㈠ 提臀瘦腿的美容院手法视频
坐着提腿法： 在自然的坐姿下，把双腿平放成90度角，尽量提起脚跟保持十数秒，然后放下，并且重覆动 作直至小腿有疲倦的感觉为止。 这动作能收紧臀部与大腿，使肌肉有弹性，而不会令臀部与大腿、 小腿变粗。不过,你也可以用些减肥药，我想配合着适用,应该会很快瘦下来的把.不过要选不含西药，泻药以及抑制大脑神精方面药物成份的产品。
1，上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再 换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。 4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所
有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。
瘦臀部
臀部肥胖一直是许多朋友的困扰，这跟饮食和坐姿很有关系， 以下提供一些方式给您做参考：
1、饮食方面呢可以喝一些减肥的茶：您可以买山渣、菊花加水煮成汤，然后冰在冰箱内来喝，此方有降脂的作用，不过要记得吃完饭后才能喝
，且一次不要喝超过250CC，一天中只要午餐和晚餐后喝就可以了，若有胃不舒服等现象，则要停止食用。
2、坐姿方面：坐下时腰要挺，背后最好放护腰垫，重心往上提，如此才不会使重量全压在臀部及腹部，使臀部日益肥大。
3、教你几招瘦臀的运动法
（1）爬楼梯：
这个方法可是又简单又省钱，爬楼梯有很多好处，可以消耗卡路里，另外，如果你在走楼梯时，每次踏两个阶梯，可带动您的大腿及臀部肌肉
群，紧实您的臀部。
（2）推墙：
双腿并拢，双手撑在墙上，腿打直，臀部先向外伸展10秒，接着再朝墙靠近10秒，重复做，不仅可让雕塑臀部曲线，也有收腹的效果，小腹会
慢慢变平。
（3）立姿蹲举：
最好能有弹力绳或是跳绳辅助，如果没有，也可以空手做。首先，双脚张开与肩同宽踩住弹力绳，双手再握住绳子放在肩上，臀部往下蹲，使
大腿与小腿间约成90度，静止动作维持8秒后，再站直。至于该做多少次，就请依照您的个人情况调整。
经典百合瘦身胶囊，对这种局部减肥效果非常的好。你也可以试试看。
㈡ 美容院肩颈部护理的手法，谁晓得
肩颈保养手法：
1. 单手虎口横向搓热
2. 掌根搓热肩颈，肩井，肩胛
3. 从膀胱经（文胸扣）向上推至风池穴点按
4. 从脊椎（文胸扣）向上推至风府穴点按
找劳损点 ：
1. 大拇指打圈揉按从风府至脊椎找劳损点
2. 由风池推至肩颈揉按颈部
3. 打圈按摩膀胱经
4. 打圈按摩肩胛骨
5. 安抚排毒至手臂
化结精油：
1. 单手握拳指关节疏通脊椎（由颈椎至胸椎）
2. 双手握拳疏通膀胱经（握拳来回用指关节）
3. 双手握拳指关节疏通肩颈
4. 双手握拳指关节疏通肩胛骨缝
5. 安抚放松
6. 虎口双手交替舒缓按摩肩胛
7. 单侧疏通肩胛骨缝
8. 安抚放松排毒
9. 单侧疏通膀胱经至肩胛骨缝排毒
10. 安抚放松艾灸点穴
颈部：
1. 安抚舒缓上油点大椎穴提至风府风池（平躺手放在颈后做）
2. 由大椎穴至风府揉按找劳损点
3. 四指揉按膀胱经至风池穴（除大拇指）先左后右
4. 双手重叠大拇指揉按淋巴（轻揉安抚力度不易过重）
5. 双手交替向上提升颈部淋巴下颚排毒腋下
6. 提升颈部颈纹排毒一侧至腋下
7. 提拉下巴，双手颈部淋巴排毒
8. 大拇指按摩放松锁骨掌根向下按压肩膀
9. 包肩滑至耳部放松耳朵搓热耳根
㈢ 梦莉娇美容院做身体的手法视频哪里可以看之前在哪里见过 感觉挺专业的！
可以去三w。无本心。看 去观看 把中文改成拼音即可
㈣ 美容院排湿去寒的手法视频
艾欧美容有教学视频
㈤ 美容手法的视频。谁有哦，比较普遍的美容院的按摩手法。。。。
如果美容师的手法到位的话是很有用的，因为我们伊轩也在做一些经络专疏通的项目，一般属的一个疗程下来，效果都很好的，美容师对每一条经络的起点、终点、走向都要很清楚，也要按照子午流柱，经络的运行时间来按摩，这样可以事半功倍。另外精油也很重要，不能每条经络都使用相同的精油，每条经络应该配以特制的精油
㈥ 美容院洗脸步骤手法视频，或是图片也可以，我现在正在学习洗脸，但是不怎么会，帮帮忙吧！谢谢了
你可以在网络网上看视频啊，手法有很多种，你可以去东门买一个假人头回来跟视频上学，很快学会的，我就是这样学的，一星期我就去美容院上班了。
㈦ 美容院秋季养肺的手法视频
艾欧美容有你需要的手法视频
㈧ 美容院做三线手法的视频
可以看下巨美网校的课程
㈨ 美容院臀疗手法视频教程
在优酷 腾讯等视频网站搜索 美容院客流大爆炸有视频教程