Ⅰ 求问谢谢啦！美容院的刷经络瘦腿加精油有效果吗
用脚上的经络瘦腿不太行得通，应为经络都是与人体的各个器官相呼应。也就是回经络可以拿来治病，可不可以答瘦腿我不知道 如果想瘦腿的话，可以试试肌肉按摩，增加肌肉的活动，加快局部脂肪的消耗。或者伸展，拉伸腿部肌肉。 人体分十二经络，奇经八脉。十二经络与人体的各个器官关联，也就是与人体的身体状况相关，你生病就可以来刺激经络，挖掘人体的潜能，来抵抗一些疾病。所以一般针灸后，近期都是不能洗澡的。因为人体自身的潜能挖掘后需要恢复，这时身体的抵抗力有所下降。这是经络针灸的用法。 但是用经络来减肥我不知道。不过人体的肚脐眼平行自己3指宽是个“大横”穴位，可以帮助排便。找准穴位按下有酸胀的感觉，有些人则有轻微疼。 所以以经络来减肥的我不知道。可能个别穴位能有奇效吧。
Ⅱ 美容院瘦腿真的有效吗
作用不是很大的。
瘦腿方法
干洗腿
用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。
揉腿肚
将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次～30次为1节，共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流，增强腿部肌肉力量。
扭膝
两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针揉动数十次，然后逆时针揉动数十次。此法能疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。
扳足
两腿伸直，低头，身体向前弯。用双手扳足趾20次～30次。此法能练腰腿，增脚力。
轮蹬
坐在床边练双腿蹬夹动作或上下摆动。这样可强健下肢关节肌肉。
搓脚
双手掌搓热，然后用手掌搓脚心，各100次。具有防虚火、舒肝明目之功效，可以防治高血压、晕眩、耳鸣、失眠等症。
暖足
俗话说，“暖足凉脑”，暖足就是每晚要用热水泡脚，并经常保持双足温暖。这样能使全身血液畅通。
饮食瘦腿
饮食瘦腿方法：在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、少吃肉类食物。
瘦腿小窍门：瘦腿秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，都可以恢愎的窈窕身材。如果有下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷特征，建议为：1）多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。2）绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法。3）多喝温热的水和等饮料，“绝不能”喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。4）吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。5）不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。
Ⅲ 美容院里的瘦腿按摩有效果吗
造成不良腿型的一些原因：
1、先天性的症状，加上维生素D和钙的吸收不足，会导致骨骼生长不健全
2、在生长发育阶段，不良生活习惯养成的，比如说长时间保持不合理的走路姿势（没有家长监督），鞋子的不合脚都可能导致腿型的不健全发展
3、成年后因为爱美长期穿5cm以上高跟鞋，这样对腿脚的危害也很大；
4、不正确的运动方式，或者在跑步等激烈运动后，没有对腿部有及时的护养。
然后在上述几种因素下，可能会导致四种不良腿型的诞生，下面也一一阐述，并给出改善建议措施。
1、大象腿。
因为女性的生理特殊，所以往往在腿部、腹部以及腰部攒积大量的脂肪，这也是人体自然的为生育下一代储积营养，然后再加上饮食不当，很容易导致腿部变粗，成为大象腿。
解决策略：
控制饮食和加强腿部按摩和指向运动。一般来说比较快的捷径是抽脂，不过在这儿不提倡，靠外力永远比不及靠自身，在这里也是奉劝大家，很多时候无论是减肥还是生活其他的事情，都得首先依赖自己。控制饮食可以规免腿部进一步发胖，而多做腿部按摩和指向运动则会帮助腿部脂肪消除，这对圆滑曲线也有很大的帮助。
2、萝卜腿。
萝卜腿的形成一般都是因为小腿肌肉较多和腿部的轻度不正，这也是和亚洲女性的生理习惯有关，所以萝卜腿在人群中的比例还是很高。
解决策略：
因为萝卜腿的形成大部分原因是因为肌肉而非脂肪，所以想消除萝卜腿，重点就落在走路姿势和日常运动上面，另外也要注意平常的穿的裤子要多以弹性为主，这样在行走中也有利腿部肌肉的圆润。下面也推荐一种护养方式：
步骤一：脚部伸直，坐在床上
步骤二：将一腿抬起，保持膝盖不能弯曲
步骤三：到了极限后放下
步骤四：换另外一只脚，每天陆续做半小时左右
3、O型腿。
O型腿也称罗圈腿，意思无论怎么努力，两条腿都不能站到一条直线上，这多为骨骼原因。
解决策略：
将带有弹性的绳子圈在往外扩的腿部外面，身子往下蹲，等大小腿达到45度左右的时候还原，这种锻炼方式效果也要看不同对象，但是坚持一段时间后，外扩的腿也会明显紧缩。
4、八字腿。
一看名字就知道，意思就是腿部呈八字展开，分为外八和内八，这也是和小时候的走路生活习惯，或者先天上的骨骼有关。
解决策略：
养成良好的走路习惯，走路的时候，时刻注意或者提醒身边的人监督，保持腿脚在一条直线上，这个其实就是走路姿势的注意，如果说八的太严重的话也可以选择去做骨骼矫正手术。
最后再介绍下腿部瘦身的一些小秘诀，一是软化脂肪：保持一腿屈膝靠胸前，另一腿盘坐的坐姿。身体放松，从脚踝往膝盖方向揉压按摩；二是消除肌肉：两手同时揉捏小腿肚，方向从下往上；三是增加弹性：用手掌拍打腿部，保持张力和弹性。
