1. 鲫鱼长红斑狼疮可以吃么
您好，鲫鱼红斑狼疮可以吃的，红斑狼疮主要是免疫系统紊乱引起的问题，加强营养，提高免疫力，帮助身体排毒是必须要做的，饮食要全面多样容易消化吸收为好。祝福您
2. 患SLE红斑狼疮吃什么鱼最好
吃有鳞的。
3. 红斑狼疮型肾病可不可以喝鲫鱼汤
鲫鱼汤含有飘零。建议尽量要少喝。
因为飘零高可以引起尿酸高。对肾不利。
4. 红斑狼疮可以吃小黄鲫鱼吗
不过敏少量食用没事、 、 狼疮忌食类的看自己情况，不过敏什么的吃着没事、 （我认识的患友就这样 没有 不良反应就吃、）
5. 系统性红斑狼疮吃什么食物好
红斑狼疮的食补类型很多，食物依其食性有平补、清补、温补三大类。狼疮病人阴虚的多，内热、血热而有热象的多，故食物应以清补、平补为主，参合温补。
1、平补
红斑狼疮食疗保健常用的食物有大米、小米、高梁、大麦、小麦、燕麦、红薯、山药、芋艿、芡实、土豆、毛豆、蚕豆、赤豆、扁豆、青豆、菜豆、豇豆、白砂糖、苹果、椰子、橄揽、白果、菠萝、鲜葡萄、莲子、花生、芝麻、葵花子、南瓜子、南瓜、丝瓜、黄瓜、青菜、白菜、卷心菜、胡萝卜、猪肉、猪腰、鸽子、兔肉、鸡蛋、鹌鹑、鲤鱼、青鱼、鳗鱼、鲳鱼、鲈鱼、乌贼鱼、鱿鱼、鲜贝、泥鳅、菜油、豆油、酱油等。
以上这些食物，性味平和，稍有偏温或稍偏凉，是正常人或病人为维持健康和生命所必需的，只要没有过敏，有些食物可每天食用，有些可继续交替食用。
2、清补
红斑狼疮食疗保健常用的食物有甲鱼、乌龟、鸭、黑鱼、海蜇、蚌肉、蛤肉、蟹、螺蛳、甘蔗生梨、生藕、荸荠、慈菇、百合、银耳、西瓜、冬瓜、绿豆、西瓜子仁、苡米仁、莴笋、茭白、竹笋、茄子、莼菜、蕹菜、西红柿、米苋、紫菜、芹菜、草头、萝卜、金针菜、荠菜、蒿菜、香椿、枸杞子、马兰头、黑木耳、茶叶等。
以上食物性凉，久食清火，内热之体相宜，有些还能滑肠，软化大便，但对其中蚌、蛤、蟹、螺、海蜇过敏者，则不能使用。莴笋能引起视力模糊，有眼睛损害者也不宜食用。
3、温补
红斑狼疮食疗保健常用的食物有鸡、鹅、牛、羊、狗、马、鹿、牛奶、乳制品、胡桃肉、桂圆肉、荔枝千、红枣、黑枣、橘子、甜橙、栗子、桃子、石榴、饴糖、红糖、蜂蜜、咖啡、可可、黄鳝、鲫鱼、鲢鱼、带鱼、淡菜、海参、蛏子、海虾、辣椒、甜椒、大葱、大蒜、韭菜、芥菜、榨菜、香菜。
调味品大多温热，胡椒、花椒、桂皮、桂叶、茴香、红豆蔻、姜、葱、酒、醋等。至于蛇肉，品种较多，性温、性凉、性平的均有，不能一概而论。
温补的食物一般能量较高，有的是高糖、高蛋白或胆固醇较高;有的能引起兴奋，或加速血液循环，加速新陈代谢，从而产生热的感觉，为冬天御寒所必须。狼疮性低蛋白血症浮肿者，必须补充高蛋白，鸡、鹅、牛奶、鱼类、海参、虾等是可以吃的，糖、橘子、胡桃、枣子等果品也是可以吃的，或者与清补食品混合交替进食。
红斑狼疮食疗保健对部分脾肾两虚、气血两亏的人才需要以温补、平补为主，参合清补。
6. 红斑狼疮以目前的医疗水平能否完全治愈，有何忌口什么食品比较有益病情好转，跪求！！！
以现的医疗水平，红斑狼疮是不可能全愈的，只能稳定病情，
忌口：如生姜、大蒜、辣椒、胡椒、桂皮、八角、韭菜、洋葱、荔枝、狗肉、羊肉、猪肉、猪肝等。
一、注意调养，保持积极乐观的态度。中医学认为，SLE的发病与外邪、饮食、七情所伤有关。忧郁悲伤、喜怒无常、情志不畅都能化火，火邪内盛可伤及五脏六腑而诱发并加重本病。因此，保持情志豁达、饮食有节、起居有常，使人体脏腑功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。
