① 每天都睡沙发,会不会睡出病来
建议你不要这样哦,长期在沙发上睡的话会形成脊椎变形现在不觉得,以后会出毛病的。
求采纳
② 经常睡沙发有什么危害
不利于睡眠 睡沙发的时候身体是比较僵持的 睡眠本来是为了调节一天下来身体的疲劳的 但是经常睡在沙发上 晚上身体得不到充分的放松 第二天起来很容易疲劳 再者就是不利于血液的循环 建议你不要经常睡沙发了。
③ 哪些人不能睡沙发床有什么危害
冠心病、急性心肌梗塞、心肌炎、心脏病、心脏瓣膜病、肺心病、某些先天性心脏病及其他严重心律失常者,一般都存在有心跳骤停的可能。心跳骤停是心脏病发作最严重的情况,一旦发生这种现象,则应立即进行胸外心脏按摩,就地紧急抢救,否则极易导致死亡。如果在抢救前,病人睡在沙发床上,显然妨碍对病人心脏进行有效的按压而影响抢救结果,甚至延误抢救时机,造成不良后果。 患有腰肌劳损和腰椎间盘脱出等腰部病变的人,由于腰骶部活动度低,损伤机会较多,故最好也不要睡沙发床。因为沙发床弹性大,睡上去后因重力作用使肌肉丰满的部位下沉,从而破坏人体正常的重力关系,使腰部肌肉经常处于紧张状态。这对腰部疾病的康复显然极其不利。 颈肩腰腿痛的病人如果长期使用沙发床,会使肌肉长期处于疲劳状态,这不仅能加重颈肩软组织受刺激而造成疼痛,而且肌肉紧张严重而持续者可最终发展为肌肉痉挛。 处于生长发育期的青少年,其身体各个部位尚未发育成熟,与成人相比,骨骼较为柔软,可塑性大。在这种情况下,如果长期睡沙发床则极易导致骨骼变形。据有关资料,长期睡沙发床的青少年,患脊柱畸形者可占这部分人总数的60 %以上。
④ 长期睡沙发床会影响健康吗
1、影响颈椎要腰椎
当人长期睡在过于柔软的沙发时,在重力作用下很容易形成中间低、周围高的凹形体位,整个腰椎处于非受力平衡状态,此时处于凹处(即最低位置)的维持脊柱稳定性的肌肉以及韧带处于过度紧张状态,而相对高位的肌肉韧带则处于比较松弛的状态。
2、影响儿童生长发育
如果是小孩子,因骨骼还没有完全成型,睡沙发后,因沙发手里变形,而身体本身凹凸不平,长期睡的容易骨骼变形,容易产生脊椎及颈部增生类疾病。
3、更容易患上呼吸道和过敏性疾病
由于沙发比床接触细菌的机会更多,清洗的频率更低,沙发垫中的螨虫污染非常严重,人躺下时口鼻与细菌近距离接触,容易引发过敏性疾病或皮肤病。
4、不利于血液循环
睡沙发的时候身体是比较僵持的,睡眠本来是为了调节一天下来身体的疲劳的,但是经常睡在沙发上,晚上身体得不到充分的放松,第二天起来很容易疲劳。再者就是不利于血液的循环。
(4)避免睡沙发会发生皮肤病吗扩展阅读:
医学上一般都推荐硬板床,只要是硬板床,适当垫一层棉褥,体感不会很硌得慌即可。具体要求就是避免过软,比如使用很厚的海绵做床垫是有风险的。
尤其是小孩 子,如果长期睡在特别软的床上,是会影响脊柱的生理曲度,导致生理曲度变小,对小孩的成长发育造成影响。
太硬的床(比如光板)也有可能因为压迫脊旁 软组织引起局部血液循环障碍,造成疼痛不适,也应该避免。
⑤ 我近一段时间总是睡沙发,最近感觉早上起来背疼,不知道是不是和睡沙发有关系
是的。
长期睡沙发的危害如下:
1、 沙发过于柔软,人躺在上面,会使脊柱呈弯曲状态,让人感到腰酸背痛。长期这样会造成身体中段下陷,身体上部肌肉松弛,下部肌肉被拉紧,容易造成腰肌和骨质劳损,甚至影响颈椎的健康。
2、 人们睡觉时的姿势并非固定不变,而是翻来覆去地滚动,这种无意识的动作有助于矫正脊椎小关节轻度错位,减轻白天因活动而产生的对腰椎间盘的压缩。但是沙发一般较为狭小,睡在上边不能随意翻身,不仅调整不了脊椎小关节的轻微错位,还会使四肢和腰背保持固定的僵硬体态,容易引起脊柱病变。
3、 有些人躺在沙发上喜欢将头枕于扶手上,这样轻则容易落枕,重则会得颈椎病。
4、 由于沙发比床接触细菌的机会更多,清洗的频率更低,沙发垫中的螨虫污染非常严重,人躺下时口鼻与细菌近距离接触,容易引发过敏性疾病或皮肤病。