

人民网-祛痘要科学 痘痘不能随便挤

9. 脸上长痘痘吃维生素b几

1、长痘痘要特别要注意补充维生素B2、B6。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进专脂肪代谢，加速属细胞生物氧化，平复暗疮。
2、其他辅助方法
①柠檬冰糖汁：柠檬中含有丰富的维生素C，将之榨成汁加冰糖，常饮可消除面部青春痘，白嫩皮肤。
②西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治青春痘有较好的作用，可使沉着色素减退。
③去斑美肤汁：胡萝卜、芹菜、苹果、雪梨加1／4个柠檬，放入榨汁机中榨成汁，每周饮用2-3次。

10. 维生素B能治痘痘吗

维生素B也分为很多种的，有B1、B6等等。不过B6是促进新陈代谢的，适用于处于青春期的男女们。
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