二、注意劳逸结合，适当锻炼，节制性生活。SLE患者在病情处于活动期时，应卧床休息，病情稳定后适当参加一些社会活动，从事一些力所能及的工作，但不宜过劳。适当锻炼身体，注意节制性生活，病情活动期应严格避孕，病情稳定一年以上才可考虑妊娠。
三、注意预防感冒，积极防治各种感染。感冒及各种感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染都易诱发SLE并加重病情。
四、注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。SLE患者对紫外线特殊敏感（光过敏），故外出时要特别注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草头（南苜宿、紫云英），某些药物如补骨脂、独活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，应尽量不用。
五、注意戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加重SLE病人的内热症状，不宜饮用。
六、有一些西药常能引发或加重本病，注意避免使用。如肼苯达嗪、心得安、氯丙嗪、丙基或甲基硫氧嘧啶、金制剂、D-青霉胺、苯妥英钠、异烟肼、青霉素、链霉素、磺胺类药等。
七、注意有的保健品对SLE病人非旦无益，反而有害。如人参、西洋参、绞股蓝及其复方制剂，因含人参皂甙，既能提高人体的细胞免疫功能，又能提高人体的体液免疫，这对非SLE的人确实有强身健体，延年益寿的功效，但对SLE病人，由于这类保健品提高了免疫球蛋白，使免疫复合物增多，激活了抗核抗体，从而可加重或诱发SLE。
八、注意避免使用含雌激素的药品和食品。紫河车（胎盘）、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药均含有雌激素，而雌激素正是SLE发病的重要因素之一。
九、注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食品性温热食，用后不仅会加重SLE病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，造成不良后果。
十、注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。狼疮性肾炎病人长期有蛋白从尿中丢失，故应及时补充。较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。维生素，特别是B族维生素、维生素C对防治SLE的某些症状大有裨益，应多加补充。
红斑狼疮患病后对外界的适应能力下降，四季气候的变化对红斑狼疮患者的影响很大。中医学主张"人与天地相应"，生活应顺应四时，即"顺时摄养"，也就是说人体具有顺应自然界变化规律的能力，如果红斑狼疮病人能掌握这一基本规律，主动采取适当的方法，适应自然界四季气候的变化，保持机体与自然界气候的统一，就能防病祛邪，颐养天年。
一年四季，气候变化无常，而四季中表现为春温、夏暑、秋燥、冬寒。红斑狼疮患者如何随着气候的变化调整自身的生活起居，对预防疾病的复发，提高生活质量有非常重要的关系。
