『壹』 日光性皮炎应该怎样预防
每到夏季，由于光线的作用强，许多人常遭受日光性皮炎的困扰，总想有办法消除，避免再发。实际上日光性皮炎有两种类型：一种是暴露皮肤直接受到强烈光线的刺激，引起皮肤的损伤，通常叫日晒伤或光感性皮炎；就是照射部位轻的有红斑，慢慢脱皮，疼痛感或好后留有色素沉着，重的有丘疹，水疱等，有瘙痒或疼痛等。而另一种就是光敏性皮炎，是不光在光照部位，非光照部位也会出疹，表现为皮炎或湿疹样表现等，病人往往在照光后感到不舒服，有瘙痒，妁热或疼痛感。而，长期不做日光防护，经常让皮肤暴露在日光的照射下，还会引起慢性日光性皮炎或光的损伤或光的皮肤老化，皮肤容易引起结节，增厚，或有色素沉着，有皮肤萎缩或起皱纹，有瘙痒等。 另外，就是一些人近期身体免疫状态出了问题，服用某些光敏性药物后，在光照下，吸收的紫外线比平时要多得多，这样激发和吸收的能量引发光毒反应，或激发药物成为过敏原，引发光敏性皮疹。 还就是一些人本身有皮肤病，如脂溢性皮炎， 湿疹等在光照或热或汗液蒸发的作用下加重病情。此外，滥用护肤美容品，经常用洗面奶和到美容院美容，损伤了皮肤屏障，皮脂膜消失。面部对光的防护机能下降，这也容易引发光敏感和光对皮肤的损伤。而有些外用药物或外用霜剂或化妆品也会增加光在局部的吸收，加重局部的皮肤损伤。 发生光敏性皮炎后要及时到医院就诊，可服用一些抗过敏药物及羟氯喹等，外搽些激素软膏和润肤霜或做些冷疗等能明显减轻症状和消除皮疹。 一般最好的方式是减少在室外的活动，减少在室外光线的直接或间接损伤，避免可能的光照作用。但人是要外出的，比较可靠的方式是像中东的妇女用挡紫外线的布料全身包裹，彻底隔离紫外线对皮肤的损伤。特别是武汉的夏季长，又热，日照强，时间长。无论是有无光敏性皮炎的正常人还是光敏感者，都应该选择合适透气的衣衫全身遮盖，避免光线的直接损伤。靠药物和外搽防晒霜是不起作用的。甚至要多层衣衫防护，外加帽子和伞才更好。 但对于中国人来讲比较难。只是不要像很多女孩一样该裸露的全裸露，最好多穿衣服，特别是长袖长裤，一方面减少光的损伤和长期光照后的光老化，另一方面，在夏季也减少了蚊虫的嫉妒性叮咬，引发昆虫毒素的过敏。 爱美的女人应有三件宝：伞，帽子和墨镜。一年四季装在包内随身携带能防光过敏，光老化，还能增加美感和神秘感，能明显延缓衰老。出门时及时戴上有很多好处。不管有无太阳，还是雨过天晴，一定要戴帽子，避免面部的光损伤，特别是雨过天晴后的紫外线特别强烈。这种光是不可见光，危害更大。而且不贵，也可经常性在款式和色彩上换换，增加生活的美感。况且它不会引发与皮肤接触的过敏等问题。 有些人把化妆品公司的话当真，认为防晒霜是最有用的，防晒系数SPF（SPF=照射皮肤后的最低红斑剂量）越高越好，涂上防晒霜就万事大吉了，其实这是错误的，防晒有防长波紫外线的PA（ＰＰＤ）系数， 防晒系数SPF是测量防晒品对阳光中紫外线 （短波紫外线）UVB 的防御能力的检测指数 ，现在还有防室内光线（可见光）的IV系数，如果只注意一种，其他的慢性照射也一样引发后果。何况防晒系数越高，物质越多，对皮肤的刺激越大，引发过敏等问题越多。 如系数高的防晒品往往含有大量物理或化学防晒剂，还容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。 一般夏季还是遮盖物防晒最佳，特别是面部血管丰富，毛孔要呼吸，涂上防晒霜是不合适的；四肢也是这样，夏季要出汗，汗渍的影响，或者与化学防晒品中的物质发生反应，不仅容易刺激皮肤过敏，也会成为光敏剂或增加光的损伤。而如果的确要外出旅游等，除带好我说的三件宝外，出门前半小时在四肢可涂上合适指数的防晒霜，并在后来的途中发现汗渍问题后要及时擦干，再补上防晒霜。 日常的皮肤保护还包括饮食，心情，适当的润肤护理和衣服材质的选择等。只有细心爱护自己的皮肤，不要盲目应用所谓的抗衰老，美容化妆品，你才显得年轻，皮肤才光彩照人。
『贰』 日光性皮炎如何预防
