㈠ 为什么吃了想喝
炎热的夏天，汗水会带走身上大量的盐分。这样的天气下，喝点什么样的水才能补充营养，让身体保持健康呢？ 绿豆汤里加点盐 中国农业大学食品学院南庆贤教授说，由于夏天人体出汗多，可以经常喝点含盐的水，如淡盐水、盐茶水、盐绿豆汤等。 他说，世界卫生组织曾给出科学吃盐的建议，即每人每天不宜超过6克，但夏天可以适当增加一些。 之所以要喝这些含盐饮料，南教授认为，是因为其中含有大量的钠、钾等矿物质，可以补充人们因大量出汗而带来的矿物质流失。他说，出汗后如果单纯补充水分，会越喝越渴，既达不到补水的目的，还可能导致体温升高、小腿肌肉痉挛、昏迷等“水中毒”症状的发生。此外，喝盐水时最好适量加些糖，以补充机体的能量消耗。 出汗不多，喝白开水就行 南教授告诉大家，夏天如果不是大量出汗，平时可以喝白开水和茶水。白开水中富含多种矿物质和微量元素，能够调节人体内平衡，这是普通饮料所无法达到的。 喝水的方法也有讲究，他指出，大口豪饮虽然一时痛快，却使排尿和出汗量增加，导致更多的电解质流失，还增加了心血管、肾脏的负担，容易使人出现心慌、乏力、尿频等症状。水喝得太快太急，容易与空气一起吞咽，引起打嗝、腹胀。合理的喝水方法应该是少量、多次、慢饮。特别是夏天户外活动结束后，不宜立即饮水，应稍作休息，不要一次喝得太多。 乳酸菌饮料也适合夏天喝 在家喝什么水可以自我调节，可是出门在外怎么办呢？南教授说，市场上的饮料各种各样，其中乳酸菌饮料和茶饮料比较适合夏天饮用。乳酸菌饮料的含奶量比较低，在总体营养价值上不如酸奶，但喝起来更解渴。其中的活性乳酸菌对人体非常有益，能促进营养的吸收、调节胃肠道功能。有些乳酸菌饮料还添加了人体所需的钙和维生素，可以起到一定的补充营养作用。 清新爽口的茶饮料则具有利尿、防暑降温的功效，还有抗氧化、抗疲劳的作用，也适合夏天饮用。同时，茶饮料和茶水一样，其中含有维生素A和维生素E，有助于保护皮肤，减少紫外线辐射的影响。 至于年轻人非常喜爱的碳酸饮料，南教授指出，它虽然解渴，但除了热量外，几乎没有什么营养成分，而且含糖量比较高，多喝容易引起肥胖和糖尿病，尤其不适合孩子饮用。 多吃瓜类蔬菜蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，是任何工厂生产的饮用水所无法比拟的。夏季正是瓜类蔬菜上市旺季，它们的共同特点是含水量都在90%以上。冬瓜含水量居众菜之冠，高达96%，其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。吃500克瓜菜等于喝450毫升优质水。 多吃凉性蔬菜夏季蔬菜除南瓜、金瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等，都属凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等，也属凉性蔬菜。这些蔬菜正值旺产期，不妨经常食用。
㈡ 哈尔滨雅玲专祛粉刺是骗人的，大家千万别上当~！
可以向消费者协会投诉！
【哈尔滨市工商行政管理局12315申诉举报指挥中心】
地址：道里区新阳路61号
㈢ 为什么吃了想喝拜托各位大神
俗话说“饮食男女”，除了吃，还有“饮”这件大事。有读者就向我们建议，美食版上除了常常纸上谈“吃”，能不能也“过点饮”呀！呵呵，确实很有道理，虽然已到了8月底，但秋老虎还是会不时发威，所以周末，如果你闲在家里没事的话，不如亲自动手做一份美味饮品，一边啜着一边给心情来场清凉SPA吧！ 酸梅汤 指导老师：王鑫（森海豪庭花园度假酒店行政总厨） 酸梅汤在民间流行的历史起码有200多年了。但想要制作出美妙的口感来，却并不是容易的事情。 制作过程：1000g的水、50g的新鲜青梅、75g的干乌梅、10g的甘草、5g的山楂，放在高压锅里煮40分钟，煮好后放入300g的冰糖、900g开水。搅拌均匀后，用干净的纱布将残渣过滤掉，待汤水凉透后，放入冰箱冰镇。