春季气候由寒转暖，细菌病毒比较活跃，人们的活动也从室内转向室外，互相接触增多，增加了疾病的互相传染机会，并且春季乍暖还寒，红斑狼疮患者的抗病能力相对较弱，特别容易感冒及感染其他疾病，这些因素可以诱发红斑狼疮发作或加重。另外春季是出游的季节，临床上不少红斑狼疮患者经治疗病情稳定，但由于春季踏青劳累而引起复发，甚至有的暴发性发作而危及生命，因此红斑狼疮患者在春季应预防感冒，避免劳累。春季为花开季节，空气中可散发大量各种花粉，可引起红斑狼疮患者过敏，应加以预防，以免加重病情。
夏季天气炎热，阳光强烈，直射地面，红斑狼疮患者不能受阳光照射，此时应避开阳光，如必须室外活动，则应备好遮阳物品，如防紫外线伞及遮阳帽，穿长袖衫、长裙等。暑夏天气闷热，不得贪凉饮冷，引起内环境紊乱，而诱发加重病情。必要时可选用防日光药物，如3%的奎宁软膏、复方二氨化钛软膏、15%的对氨安息香软膏等外用。
秋季，秋高气爽，云量较少，又由于地球公转及自转的因素，长波紫外线射向地面较多，这种紫外线直射皮肤，则引起皮肤损伤加重，出现皮肤红斑。另外秋季气候干燥，容易出现呼吸道损伤，伴有狼疮性肺损害及口腔溃疡的患者应注意预防复发。
冬季，天寒地冻，特别是北方地区气温常在0℃以下，寒冷可以直接刺激皮肤，引起表皮毛细血管痉挛收缩，末梢循环不良，出现面部、耳廓、指端冻疮性红斑，加重雷诺现象，寒冷刺激还可以使整体出现应急状态，激素需要量增加，而原有的激素维持量则相对不足，也可以使病情加重或复发，因此在冬季应特别注意防寒。另外在冬季应选择中性护肤品，以免引起皮肤的过敏，或对皮肤的酸碱刺激。
如今的“黑五类食品”突然走俏，除了因为它们含有丰富的微量元素之外，更因为它们的补血功能。身体虚弱的人用黑芝麻、黑米、黑糯米、黑豆、黑木耳等来煮粥，既利于消化，又达到了补充营养的目的。人的气血充足了，自然身体就健康。
此外，对于系统性红斑狼疮患者，红小豆（赤豆）也是必不可少的主食。红小豆富含淀粉、蛋白质、钙、铁和维生素B族等，可作粮食也可作副食。因其含有皂甙物质，具有通便利尿消肿的作用，所以对心脏和肾病都有好处。系统性红斑狼疮患者多有狼疮性肾炎，导致水肿，多食红小豆有利于消除水肿。
玉米也是营养价值很高的粗粮，也有利水降压的功效，而且对血脂胆固醇的降低很有好处。此外，玉米须是一味宝，它的利尿效果非常好。
花生在民间有“长生果”之称，可见它营养价值之丰富。它含有蛋白质、脂肪、淀粉、粗纤维和钙、磷、铁、硫胺素、尼克酸和维生素C等多种维生素。而且它还富含人体所需的十几种氨基酸。它主要有润肺、和胃、桓谭、补虚和润肠等几大功效。平日里用来当零食是不错的选择。
绿豆富含的营养价值和红小豆相似，它的主要功效是清热解毒、消暑利水。如果采用的是西医疗法，绿豆是非常好的主食选择。不过它也有解药的效果，对于喝中药的患者恐怕不宜。
除了以上几种五谷类食品，各种各样的豆类、麦类也都是不错的选择，平日里煮粥的时候材料的品种多一点，就能达到补充各种营养素的目的。
蔬菜类
下面我介绍几种对狼疮和狼疮性肾炎患者有益的几种蔬菜：
1.莴苣
也叫莴笋，是大众化的蔬菜品种。莴苣茎和莴苣叶都能食用，而且莴苣叶的营养价值更高。一个人如果每天吃四两莴苣叶，就能满足对胡萝卜素的需求量。莴苣的主要功效是利尿、消除血尿。这里介绍两个小方子：（1）治小便不下：莴苣捣成泥，做饼状贴在肚脐上。（2）治血尿，亦捣成泥敷脐上（《本草纲目》）。
2.南瓜
也叫饭瓜，既可以当蔬菜也可以当粮食。医学界研究表明，南瓜对于糖尿病、高血压及肾脏肝脏疾病，都有防治的功效。它可以帮助肝肾功能减退的患者增强肝肾细胞的再生能力。南瓜有补中益气、消炎止痛和解毒杀虫的功效。但是胃热的患者不宜多吃，即使健康的人一次也不要吃太多，防止腹胀气满不适。
3.冬瓜
