A. 拉筋拍打真的有效果吗
拉筋拍打法曾在北京深圳等多个地方举办过培训班,很多相信或不相信有的甚至被家人骗着来到拍打培训班的,但是在简短的培训班里面基本都收到了非常好的效果。但是平时在博客里面或是在拉筋会馆很多朋友都问这么一个问题:为什么我在家拉筋几天效果不好呢?拉筋拍打真的有你说的那么好的效果吗?我今天简单谈谈我对拉筋拍打效果的看法。拉筋拍打的执行力度是很关键的,同样是拉筋,为什么不同的人会有这么大的差别呢?你是真的想好吗?你是否可以承受拉筋拍打带来的暂时的痛苦?总结一下大概就是以下几点没有做到位而导致拉筋拍打效果不好:1、首先要有信心、恒心,故曰调心为上。凡是心里怀疑、拒绝拍打拉筋自愈法的人别勉强自己。放下心理的怀疑、怨恨、愤怒等所有负面情绪,病已经好大半!2、先拍打通用部位,再拍打头部、腋窝、腹股沟;然后全面拍打全身所有部位,包括前胸后背,即地毯式轰炸;腰肾部位拍打时要轻,力度自我调节;3、不必每次到处都拍,除非时间足够。每次将一到两个部位拍透,每个部位起码拍半小时;4、适当喝姜枣茶补气血,姜枣量自己定,适当加些红糖;5、任何时候都不要吃寒凉食物、喝凉水、洗冷水澡;6、每天晚上用热水泡脚,水越热越好;7、任何时间都可拍打拉筋,上午更好,但很多人上午没时间,中午、下午、晚上都可以;8、自己拍打用不上力或是下不了手的话,可请亲友互相拍打。互相拍打的关键和自拍一样,是要用心拍打,不要边拍打边聊天,或心不在焉。
B. 拍打拉筋有什么好处
昨晚突然全身痛今早就没起来永远离开了人世。提示千万不要什么病都拉筋拍打,拉筋拍打不是万能的。”看看萧宏慈老师和网友们是怎么回应这件事情的吧!一位名叫“素食与海燕”的网友说:我父母都有过轻度脑梗、高血压、糖尿病,没拍打拉筋时病总是反复,最近拍打拉筋后二老共同的感受是不头重脚轻了,脑清醒了,所以我们全家都很感谢萧老师的拉筋法。“吴吴莹莹”的网友说:02陈大夫,我想那个应该是个案,也有可能是因为这位朋友那天晚上和家人生气,或者因为别的原因不幸离开了人世。不说拉筋拍打治百病,如果你愿意看看我写的自己因为拍打拉筋而自愈的故事,或许会有改观吧。不知道您是否已经尝试过拍打自己呢。萧宏慈老师回应说:老弱病残要循序渐进,轻拍为主。真是公说公有理,婆说婆有理,萧凳子觉得,不管什么治疗方法,都要因人而异,因地制宜,不能说是生搬硬套,按照什么标准去做,那样肯定是不行的,比如说拉筋的力度,时间,拍打的轻重,部位等,有没有正确使用拉筋凳,这些都是靠你自己去把握的这个度的,一旦过了,非但没有好处,反而有害,正所谓物极必反,所以萧凳子觉得萧宏慈老师的说法是对的,至于拍打拉筋是不是万能的,萧凳子不敢说,但至少萧凳子每天的拍打拉筋获益匪浅,真的。
C. 皮肤过敏如何拉筋拍打治疗
皮肤过敏后,皮肤会变得非常脆弱,外界轻微的变化都有可能导致面部皮肤过敏,因此在平常的养护中一定要注意小心呵护。皮肤出现过敏症状后应立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。因为面部皮肤过敏严重,所以不能过分滋养。现代的化妆品强调的是高效性,因此要求其活性成分必须能够透过皮肤,作用到皮肤深层才能产生高效果。对于面部皮肤过敏的人来说,高浓度、高效果就是高风险、高敏感。
在出现面部皮肤过敏期间,不要用太热的水洗脸,以免会刺激皮肤,更不要使用肥皂和香皂等碱性物品,否则会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时,可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭,以溶解皮肤表面的污垢,然后用温水将脸洗净,并用干毛巾吸干脸上的水分。洗完脸后,最好不要涂护肤品。