这样，一碗酸酸甜甜好味道的酸梅汤就制作完成了。 注意点：第一，甘草最好在药店里买，质量相对能保证一些。第二，过滤的时候一定要用细纱布，将残渣全部过滤干净了，口味才能更纯正。 抹茶红豆冰沙 指导老师：李军娟（菲滋比萨） 炎热的天气里，若能躲在阳光背后，端上一杯冰凉冰凉的冰沙，看着杯上冒出阵阵“白烟”，还有杯旁滴下闪烁的水滴——这种沁人心脾的诱惑，让人难以抗拒。当一粒一粒细微的冰凉在舌尖点点融化时，它是冰凉的、是颗粒的、是有质感的。夏，也就这样被悄悄溶去无踪了。 制造过程：在家自制冰砂，其实挺简单。最关键的是，你必须要有工具，一台家用的沙冰机。比如这道抹茶红豆冰沙，就是将抹茶粉、炼乳和沙冰搅拌一下，再加入煮透了的红小豆，就万事大吉了。具体的甜度和口味，完全可以按照你自己的喜欢。 玉米汁 指导老师：滕雅玲（滕记老厨老板娘） 玉米汁是酒店里最常见的一种饮品。味道虽然好，但一扎起码得20多元，价格真是有点贵的。所以不如自己动手做，成本便宜，口味也不错的。 制造过程：先去超市买玉米，一定要买那种美国甜玉米，这样在制作过程中就不需要加糖了，玉米本身的甜度就足够了。甜玉米放在电饭煲里先煮熟了，因为电饭煲是密封的，所以可以保证香气不排出。接着，用刀将玉米粒切下来，连同牛奶、蜂蜜放进豆浆机里。对了，电饭煲里煮玉米剩下的水，也要倒点进去，不然汁水会太少。搅碎后，再连汤带汁一起煮沸了，这玉米汁就做好了。如果你喜欢浓稠一点，这样就可以喝了，如果你喜欢稀一点，就将残渣过滤掉再吃。 建议：趁热喝，比较香。 奶茶 指导老师：李军娟（菲滋比萨） 原来以为，做奶茶是件很容易的事情，红茶水和牛奶兑一下，放点糖下去，不就是一杯奶茶了嘛！其实想要一杯滋味纯正的奶茶，也还是蛮费心思的。 制造过程：首先，茶叶的选择就是一门学问。一种茶叶容易产生涩味，最好是用几种茶叶调配出复合的口感来。比如祁门红茶、印度的大吉岭红茶、英国的车轮红茶，再加上增香的大麦茶，就是一个绝好的组合。这四种茶调和的茶包，先放在沸水中煮上15分钟，再加盖焖上15分钟。捞出茶包，用冲茶壶将茶水舀起，从高处冲回锅里，如此反复，起码20次后，茶水也会呈现出细腻柔滑不涩嘴的上好质感来。然后，根据个人口感，按照1∶1的比例加入雀巢的三花淡奶与纯牛奶，以及用棉白糖熬成的糖水适量。 这样，一杯热腾腾、香喷喷的奶茶就做好了。如果喜欢喝冰的，就把它凉透后放入冰箱里。 注意点：最好不要用直接在热奶茶里加冰来降温的方式，因为冰块会将奶茶的口味变淡。 冬瓜茶 据《本草纲目》记载，冬瓜味甘性凉，有利尿消肿、清热解毒、清胃降火等功效，很适合在夏季“清补”。对爱美的瘦身族而言，更是夏日减肥的良品，有些人的皮肤在夏天容易长小粉刺，每天喝一杯冬瓜茶，可预防夏日皮肤作怪。 制造过程：冬瓜500克，红糖250克，冰糖250克，就是所需要的全部原料了。将冬瓜洗净，不去皮、核，全部切成细丁。加红糖拌匀，静置约15分钟，待其出水。将冰糖也加入锅内，大火煮开后，转小火，保持微沸状态，煮大约100分钟，至糖浆变黏稠即可。成品放在干净玻璃瓶内，储存于冰箱里。吃的时候，只要按照1∶6的比例加水调配，就成了可口解暑的冬瓜茶。 鲜榨果汁 只要去超市买个榨汁机，鲜榨果汁就源源不断了，这简直就是个无师自通的活儿。不过，实践出真知，并不是所有的水果都适合榨汁喝的。 西瓜汁和橙汁是公认最适合鲜榨的。苹果汁的味道不错，但汁水太少了，七八个苹果才能勉强榨一杯，好像太浪费了。而且苹果汁一榨出来得赶紧喝掉，保鲜度太差，不一会儿就“过气”了。番茄汁也没有想象当中的好吃，有股浓浓的药味。还有香蕉、木瓜等水果也不太适合来榨汁，因为汁水太少的缘故，往往只有渣没有汁。
㈣ 青岛开发区雅玲华容堂..为什么骗人
315投诉吧。如果他们还给什么口服药，可以告他们非法行医。直接他们就得倒闭。不过如果他们是本地人，想搬倒很难。最好是找青岛电视台的先曝光他们。要告也直接告到青岛市里面的部门。告开发区的部门想拿回钱，几率不大啊。