冬瓜的维生素C含量较多，每百克冬瓜含钾135毫克。钠9.5毫克，这种低纳高钾的蔬菜对于需要低盐饮食的患者是很好的选择，比如肾病、高血压、浮肿等。不要浪费了冬瓜皮，它的营养成分和冬瓜相同，而且消肿利水功效更强。
4.萝卜
萝卜的维生素C含量在蔬菜中名列前茅，是梨和苹果的十倍。萝卜含有的矿物质有钙、磷、铁等，又含有粗纤维、木质素、甲硫醇、硫化粘液素、组织氨基酸、电、加、锰、硼等微量元素。因为萝卜中含有芥子油，所以有一股辣味。如果不喜欢这股味道，就把萝卜炒熟了吃。由于中医认为红斑狼疮属于热病，而萝卜性凉，所以狼疮患者可以放心食用。萝卜具有消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒、利尿、止咳的功效。
水果类
1.葡萄
葡萄是健体延年的滋补佳品，葡萄酒的功效是有目共睹的。之所以它有奇特的功效，是它本身的营养物质决定的。葡萄中的糖类和酸类大约有七八种，如葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖和酒石酸、柠檬酸、苹果酸、抗坏血酸等。此外钙和铁的含量也很可观，还有胡萝卜素、硫胺素、核黄素等。它的主要功效是补气血、强筋骨、利小便。
2.菠萝
菠萝含有能消化溶解肉类蛋白质的酶素，而且含有糖类、酸类、酶类和多种维生素。适当吃菠萝，对肾炎和高血压都有好处。但是皮肤有湿疹或疥疮的患者忌服。
3.西瓜
西瓜的含水量高达94%，是天然的营养液，含有多种营养素。西瓜对肾炎、肝硬化、心脏病和糖尿病患者都有好处，还有降血压的功效。尤其是西瓜皮，利尿功效显着，并能能够解酒毒。
在这里还要特别注意以下，香蕉和芒果两种水果对于红斑狼疮患者要警惕食用。香蕉有滑肠的功效，故急、慢性肾炎发作期或肾功能不全、肾病腹泻的患者不宜使用。而芒果的果汁腐蚀性很强，红斑狼疮患者比较容易过敏，尤其是皮肤有皮疹的患者如果不慎将芒果汁溅到皮肤上容易诱发过敏。
肉类
关于肉类，往往是很多中医大夫忌口的对象。不过在正常情况下，红斑狼疮患者可以放心大胆的吃肉。一些被认为燥热的肉类，比如牛肉、羊肉、鸡肉，其实也是很安全的。反倒是一些平日里不常吃的肉类，比如狗肉、马肉，最好不要食用，因为它们的确是非常地燥热。还有其他稀奇古怪的飞禽走兽，也不要食用，以防范染疾病。
水产类
海鲜也往往被告知是红斑狼疮患者的禁区，原因是当中很多品种容易引起过敏。如果是过敏体质，海鲜最好不去碰。如果非过敏体质，海鲜可以放心使用。有些人认为鱼类当中不长鳞的鱼容易引起过敏，其实分别不大。只要吃其他的鱼虾蟹不过敏，就可以放心的使用海鲜了。有些人对海鲜过敏是天生的，而非疾病引起。不过如果水肿的厉害就要少食海鲜，因为海鲜是海洋动物，身体里含有大量的盐。
1.海带和海藻
它们被认为是海洋当中的蔬菜，不但还有蔬菜的营养，更包含了一些鱼虾之中的营养元素。而且食用海洋蔬菜不用担心过敏。海菜、海藻、紫菜等熬汤是很好的选择，加一点虾皮不用放盐和味精，还有补钙的功效。海带和猪骨一起炖，不但味道鲜美，而且钙质和蛋白质含量丰富。
2.鲤鱼
鲤鱼含有大量优质蛋白，因其在淡水中生活，中医认为其有利尿功效。因此系统性红斑狼疮患者，尤其是有肾累及的患者，鲤鱼是很好的滋补佳品。它的蛋白质可以补充你身体排出去的蛋白，而且利尿的功效有效的防治水肿。
3.鲫鱼
鲫鱼的营养元素和鲤鱼相似，它的利水功效更强。民间有鲫鱼和冬瓜二者熬汤的方子来治疗水肿，这两者都有利水的功效，可谓强强联手。不过正常地健康人最好不要把他们方子一起食用，防止利水过头造成脱水。
