㈠ 因为皮肤病自卑
别灰心,人无完人,不要太在意这件事,就当它是你完美生活中的点缀。生专活还得继续,如果属你自己就因为这个鄙视自己,你还能指望谁来尊重你呢?如果因为这个与世隔绝,这一生也就没什么意义了,乐观一点,治疗的办法总会有的,你需要的只是耐心的寻找和等待。若干年后,你再回首,你会为自己的乐观骄傲,觉得这其实也没什么大不了,皮肤再好,还不是会变老,还是要面对生老病死,而你只不过多了一份经历而已。不要在意别人的看法,人最关心的还是自己,别人的事再坏也是饭后的谈资和笑料,你愿意只成为别人的笑料吗?
㈡ 得了皮肤病有严重的自卑心理怎么办
自卑感是一种不能自助的复杂情感。有自卑感的人轻视自己,认为无法赶上别人。A.阿德勒对自卑感有特殊的解释,称其为自卑情结。自卑情结是指一个人自认为自己的能力、环境和天赋不如别人,以自卑观念为核心的潜意识情绪所组成的一种复杂心理。自卑心理即是驱使人变得更优秀的力量,又是阻碍自己尝试成功的利剑。
自卑对人们的心理是有一定危害的,它的后果是还是负面反馈的表现之一,当人们希望通过榜样或美好的事物来促使自身进步和努力时,由于比较的心理作用,人们不可避免地产生自卑情绪,反而会对这些事物产生排斥、厌恶的作用,不利于自身的进步。
自卑在心理学上,是指一种自我否定,主要是低估自己的能力,觉得自己各方面不如人,可以说这是一种性格的缺陷。主要的表现在于对自己的能力、品质评价过低,还会有一些特殊的情绪体现,如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。
长时间的自卑,不但会造成心理上的不健康,也会导致生理上出现亚健康状态,具体的危害在于会使人心理上情绪低沉,郁郁寡欢,常因害怕别人看不起自己而不愿与人来往,只想与人疏远,缺少朋友,顾影自怜,甚至自疚、自责;自卑的人,缺乏自信, 优柔寡断,毫无竞争意识,抓不到稍纵即逝的各种机会,享受不到成功的欢愉等。而在生理上会导致免疫系统功能下降,抗病能力也随之下降,从而使人的生理过程发生改变,出现各种病症,如头痛、乏力、焦虑、反应迟钝、记忆力减退。
说五个克服自卑心理的方法:
1.心理减压
有的人产生自卑的原因很简单也很偶然,并非情况很糟,但一时的阴影往往久久不能散去,使他不能以平常心去面对新的工作与生活。对这种情况,要学会如何调整心理压力,让其从自卑的情绪中摆脱出来,可帮换换环境,调整一下形式与方法等,就可能产生意想不到的效果。
2.环境感染
要营造一个良好的外部环境,一个充满友情的氛围。在自己需要的时候,能有亲人与朋友与自己及时的进行感情上的沟通、生活上的帮助。同时有人能关心自己的成长进步,鼓励自己发挥积极性,不断克服自卑心理。
3.正确认识
学会从多角度看问题,全面辩证地看待和评价自己,从而发现自己的长处,树立自信心。要用理性的态度面对失败和挫折,做到大志不改,不因挫折而放弃追求。善于挖掘自己的潜能、利用自身的特点,大胆尝试,勇于拼搏。
4.鼓励自己
善于运用表扬与肯定的方法树立自己的自信心。在工作、学习、思想方面的积极表现、正确做法和细微的进步,要采取一定的方式给予及时的、恰当的评价和鼓励,并对自己提出新的要求,从而使自己受到鼓舞,增强自信心。在批评其缺点或错误时,也要适当的肯定其积极因素,做到批评中有鼓励。
5.目标激励
一个人在某一方面的失意,往往会促使他想方设法在其他方面有超常的发挥,以维系其心理平衡,保护其自尊心。我们要发现自己的长处,找准容易成功的突破口,帮助制定一个切实可行的目标和计划,并给予积极的心理暗示,鼓励自己发挥自己的优势,使其获得某种成功,找回自信心。
希望你早日找回自己
㈢ 一女孩说喜欢我,其实我也喜欢她!可是我却因为身上有皮肤病 很自卑 不敢跟她在一起 怕被她知道了会嫌
首先你得自信,缺陷人人都有,大胆一点,只要功夫好,啥都不是问题。
㈣ 因为自己有皮肤病,所以很自卑,更不敢去爱一个人,但是现在真的爱上一个人,他说也爱我,我又不敢说出来
还是说出实话来吧,不要害怕,有所隐瞒。
㈤ 女生6年级脸上张了皮肤病,十年了一直没有好,很自卑,从没敢谈过真正的恋爱。感觉生活没有希望。
愁什么啊,什么父母给的,不要太自卑,我一个大男人身高才一米五八,现在活的不是也挺好,要媳妇有媳妇,生活开心,别把那些太放在心上,做些让人看得起的事情,不会有人小瞧你,人的高低贵贱不是全在外表上,人们不会天天只看一个人的外表,假如你长得再漂亮,人们天天看,看腻了还是那样.你觉得自己丑,但是你做的事情可以让人刮目相看的话,那我相信人们对你会百看不厌,加油吧姑娘,别再为这些而苦恼,去想一些正能量的事情,祝你早日康复
㈥ 皮肤很多皮肤病疤怎么办很自卑
有很多祛疤的好办法,最好去问专业的医生或者美容师
㈦ 我有很严重的皮肤病,心里很自卑,我想告诉我男朋友,但不知如何给他说才好,请问我们会有结果吗
我想是你自己看的太严重了吧,要是严重的话他应该看的出来。你自己先要放轻松不要有思想包袱,现在医学那么发达能治好的!
㈧ 一个身体有皮肤病缺陷的人,在女人面前应该自信点,还是腼腆 稍微自卑点 两者追来的女孩哪个更真心
必须自信!!!你要是腼腆,或者自卑那岂不是你要被爱!?要是你腼腆,自卑,个人觉得,即使女人可能喜欢你,也会因为你这样而放弃,还是自信更好,更受女人喜欢
㈨ 女生得了皮肤病,总是医不好,男生是不是会很在意以至于女生自卑,不敢交往。如何解决
皮肤病如果不是大面积的还好。勇敢面对吧,在真爱面前这点问题还是能克服的。
㈩ 我因为我的皮肤病,很自卑……请大家帮帮我
皮肤色素沉着好像是没有办法的,就像黑人你涂再多化妆品也成不了白人,建议不要乱用化妆品,很多化妆品都以很大的副作用,加上化作品市场现在还很不规范,没有统一的安全标准,
自信是靠自己的,不光外貌,很多人都不漂亮的,先天的事情谁也没有办法,自己相信自己哦