Ⅳ 美容院局部瘦腿怎么瘦
瘦腿方法
干洗腿
用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。
揉腿肚
将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次～30次为1节，共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流，增强腿部肌肉力量。
扭膝
两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针揉动数十次，然后逆时针揉动数十次。此法能疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。
扳足
两腿伸直，低头，身体向前弯。用双手扳足趾20次～30次。此法能练腰腿，增脚力。
轮蹬
坐在床边练双腿蹬夹动作或上下摆动。这样可强健下肢关节肌肉。
搓脚
双手掌搓热，然后用手掌搓脚心，各100次。具有防虚火、舒肝明目之功效，可以防治高血压、晕眩、耳鸣、失眠等症。
暖足
俗话说，“暖足凉脑”，暖足就是每晚要用热水泡脚，并经常保持双足温暖。这样能使全身血液畅通。
饮食瘦腿
饮食瘦腿方法：在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、少吃肉类食物。
瘦腿小窍门：瘦腿秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，都可以恢愎的窈窕身材。如果有下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷特征，建议为：1）多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。2）绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法。3）多喝温热的水和等饮料，“绝不能”喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。4）吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。5）不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。
Ⅳ 去美容院刮痧瘦腿一个月大概多少钱
各个美容院都不会全一样的吧，也要看店铺大小的吧，一般都在几千元不等。。
Ⅵ 去美容院按摩可以瘦小腿吗
摩可以放松肌肉，如精油，如果你是肌肉型腿的话最好不要经常跑步，晚上睡觉时建议按摩腿部，如捶，按，揉，捏，也可以达到瘦腿的效果，建议按摩时使用一些瘦腿的东西，平时可以把腿贴墙让腿倒过来
Ⅶ 美容院按摩瘦腿有效吗 美容院按摩有效吗
造成不良腿型的一些原因：
1、先天性的症状，加上维生素和钙的吸收不足，会导致骨骼生长不健全
2、在生长发育阶段，不良生活习惯养成的，比如说长时间保持不合理的走路姿势（没有家长监督），鞋子的不合脚都可能导致腿型的不健全发展
3、成年后因为爱美长期穿5cm以上高跟鞋，这样对腿脚的危害也很大；
4、不正确的运动方式，或者在跑步等激烈运动后，没有对腿部有及时的护养。
然后在上述几种因素下，可能会导致四种不良腿型的诞生，下面也一一阐述，并给出改善建议措施。
1、大象腿。
因为女性的生理特殊，所以往往在腿部、腹部以及腰部攒积大量的脂肪，这也是人体自然的为生育下一代储积营养，然后再加上饮食不当，很容易导致腿部变粗，成为大象腿。
解决策略：
控制饮食和加强腿部按摩和指向运动。一般来说比较快的捷径是抽脂，不过在这儿不提倡，靠外力永远比不及靠自身，在这里也是奉劝大家，很多时候无论是减肥还是生活其他的事情，都得首先依赖自己。控制饮食可以规免腿部进一步发胖，而多做腿部按摩和指向运动则会帮助腿部脂肪消除，这对圆滑曲线也有很大的帮助。
2、萝卜腿。
萝卜腿的形成一般都是因为小腿肌肉较多和腿部的轻度不正，这也是和亚洲女性的生理习惯有关，所以萝卜腿在人群中的比例还是很高。
解决策略：
因为萝卜腿的形成大部分原因是因为肌肉而非脂肪，所以想消除萝卜腿，重点就落在走路姿势和日常运动上面，另外也要注意平常的穿的裤子要多以弹性为主，这样在行走中也有利腿部肌肉的圆润。下面也推荐一种护养方式：
步骤一：脚部伸直，坐在床上
步骤二：将一腿抬起，保持膝盖不能弯曲
步骤三：到了极限后放下
步骤四：换另外一只脚，每天陆续做半小时左右
3、O型腿。
O型腿也称罗圈腿，意思无论怎么努力，两条腿都不能站到一条直线上，这多为骨骼原因。
解决策略：
将带有弹性的绳子圈在往外扩的腿部外面，身子往下蹲，等大小腿达到45度左右的时候还原，这种锻炼方式效果也要看不同对象，但是坚持一段时间后，外扩的腿也会明显紧缩。
4、八字腿。
一看名字就知道，意思就是腿部呈八字展开，分为外八和内八，这也是和小时候的走路生活习惯，或者先天上的骨骼有关。
解决策略：
养成良好的走路习惯，走路的时候，时刻注意或者提醒身边的人监督，保持腿脚在一条直线上，这个其实就是走路姿势的注意，如果说八的太严重的话也可以选择去做骨骼矫正手术。
最后再介绍下腿部瘦身的一些小秘诀，一是软化脂肪：保持一腿屈膝靠胸前，另一腿盘坐的坐姿。身体放松，从脚踝往膝盖方向揉压按摩；二是消除肌肉：两手同时揉捏小腿肚，方向从下往上；三是增加弹性：用手掌拍打腿部，保持张力和弹性。
Ⅷ 急！瘦腿是去整形医院还是美容院
美体!
不过你为什么会下半身肥胖呢?很多人是因为长期坐办公室引起的回.
我也有和你一样的问题答,所以我用了半年的时间"化肌肉为肥肉",然后再减.
我比较倾向去健身中心,瑜珈跳操之类.减肥是不能偷懒的,因为懒所以会肥!还是坚持动起来吧.
Ⅸ 我在美容店做了三次经络瘦大腿一点变化都没有，感觉腿上的肌肉更松弛。感觉被骗了
我可以告诉你，你的感觉是对的。