以上简单的介绍几种对于病体康复有益的食品，不过是沧海一粟。其实我们平日里最常见的食品中就包含着医治百病的灵丹妙药，就看我们怎么巧妙加以利用了。集中最简单的食物搭配起来，可能就是一味医治疑难杂症的好药。生活不缺乏知识，只是缺乏发现。
对哪些食物小心：
海鲜，桂园，香菜，芹菜，辣椒，生葱，生蒜，
7. 系统性红斑狼疮患者能吃小河虾和小鲫鱼吗
你好，建议你把病治好，就什么都能吃了
8. 红斑狼疮的饮食
红斑狼疮食疗(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)
1、海带荷叶扁豆粥
原料：水发海带50克，鲜荷叶3张，扁豆50克。
制法：将扁豆洗净加水煮八成熟，放入切碎的海带和切碎的鲜荷叶，共同煮烂成粥。
功效：海带性咸寒，可清热利水;荷叶有清热解暑键脾作用;扁豆味甘性平有键脾和中、消暑化湿功效。本食疗方适用于热毒炽盛型系统性红斑狼疮早期、有低热尿少，便干胃口不佳的病人。
2、柴胡根丝瓜薏仁汤
原料：柴胡30克，嫩丝瓜1条，薏米50克;
制法：将柴胡入锅,加水煎煮去渣留汁，嫩丝瓜去皮切段，将薏米用柴胡汁煮烂加丝瓜煮将柴胡入锅加水煎煮去渣留汁，嫩丝瓜去皮切段，将薏米用柴胡汁煮烂，在加丝瓜煮5分钟即成。功效：柴胡有清热凉血疏肝作用，丝瓜性甘凉、凉血解毒，用于系统性红斑早期有发热或感冒时。
红斑狼疮患者吃什么对身体好?
红斑狼疮的食补类型很多，食物依其食性有平补、清补、温补三大类。狼疮病人阴虚的多，内热、血热而有热象的多，故食物应以清补、平补为主，参合温补。
1平补
红斑狼疮食疗保健常用的食物有大米、小米、高梁、大麦、小麦、燕麦、红薯、山药、芋艿、芡实、土豆、毛豆、蚕豆、赤豆、扁豆、青豆、菜豆、豇豆、白砂糖、苹果、椰子、橄揽、白果、菠萝、鲜葡萄、莲子、花生、芝麻、葵花子、南瓜子、南瓜、丝瓜、黄瓜、青菜、白菜、卷心菜、胡萝卜、猪肉、猪腰、鸽子、兔肉、鸡蛋、鹌鹑、鲤鱼、青鱼、鳗鱼、鲳鱼、鲈鱼、乌贼鱼、鱿鱼、鲜贝、泥鳅、菜油、豆油、酱油等。
以上这些食物，性味平和，稍有偏温或稍偏凉，是正常人或病人为维持健康和生命所必需的，只要没有过敏，有些食物可每天食用，有些可继续交替食用。
2清补
红斑狼疮食疗保健常用的食物有甲鱼、乌龟、鸭、黑鱼、海蜇、蚌肉、蛤肉、蟹、螺蛳、甘蔗生梨、生藕、荸荠、慈菇、百合、银耳、西瓜、冬瓜、绿豆、西瓜子仁、苡米仁、莴笋、茭白、竹笋、茄子、莼菜、蕹菜、西红柿、米苋、紫菜、芹菜、草头、萝卜、金针菜、荠菜、蒿菜、香椿、枸杞子、马兰头、黑木耳、茶叶等。
以上食物性凉，久食清火，内热之体相宜，有些还能滑肠，软化大便，但对其中蚌、蛤、蟹、螺、海蜇过敏者，则不能使用。莴笋能引起视力模糊，有眼睛损害者也不宜食用。
3、温补
红斑狼疮食疗保健常用的食物有鸡、鹅、牛、羊、狗、马、鹿、牛奶、乳制品、胡桃肉、桂圆肉、荔枝千、红枣、黑枣、橘子、甜橙、栗子、桃子、石榴、饴糖、红糖、蜂蜜、咖啡、可可、黄鳝、鲫鱼、鲢鱼、带鱼、淡菜、海参、蛏子、海虾、辣椒、甜椒、大葱、大蒜、韭菜、芥菜、榨菜、香菜。
调味品大多温热，胡椒、花椒、桂皮、桂叶、茴香、红豆蔻、姜、葱、酒、醋等。至于蛇肉，品种较多，性温、性凉、性平的均有，不能一概而论。
温补的食物一般能量较高，有的是高糖、高蛋白或胆固醇较高;有的能引起兴奋，或加速血液循环，加速新陈代谢，从而产生热的感觉，为冬天御寒所必须。狼疮性低蛋白血症浮肿者，必须补充高蛋白，鸡、鹅、牛奶、鱼类、海参、虾等是可以吃的，糖、橘子、胡桃、枣子等果品也是可以吃的，或者与清补食品混合交替进食。
红斑狼疮食疗保健对部分脾肾两虚、气血两亏的人才需要以温补、平补为主，参合清补。
红斑狼疮患者吃什么对身体不好?