目前针对面部皮肤过敏者逐渐增多的现象,治疗效果最好的是泊咔妮。抗氧化,抗过敏效果更强。能修复肌肤胶原蛋白层,提高肌肤免疫力及抵抗力。能有效改善因自由基的氧化及皮肤胶原蛋白层被破坏导致的皮肤过敏。
皮肤过敏护理方法:
(1)常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应,可先用温水(20℃—30℃),再逐渐降低水温,使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。
(2)使用天然植物制成的护肤品,如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜,因皮肤对其易发生过敏。
(3)使用新的护肤品时,先在前臂内侧或耳后涂少许,观察48 小时后,如果局部出现红肿、水疱、发痒等,说明皮肤对该护肤品过敏,绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用,平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。
(4)对寒风和紫外线过敏的皮肤,外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩,防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽,面部皮肤涂防晒霜,防止日光曝晒。
(5)晚上护理皮肤时,应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。
(6)定期到美容院做皮护,对改善皮肤的条件,增加皮肤的抗敏性有较好的作用。
D. 拍打拉筋自愈法的简介
号称“结合来道家、源佛家和中医拍打法”的独特方法,强调“心存正念,聚精会神,自己对自己用手拍打、持续时间要长、拍打力度要大”,宣称“能治百病、千病万病”。
数月以来,新京报记者对“拍打拉筋自愈法”和萧宏慈进行调查。
8月18日,SOHO中国董事长潘石屹在微博中,提到一种“玄妙”的疗法。
“今天一个朋友来我家。站在门口就说,有一件非常重要的事要告诉你。他拿着我的胳膊就拍打起来,拍了几下马上就青一块紫一块的了。他说,这就是你的病灶,要树立疼痛对身体好的新观念。他说的对吗?”
随之而来的近千条评论中,很多网友称这是一种名为“拍打拉筋疗法”,近两年在社会上很火,并不断提及这一疗法的推广者“萧宏慈”,不少网友还用“大师”尊称。
E. 参加刘明有拉筋拍打体验营能治百病吗
如果按照病的数量来说,拉筋拍打可不止治一百种病,像一些常见的疾病一般都可通过拉筋拍打治疗,比如说糖尿病、高血压、心脏病等这些疑难杂症都可自愈,治疗近百病症还差不多;大医院也不可能包治百病的
F. 拍打拉筋自愈法的“师傅”揭露
“停药拍打自愈”是骗人的
“拉筋凳”发明人、香港执业医师朱增祥曾回是萧宏慈的师傅。对答于“拍打拉筋自愈法”,朱增祥认为,任何人被重重拍打都会淤青,萧宏慈却说是出痧排毒,“想治病就必须相信拍打、停药,相信自愈,这都是骗人的。”
朱增祥说,有病不吃药光是拉筋拍打就是等死,“要是人人能自愈,为什么还有医院和医生?要是拉筋拍打治百病,谁都不会死了。”
G. 拍打拉筋加按摩快一个月了,以为能帮助改善一下皮肤,没想到色素沉着没有改善反
色素沉淀也不是一个月就行成,所以不能期望一个月就去掉,慢慢坚持下去才能达到你期望的结果
H. 拉筋拍打能治百病吗
如果安装病的数量来说,拉筋拍打可不止治一百种病,像一些常见的疾病一般都可以通过拉筋拍打治疗,比如说糖尿病、高血压、心脏病等这些疑难杂症都可以自愈,在我的博客就有很多自愈的案例,详细情况你可以去了解一下。