㈠ 一到晚上睡觉就全身痒 然后失眠明明全身无力了很困可是就是睡不着 处于半梦半醒状态很崩溃 挠过的地
这件事我明白,在商店买一瓶润肤油,有止痒的不止痒的都行,维生素E乳也专可以,在浴后抹上些油属再入睡,会好很多。半梦半醒的状态不要紧,记住不要睁眼,尽量把心中的事全忘掉或全放下,先睡心后眼眼。一切会好起来的。
㈡ 皮肤搔痒,失眠
上医院去做治疗啊!
㈢ 失眠 小腿痒
多见于血虚风燥,致头晕、下肢燥痒,治则:“补血行血,引火血下行,并兼顾祛除表风”,建议找中医辩证综合调理
㈣ 晚上总是烦躁睡不着,感觉身上到处都痒,这是怎么回事
是不是被褥太潮, 再加上你刚来一个新的地方,总得适应一段时间。而且由于心情烦躁,就更专加属容易失眠睡不着。希望下面的助眠方法帮到你!
一、不要强迫自己入睡
如果你试着强迫自己入睡,往往会弄醒自己,并很难再入睡。
二、不要去担心睡眠不足
试着不去担心你能够睡多长时间,这种焦虑会使得失眠的状况陷入不良的循环,这被称为“意识性失眠”,发生在当你非常担心自己能否得到足够的睡眠时。
三、只在你真的困了累了的时候再去睡觉
晚上心慌睡不着不困的时候躺在床上,除了浪费时间,还会花更多的时间才能入睡。最好可以睡前喝一杯 眠梦香,能够缩短入睡时间,改善失眠的情况。
㈤ 皮肤瘙痒晚上失眠怎么办
希望下面的介绍能够帮助你解决问题。 瘙痒为皮肤病最常见的一种自觉症状。 瘙痒症系指无原发皮损以皮肤明显瘙痒为主要表现的皮肤病。 分局限性瘙痒症与全身性瘙痒症。 好发于中老年人。老年人由于性激素代谢改变,皮肤老化(即退行性变),汗腺、皮脂腺功能减退,分泌减少,皮肤得不到滋润,秋冬季节,天气寒冷干燥,瘙痒明显。此外,瘙痒症还与许多内外因素共同作用有关。各系统慢性疾病,如肝胆疾病、肾病、糖尿病、甲状腺疾病、血液病、代谢性疾病、恶性肿瘤、自身免疫性疾病以及慢性感染病灶;饮酒、食物及药物过敏;精神神经因素,如紧张、焦虑、失眠等均与发病有关。外界因素如穿着化纤内衣、毛衣,淋浴剂等也可引起瘙痒。外生殖器部位局限性瘙痒症常由于各种病原菌感染如真菌、滴虫、细菌、衣原体、支原体等感染致外阴、阴道分泌物增多刺激局部皮肤粘膜引起瘙痒。肛肠疾病如肛裂、痔疮也可出现肛门及周围皮肤瘙痒。 局限性瘙痒症范围局限,常见于外阴、肛周、小腿胫前、肩胛间区。全身性瘙痒症则范围广泛,遍及躯体,大部分甚至全身,瘙痒呈阵发性发作,以夜间为著。瘙痒的强弱程度与患者对痒的耐受性及自我控制能力有关。轻者尚能忍受,重者一经搔抓则无法控制,越抓越痒,越痒越抓,造成恶性循环,直至皮肤抓破引起疼痛方止。由于反复搔抓,患处可出现血痂、抓痕、表皮剥脱等继发损害。日久皮肤增厚,色素沉着,苔藓化,有的甚至继发感染。 一、诊断 主要依据瘙痒明显而无原发皮损,可出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样变等继发改变。 二、筛查 对于长期搔抓摩擦出现继发损害的瘙痒症患者应与虱病、疥疮、慢性湿疹、神经性皮炎进行鉴别。虱病可查到虱子与虱卵;疥疮可查到疥虫及虫卵;慢性湿疹系由急性或亚急性演变过来,有渗出倾向;神经性皮炎瘙痒明显,但基本皮损为小丘疹,日久融合苔藓化。 