1.不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发系统性红斑狼疮的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。
2.注意戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加重sle病人的内热症状，不宜饮用。
3.注意避免使用含雌激素的药品和食品。紫河车(胎盘)、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药均含有雌激素，而雌激素正是sle发病的重要因素之一。
4.注意不能食用红辣椒，韭菜，猪头肉，狗肉，海物，非新鲜鸡蛋和变质的食物。避免接触农药和化肥。在中医临床发现，有很多狼疮复发病人食用过以上食物或接触过以上的化学物品。
9. 红斑狼疮患者吃什么对身体有好处
1.平补
红斑狼疮食疗保健常用的食物有大米、小米、高梁、大麦、小麦、燕麦、红薯、山药、芋艿、芡实、土豆、毛豆、蚕豆、赤豆、扁豆、青豆、菜豆、豇豆、白砂糖、苹果、椰子、橄揽、白果、菠萝、鲜葡萄、莲子、花生、芝麻、葵花子、南瓜子、南瓜、丝瓜、黄瓜、青菜、白菜、卷心菜、胡萝卜、猪肉、猪腰、鸽子、兔肉、鸡蛋、鹌鹑、鲤鱼、青鱼、鳗鱼、鲳鱼、鲈鱼、乌贼鱼、鱿鱼、鲜贝、泥鳅、菜油、豆油、酱油等。
以上这些食物，性味平和，稍有偏温或稍偏凉，是正常人或病人为维持健康和生命所必需的，只要没有过敏，有些食物可每天食用，有些可继续交替食用。
2.清补
红斑狼疮食疗保健常用的食物有甲鱼、乌龟、鸭、黑鱼、海蜇、蚌肉、蛤肉、蟹、螺蛳、甘蔗生梨、生藕、荸荠、慈菇、百合、银耳、西瓜、冬瓜、绿豆、西瓜子仁、苡米仁、莴笋、茭白、竹笋、茄子、莼菜、蕹菜、西红柿、米苋、紫菜、芹菜、草头、萝卜、金针菜、荠菜、蒿菜、香椿、枸杞子、马兰头、黑木耳、茶叶等。
以上食物性凉，久食清火，内热之体相宜，有些还能滑肠，软化大便，但对其中蚌、蛤、蟹、螺、海蜇过敏者，则不能使用。莴笋能引起视力模糊，有眼睛损害者也不宜食用。
3.温补
红斑狼疮食疗保健常用的食物有鸡、鹅、牛、羊、狗、马、鹿、牛奶、乳制品、胡桃肉、桂圆肉、荔枝千、红枣、黑枣、橘子、甜橙、栗子、桃子、石榴、饴糖、红糖、蜂蜜、咖啡、可可、黄鳝、鲫鱼、鲢鱼、带鱼、淡菜、海参、蛏子、海虾、辣椒、甜椒、大葱、大蒜、韭菜、芥菜、榨菜、香菜。
调味品大多温热，胡椒、花椒、桂皮、桂叶、茴香、红豆蔻、姜、葱、酒、醋等。至于蛇肉，品种较多，性温、性凉、性平的均有，不能一概而论。
温补的食物一般能量较高，有的是高糖、高蛋白或胆固醇较高;有的能引起兴奋，或加速血液循环，加速新陈代谢，从而产生热的感觉，为冬天御寒所必须。狼疮性低蛋白血症浮肿者，必须补充高蛋白，鸡、鹅、牛奶、鱼类、海参、虾等是可以吃的，糖、橘子、胡桃、枣子等果品也是可以吃的，或者与清补食品混合交替进食。
红斑狼疮食疗保健对部分脾肾两虚、气血两亏的人才需要以温补、平补为主，参合清补。
10. 红斑狼疮能吃什么鱼
白鲢，不能吃鲤鱼