吃了苋菜会引起皮肤病

① 为什么会吃苋菜中毒

苋菜是一种感光性极强的蔬菜，有过敏体质的人群，如果吃完苋菜之后在太阳下暴晒，容易产生严重过敏反应。

② 吃苋菜会过敏吗 皮肤过敏能吃苋菜吗

如果抄不是过敏人群，大家也不需袭太担心。另外，即使是过敏人群，植物性日光性皮炎也可以预防的。例如人们在吃完蔬菜后要注意减少外出，特别是减少直接受到强光照射的机会。还有，凡有过敏史的人最好不要采摘苋菜、灰灰菜、荠菜等光感性强的菜来吃。
另外，假如在食后出现上述临床表现，首先是今后要杜绝再吃这类菜和避免强光直晒。其次要及时去医院求医，并在医师指导下用药，其疗效及预后均比较好。

③ 吃了苋菜上火

苋菜吃了，是不会上火的。并且苋菜有清火的效果。

④ 苋菜的好处和坏处

苋菜能用来减肥，长期使用不会有副作用，但要控制量，适量即可

苋菜的好处：

1、苋菜含钙量高，数据显示，每100克苋菜的钙含量高达180毫克左右。

2、苋菜热量很低，100克苋菜的热量仅为25千卡，所以对于减肥者和需要控制体重的人来说，苋菜可作为很好的钙源食品。

3、苋菜还富含镁、钾、维生素K等多种有助钙吸收的营养素。

4、苋菜性凉，清热解毒，除湿止痢通利二便。

5、苋菜对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止股肌肉痉挛。

6、具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能。

7、可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。

苋菜的坏处：

1、苋菜可以常吃，但不宜一次食用太多。特别是在夏天日照强烈的时候，苋菜会对光照产生反应，使食用苋菜的人出现皮肤发紫、发痒、灼热、肿胀等不适感，这种现象医学上称之为“日光性皮炎”。

2、苋菜有滑胎的作用，所以孕妇平日忌食，但临产时可以食用。

3、苋菜性凉，因此脾胃虚寒、消化不良、大便溏薄者忌食。

(4)吃了苋菜会引起皮肤病扩展阅读：

常见的苋菜做法：

苋菜煲汤：苋菜可以煲汤，与瘦肉皮蛋等一起煮汤，10分钟即可，美味清甜，是上汤。

水煮苋菜：苋菜也可水煮，水煮苋菜浇上食用油与盐，简单好吃。

爆炒苋菜：苋菜用蒜头爆炒，味香浓，口感爽滑，非常适合家庭煮食。

苋菜馅心：苋菜还可作为饺子、包子的馅心，营养美味。

⑤ 苋菜吃多了有什么不良反应

苋菜是有一定的滑胎功效的，孕妇是不适合食用的，吃多了可能导致流产的，少吃一点是没事的。这种菜属于寒凉类，吃多了肯定会拉肚。

⑥ 我每次吃发物之类的就会起这个，这个究竟是什么皮肤病。很奇怪

可能是湿气重体内毒素多免疫力低下起的荨麻疹，也可能是对发物有过敏反应，最好化验个过敏源，然后中医中药调理。

⑦ 苋菜吃多了对身体有什么影响

提问

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经常吃苋菜好吗

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苋菜【读音】xiàncài 【科属】苋科苋属一年生草本植物。 【英文】Amaranth 学名：Amaranthus mangostanus L. 【别名】青香苋、红苋菜、红菜、野刺苋、米苋、人旱菜，杏菜、荇菜、莹莹菜、玉米菜、米谷菜、云仙菜等。 产期：6-10月盛产。 苋科苋属，一年生草本植物。 【性味归经】性凉，味微甘；入肺、大肠经。 【生境分布】生于田间或路旁、村舍附近、杂草地上。 【功效主治】清热利湿，凉血止血，止痢。主治赤白痢疾，二便不通，目赤咽痛，鼻衄等病症。 【营养成分】每100克可含水分90 .1克，蛋白质1.8克，脂肪O.3克，碳水化合物5.4克，粗纤维0.8克，灰分1.6克，胡萝卜素1.95毫克，维生素马0.04毫克，维生素马0.16毫克，尼克酸1.1毫克，维生素C 28毫克，钙180毫克，磷46毫克，铁3.4毫克，钾577毫克，钠23毫克，镁87.7毫克，氯160毫克。 苋菜富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛（抽筋）。它含有丰富的铁、钙和维生素K，具有促进凝血，增加血红蛋白含量并提高携氧能力，促进造血等功能。苋菜还是减肥餐桌上的主角，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。