日光性皮炎是日抄光照射引起的皮肤袭病，发病后皮肤会出现红斑、水肿等症状，所以生活中有俗称“晒斑” 。此病虽然看起来不是什么大病，但是如果拖延不治，病情加重是十分痛苦的，所以患病后，一定要及早治疗，没有患病的也要注意做好预防保健措施。那么日光性皮炎怎么预防呢?日光性皮炎怎么预防?专家介绍说，平时预防日光性皮炎，患者应注意以下几点：1、日光性皮炎的预防，首先要注意避光，因为日光暴晒是诱发此病的主要原因，所以要预防此病，可以适当的晒太阳，但要注意避免长时间的在日光性暴晒。 2、外出时间尽量避免日光最强烈的时间段，一般是早上10点到下午2点这段时间，出门的时候要涂些防晒霜，做好防晒措施，如戴遮阳帽，穿浅色长袖衣服等。 3、化妆品千万不要使用含感光物质的产品，光感性蔬菜或含有光感性物质的食物也要少吃，如果身上含有大量的光感性物质，经日光照射，就很容易诱发日光性皮炎。专家提醒： 日光性皮炎的危害很大，发现病情后，要及早到正规专业的皮肤病专科医院诊治，治疗找准病因，对症治疗，以免病情加重或复发。文章出处：
『叁』 日光性皮炎怎样预防
1：多吃维生素来A的食物及新鲜水果，自可诱导皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜等尽量少吃。
2：洗脸时不要用热水，不用粗糙毛巾。
3：每天做脸部美容操。
4：不要用刺激性比较大的化妆品。
5：适当涂防晒霜。
6：不要在阳光下暴晒。
『肆』 日光性皮炎怎么办
晒伤通常分为轻微晒伤和严重晒伤。轻微晒伤后的皮肤护理与轻微烧烫伤后的皮肤护理相似。治疗的主要目的是减少进一步的热损害，同时针对表现出来的症状进行相应的处理。首先要避免继续暴露在强光直射之下，同时避免光敏性植物和药物，其次通过冷敷的方式帮助皮肤散热。冷敷可采用毛巾包裹碎冰块进行，每天3～4次，每次20分钟，也可用冷水浸泡晒伤部位，但不能用冰块直接冰敷。若单独冷敷不能有效缓解肿痛，可以选择在晒伤后的24-48小时内口服布洛芬消炎止疼，每6-8小时服用一次。
晒伤皮肤的自我修复需要时间，至少需要两周左右的时间，因此只要耐心精心护理，晒伤后的皮肤会自愈，通常不会留下斑点，也不会留下疤痕。对于严重晒伤导致皮肤出现大泡、血泡，或者有一种全身症状，一定到医院就诊。
日光性皮炎带有明显的季节性，它在春夏两季症状最为严重。有些人是在烈日下待的时间太长，几小时后颈面部、手臂、肩背等外露皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，几天后可能红斑和水肿会慢慢消退，但取而代之的是脱屑、蜕皮，还有可能在皮肤表面留下色素沉着。虽然不少女性夏天都准备了遮阳伞、防晒霜、太阳镜等防晒装备，但皮肤体质对日光敏感的患者依然可能难以幸免。
一旦怀疑患上日光性皮炎，最好第一时间去医院明确诊断，不应首次就自行敷药，而应该分清是否日光引起、严重程度以及遵医嘱用药，但也可适当用其他较温和的辅助外敷药，如参肤霜等。
对于日光性皮炎的预防措施有：避免在阳光下长时间曝晒，尽量减少中午前后在阳光下活动;其次，在阳光强烈而非到室外不可时，要戴草帽或遮阳帽，或打阳伞，穿长衣衫，颜色以白色或浅色为宜，还可戴变色镜或墨镜。
其次，当体内缺乏维生素B2的时候，皮肤对日光比较敏感，容易出现日光性皮炎，表现为在太阳底下晒久了，脸部发红、发痒，此外，鼻子周围和嘴部四周有粉状物出现。对于皮肤容易粗糙的人，维生素B2有比较好的预防作用。
『伍』 夏季该怎样预防日光性皮炎
日光性皮炎，顾名思义就是因为我们的皮肤受到我们的外界的日光照射以后回，形成了一些多答形性的皮肤病，其中包括一些小水疱、丘疹、红斑，甚至糜烂、渗出、破溃等症状，一般来说它都伴随着瘙痒。在这种情况下，它有可能是空气中，因为一些接触物质和紫外线共同作用导致的日光性皮炎，也有可能是因为一些紫外线单纯照射以后导致的。如果想要进行预防的话，首先就是一定要在我们的皮肤比较敏感的时候，避免日光的直接照射，出门的时候最好戴帽子、戴口罩、打伞、佩戴墨镜，甚至佩戴手套，穿长袖衣服，这样把我们的非常容易导致光性皮炎的皮肤保护起来，避免了这种过敏刺激的话，相对来说会有非常好的效果。最好在我们的外出的时候，涂抹一些SPF＞35的防晒霜，可以有效地降低这种日光性皮炎发病的概率。