瘙痒的防治与保健 一、去除病因,已查到各种内脏疾患及局部病原菌感染应进行相应的治疗。 二、养成良好的卫生习惯,生活有规律。强调主观控制搔抓能力。洗澡不必太勤,沐浴时水温不要太烫,不用刺激性强的肥皂。忌烈性酒,忌辛辣刺激性饮食,少吸烟。内衣应穿柔软透气的纯棉织品或真丝织品。 三、治疗 (一)全身治疗 1、选用抗组胺药物及镇静止痒药物,如西替利嗪10mg每天一次或氯雷他定10mg每天一次,可加服酮替芬1mg或桂利嗪25mg,依病情每晚睡前服一次或每日2~3次;顽固性瘙痒症可用多虑平12.5~25mg,每天2~3次,有心脏病、青光眼、前列腺肥大及尿潴留患者禁用。神经衰弱者适当给予镇静剂如安定、谷维素等。 2、皮疹泛发,瘙痒剧烈可静脉注射10%葡萄糖酸钙每日一次,每次10ml;或硫代硫酸钠,每次0.64加注射用水10ml,每日一次;或普鲁卡因按每日每公斤体重4~8mg,维生素C 2.0g,加入葡萄糖或生理盐水静滴,每天一次,10~15次为一疗程,用前需皮试。 3、老年患者,可口服维生素A,一次2.5万单位,一天2~3次;维生素E每次100mg,每日1~2次。必要时男性患者若无前列腺肥大,可应用丙酸睾酮25mg,肌内注射,每1~2周一次;女性患者口服已烯雌酚0.5mg,每日2次,或黄体酮10mg,肌注,每日一次。 (二)局部治疗 中老年皮肤干燥者可外涂护肤润肤用品,如10%尿素霜,喜疗妥乳膏或美得喜乳膏。止痒药物如樟脑薄荷醑,各种皮质激素霜剂对控制炎症及苔藓化皮损疗效较好。
麻烦采纳,谢谢!
㈥ 失眠身上发痒怎么回事
是不是过敏了
㈦ 晚上睡觉皮肤就痒是怎么回事
一、内因
抄皮肤瘙痒有袭可能是因体内变化而引起的。我们的神经精神因素、心情调理、身体疾病如肝胆疾病、尿毒症、糖尿病、等,都有可能引起皮肤瘙痒。此外,代谢异常、内分泌失调、肿瘤代谢物、药物、食物过敏等也是引起皮肤不适的诱因。
二、外部因素
与身体外部所接触的物品时时刻刻影响着我们的皮肤状态,包括温度变化、空气中含有的物质如颗粒、细菌、病毒、昆虫、动物皮,与身体接触的衣物、床上用品、洗浴用品、化妆品等等物质都有可能让我们的皮肤感到不适,从而引发瘙痒。除了可能因工作和劳动力接触的物品外,不良卫生习惯也可能是导致瘙痒的原因。
第三,其他原因
在皮肤敏感问题面前,北方人的发病率明显较高,这是因为北方地区的人们通常有搓澡的习惯。过度频繁的搓澡会导致皮肤干燥,容易产生皮肤皱起。对此应注意避免洗澡过勤,并在洗澡时使用乳液以滋润干燥的皮肤。
㈧ 失眠,全身发痒,该怎么办
心理压力过大,湿气过重,气血两虚,经络受阻,浑身难受,难以入眠, 建议柏子养心丸,健脑补肾丸等中药缓解,另加热敷,中医理料,拔罐去火,电烤灯去湿,热小袋敷小腹,去寒通络,可参考一试
㈨ 皮肤痒,失眠。
想要改复善失眠的情况的话制,首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次,心态很重要,应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。最后,应有一个有规律的生活制度,保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起"入睡条件反射"