肝郁与黄褐斑

1. 斑不断加深，原来是肝郁气滞，看老中医如何消除黄褐斑

最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，给大家分享一些日常祛斑小技巧：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 祛斑美白第一招：维C维E补起来
   长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。
2. 祛斑美白第二招：生姜酒精去斑
   所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。
3. 祛斑美白第三招：柠檬冰糖水
   取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。
4. 祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
   需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。

2. 肝郁气滞长黄褐斑

很多人 出这 很多是因为分泌失衡 不好的生活习惯都会引起
养成好的习惯多吃点新鲜水果 坚持用一段花青宜葡萄籽

3. 肝郁气滞黄褐斑解析吃什么可淡化黄褐斑

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，给大家分享一些日常祛斑小技巧：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 祛斑美白第一招：维C维E补起来
   长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。
2. 祛斑美白第二招：生姜酒精去斑
   所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。
3. 祛斑美白第三招：柠檬冰糖水
   取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。
4. 祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
   需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。

4. 肝郁气滞型黄褐斑

气气滞型黄褐斑 食疗方法
橘叶柠檬糖水
橘叶和柠檬煮几分钟起锅后加红糖
这个方法是我在网络全说上看到的，我好像也是这种状况，你可以去看看希望对你有帮助

5. 肝郁黄褐斑

肝郁气抄滞型黄斑
主证：面部斑片、颜色黄褐、或浅或深、大小不一、边缘不整、状如蝴蝶、对称分布，可伴有胸胁胀满、心烦易怒、月经不调、经行胀痛、苔薄、舌红或暗、脉弦。
治法：疏肝解郁、活血化瘀
方药：加味逍遥散
组成：柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、丹皮、栀子、炙甘草、生姜、薄荷。
中药外敷、面膜倒膜、二氧化碳激光烧灼、火针、耳针等均有一定疗效。
针灸按摩，疏通经络，调和气血阴阳，疏肝解郁，活血化瘀祛斑。
西医治疗：口服维生素C、维生素E、外擦地塞米松等含激素类的软膏治疗也有一定疗效。

6. 肝郁气滞黄褐斑吃中药要多久才有效果

病情分析：
肝郁气滞黄褐斑可以考虑吃逍遥丸调理试试的，至于恢复时间与病情有关的，很难确定的，注意饮食营养，多休息为好。

7. 黄褐斑和肝斑的区别

黄褐斑和肝斑的区别在于：肝斑只是黄褐斑的一种别称，它们的种类都是一样内的。想要祛斑的朋友们最重要容的还是要靠平时注意防晒，还要多注意补充一些维生素，加上平时的祛斑护理。相信时间久了以后你就能看到你想要拥有的效果了。
黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的。表现为脸面部的色素沉着斑、形状不规则、对称分布、大小不定、颜色深浅不一。主要分布在眼睛周围、面颊部、颧部口周处。
对于皮肤的黄褐斑，主要本着预防与治疗结合的方法。调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒，多吃新鲜水果蔬菜、少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快、多运动、积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调、调节内分泌功能障碍。
祛斑要多吃含维C的果蔬，定期到美容院做祛斑护理，生活要有规律早睡早起，皮肤干性的选用乳剂或杏仁密等化妆品滋润皮肤。另外夏季避光日晒，适当使用防晒霜，保证充足的休息时间和质量。