『陆』 夏天快到了，容易诱发日光性皮炎，怎么提前预防有效呀、
(1)经常参加室外锻来炼，逐渐自加深肤色，增强皮肤对日晒的耐受能力。
(2)避免在强烈日光下时间太长，日光照射强烈时（上午1O时至下午2时）减少外出。对日光感受性较差者，应避免烈日曝晒。
(3)外出时尽量通过撑遮阳伞、戴宽边帽、穿长袖衫等物理遮盖手段来防晒。
(4)在暴露部位的皮肤上，可于晒前涂抹防晒剂，如5%对氨苯甲酸乙醇、5%二氧化钛乳剂、氧化锌糊剂或软膏等。
(5)避免使用可致光敏的药物及食物。如内服的四环素、灰黄霉素、磺胺类、非那根等药物；外用的焦油类药膏；灰菜、黄泥螺等食物。具体可以看看
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『柒』 日光性皮炎怎么治
日照性皮炎即日光性皮炎，又称日晒伤或晒斑，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。本病春末夏初多见，好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者，其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。
病因
本病的作用光谱主要是UVB，正常皮肤经紫外线辐射使真皮内多种细胞释放组胺、5-羟色胺、激肽等炎症介质，使真皮内血管扩张、渗透性增加。
临床表现
春夏季节日晒数小时至十余小时后，在曝光部位出现境界清楚的红斑，鲜红色，严重者可出现水疱、糜烂；随后红斑颜色见变暗、脱屑，留有色素沉着或减退。自觉烧灼感或刺痛感，常影响睡眠。轻者2～3天内痊愈，严重者一周左右才能恢复。个别患者可伴发眼结膜充血、眼睑水肿。日晒面积广者，可引起全身症状，如发热、畏寒、头痛、乏力、恶心和全身不适等，甚或心悸、谵妄或休克。
预防
经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力；在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间；避免日光曝晒，外出时注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服；若在户外，建议常规应用日光保护因子（SPF）15以上的遮光剂，有严重光敏者需用SPF30以上的高效遮光剂。
关于日光性皮炎的常见症状一般为：红斑、水肿、水泡等等，有的患处还会出现色素沉着的现象。其实，关于日光性皮炎的症状还有很多，而这里介绍的只是日光性皮炎的症状中的一小部分而已。另外，在上面的介绍中，我们同时还发现了日光性皮炎的病因以及预防方法，这对于日光性皮炎患者来说是有很大的好处的。
得了日光性皮炎怎么治疗：
日光性皮炎的临床表现为多形性皮疹，可有红斑、丘疹、水疱、糜烂、鳞屑、苔藓样变，常以某种皮疹为主。
主要表现以下类型：斑块形、红斑型、湿疹型、痒疹型和荨麻疹型。
除非发现及除去发病因素，否则治疗无效。光过敏或光毒性接触性皮炎的病人应避免接触光敏物或避免光照射。
皮炎急性期用纱布或薄布浸水后湿敷在皮损处可使其缓解和凉爽。但泡壁不能去除。
对于广泛发疹的病人或严重面部炎症的病人可口服皮质类固醇激素治疗，水泡期外用皮质类固醇激素治疗无效，一旦皮炎转入亚急性期，可在患处每日轻涂皮质类固醇激素霜剂或软膏参肤霜。抗组胺药除有镇静及减轻痒感外，对过敏性接触性皮炎无治疗作用。
『捌』 怎样防范日光性皮炎症状的发生
日光性皮炎症状 的治疗，大家不要走入误区。很多时候，日光性皮炎的症状常令病人后知后觉，对于日光性皮炎大家要加倍小心防范，以防其不约而至。