Ⅰ 红斑鱼炖豆腐怎么做
用料来
红斑鱼
豆腐源
姜片,䓤
料酒、盐、橄榄油
春笋、胡萝卜
红斑鱼炖豆腐的做法
红斑清洗干净,再鱼背上划花刀(易入味、易熟)沥干水分待用。姜切片,葱切䓤花、葱白段,胡萝卜、春笋切丝备用。
热锅冷油,放入姜片、葱白爆一会儿
煎红斑鱼,两面微黄即可,再倒入少许料酒。
再倒入热水,烧滚后撇去浮沫。
加入豆腐,大火烧滚改小火,炖15--20分钟左右。再加入春笋丝,胡萝卜丝,烧2分钟。
撒入䓤花即可品尝
小贴士
煎鱼时一定要双面微黄再倒入热水,这样做出来的汤汁才香浓,炖鱼时不要时间太长,否则的话,鱼肉鲜嫩的味道就会消失了。
Ⅱ 葱油红斑鱼怎么蒸 才不会蒸烂掉
1.鱼洗干净准备好
2.葱,姜,香菜切好
3.往鱼的肚子里塞满葱跟姜,剩余的姜铺在鱼上面
4.锅中水回烧热,放个三角架,答鱼放进去
5.盖上盖子,电磁炉1200W蒸6分钟
6.鱼蒸好后,将鱼水倒掉
7.葱,香菜铺在鱼上面,将热油淋在上面
8.倒入适量蒸鱼豉油就可以了
Ⅲ 红烧红斑鱼的家常做法大全怎么做好吃
1.1把鱼切2段,用1茶匙盐和2茶匙料酒腌10分钟。
2.2红斑洗干净,把肚子的版黑膜刮干净。
3.1热油锅,权把姜片爆一下。
4.2姜切片,葱切葱花备用。
5.1翻面再煎一会。
6.2把鱼用水冲洗一遍,用厨房纸吸干水分,然后放入锅里煎。
7.把生抽,糖和料酒调匀。
8.倒入鱼身上,盖上盖子中小火烧8分钟。
9.迅速撒上葱花再虚焖2分钟即可。
10.咸香滑嫩,多吃不怕胖。
Ⅳ 红烧红斑鱼,红烧红斑鱼怎样做才好吃
食材用料来
红斑1条
姜3片相克食物自
葱2根相克食物
生抽3大匙
糖1茶匙相克食物
料酒1大匙+2茶匙
盐1茶匙
玉米油2大匙
红烧红斑鱼的做法
红烧红斑鱼的做法图解11.红斑洗干净,把肚子的黑膜刮干净。
红烧红斑鱼的做法图解22.把鱼切2段,用1茶匙盐和2茶匙料酒腌10分钟。
红烧红斑鱼的做法图解33.姜切片,葱切葱花备用。
红烧红斑鱼的做法图解44.热油锅,把姜片爆一下。
红烧红斑鱼的做法图解55.把鱼用水冲洗一遍,用厨房纸吸干水分,然后放入锅里煎。
红烧红斑鱼的做法图解66.翻面再煎一会。
红烧红斑鱼的做法图解77.把生抽,糖和料酒调匀。
红烧红斑鱼的做法图解88.倒入鱼身上,盖上盖子中小火烧8分钟。
红烧红斑鱼的做法图解99.迅速撒上葱花再虚焖2分钟即可。
红烧红斑鱼的做法图解1010.咸香滑嫩,多吃不怕胖。
Ⅳ 小红斑鱼的做法
小红斑鱼用于汤不错,淮山小红斑鱼汤是一大特色。
主料:红斑鱼300g 淮山100g
辅料:盐适量 瘦肉内50g 油适量
操作方容法:
1准备好材料:小红斑鱼清洗干净,瘦肉切丝,姜切丝。
2淮山去皮切成块后泡在清水内。
3锅内烧水,水开后把红斑鱼倒入锅内。
4把瘦肉倒入锅内。
5盖上锅盖煮15分钟,然后滴几滴食用油。
6加盐调味即可。
Ⅵ 红斑石鱼的做法
方法/步骤
1
石鱼去掉外皮,清洗干净
2
烧热锅子,热油爆八角、葱、蒜片
3
放入石鱼,加料酒、米醋、生抽、黄酱、姜片,1杯水
4
烧开后加盖,上汽后转文火20分钟
Ⅶ 红斑鱼是什么鱼
红斑鱼是一种深海鱼类,又名石狗公,由于身有红斑,故此得名。红斑鱼体中长,专侧扁,色彩变属异甚多,通常呈褐色或红色,带有条纹和斑点,它是嵊泗海珍著名特产,素为中外美食家们推崇。
红斑鱼素有“冬有河豚,夏有红斑”之美誉。嚼感与河豚相似,无论是生鱼片还是寿司,绝佳的美味蔓延到口中的每个角落,堪称人间极品。此外,也可以酒蒸、作汤或者水煮,其汤汁味道醇厚,而且富含明胶质。
(7)红斑鱼的切法扩展阅读
红斑鱼富含生长发育所需的最主要营养物质——蛋白质,蛋白质包含各种必需的氨基酸,是人类的优质蛋白食物,还含亚麻酸、花生四烯酸、亚油酸等人体必需脂肪酸和二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸等。
红斑鱼不仅是优质食物,保健营养品,还能够抗血栓,降低血液黏度,使血压下降,可用于预防和治疗心肌梗死、冠心病、脉管炎、脑动脉硬化等多种疾病。同时,鱼类能活化大脑神经细胞,改善大脑机能。
Ⅷ 谁知道海红斑鱼要有简介,最好有烹饪方法。谢谢。
一种深海鱼类,由于身有红斑,故此得明。香港、广东一带酒店常利用其制作高档菜肴。
山楂回红枣蒸红斑
配方答:山坡片15克 红枣12枚 红斑鱼1尾(1000克) 绍酒10克 姜5克 葱10克 盐5克 酱油10克 鸡汤300毫升
制作:1.将山楂洗净、切片;红枣洗净、去核;红斑鱼去鳞、腮及内脏;姜切片、葱切段。
2.把红斑鱼放在蒸盆内,抹上酱油、绍酒、盐,放上姜、葱,并加入鸡汤,在鸡身上放红枣及山植。
3.将蒸盆置蒸笼内武火大气蒸30分钟即成。
食法:每日1次,每次食红斑鱼50克,吃山楂、红枣。
功效:补气血,化湿浊,降血压。高血压气虚湿阻型患者食用。
红斑二吃
基本材料 红斑鱼1条(草鱼、鲤鱼也可)。
制法:
1.红斑一边起肉,切成骨牌形,加调味料腌过。
2.另一边红斑加菇丝、姜花、葱花蒸约五分钟至熟。
3.把1)的斑肉泡嫩油,下姜花、红萝卜花炒过,埋芡,取出放2)之碟中的另一边,周边围放葱花、红椒