A. 听说信宜有个 上善太极拳内功养生馆 i不知道具体来说在哪个地方,我非常想学太极拳,请知道的好心人告知,
上世纪八九十年代专家学者开始采用气功、太极拳、传统内功来作为抗癌防癌的一种重要方法,已有数百万计的肺癌,肝癌,肠癌,食道癌,鼻咽癌,胃癌,膀胱癌,甲状腺肿
瘤,乳腺癌,宫颈癌,肾癌,白血病等各种肿瘤患者在练习气功、太极拳等传统内功中受益,许多研究明确表明气功、太极拳等传统内功抗癌的真正价值。
太极行气十三式是道家养生炼气的秘传内功练法,它把拳术、导引术、吐纳术三者相结合,式简理宏,使学习者配合呼吸、意识、形体充分放松,内养五脏六腑之气,外令气
行四肢百骸,达到调整人体阴阳,疏通经络,气通肌肉层、脏腑层、骨骆层,有着非常惊人养生治病效果。
道家龙门派内功二十二代传人,陈式太极拳传人王振杰,自2005年开始开始举办太极行气十三式的高级内功行气深化养练修研班,运用于对失眠、神经衰弱、脊椎病、心脑血
管疾病、糖尿病、癌症等各种慢性疾病病人进行调养治疗,取得很好的效果,成功为诸多患者解决疾病问题。自开班传授以来,己有几百例肿瘤及癌症患者,在配合太极行气十三
式及其内功养练了一段时间,很好地改善了患者体质,明显提高生存质量,许多癌症症状自然消失了,一些练功时间较长的患者检查发现癌细胞已完全消失,这又证明了中医的阴
阳互转理论:身体状态可以通过有效的调养逆转,身体既可以从健康无病发展到有病,也可以从有病逆转至无病,从这种意义上讲,癌症也只是一种慢性病,而不是绝症。现己有
广东香港、加拿大、澳洲、新加坡多家海内外科研机构邀请王振杰老师建立太极行气十三式对脊椎病、心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤及癌症的康复课题,均取得令人鼓舞的效果。
王振杰老师针对肿瘤及癌症患者不同需要,长期在上善太极拳内功养生馆及与国际健康养生中心其它合作的疗养机构举办太极行气十三式的内功深化养练学习班,传授太极行气
十三式的标准演练动作及内功深化行气心法,使学员系统地学习太极拳内功的调身、调心、调息、放松、养气、练气、行气练法,使身体达到身正、心静、体松、气匀的状态,激
发五脏六腑进行正常的生理活动,促进身体的康复,恢复健康状态。
本班对诸多慢性疾病有明显效果。
王振杰简介:年少开始修习中医、气功,师从龙门派二十一代传人王至向道长,道家龙门派太极拳内功二十二代传人,师戒道名王理真,系统继承道家太极内功。并追随多名中
国顶级营养学教授研习营养之道。长期致力于太极内功养生与营养学的研究与探索,把太极拳及内功心法与营养学相结合,运用于对癌症、糖尿病、失眠等各种慢性疾病病人进行调
养治疗,调理治愈不少的癌症、糖尿病、心脑血管疾病、神经衰弱……等各种慢性疾病病人。现任国际健康养生中心的癌症和糖尿病太极拳治疗康复研究课题组组长,国际健康养生
网养生顾问,广东省健康产业委员会营养顾问。
地址:信宜新里十路28号五楼(加州旅馆后街)
你可以去网络一下 上善太极拳内功养生馆 应该可以找到。太极任何人都适合学习的。
B. 上海太极养生馆的介绍与招生
1、武当太极拳
虽然目前学者公认为太极拳与武当张三丰无关,不过确实存在武当太极拳。武当太极拳讲究“拳打卧牛之地”,基本上两米方圆足以施展,其中除螺旋缠丝外,另有九宫、八卦的内容,其内涵与当前流行的太极拳不尽相同。 武当太极拳的要决就是:拳随心境,舒展绵长,恢宏大气,容万物于心。 武当太极拳以柔克刚、以静制动,后发先至,能四两拨千斤。不但是强身健体还可以防身自卫,武当太极拳结合有练精化气、练气化神、练神还虚,还虚合道的道教气功功法,开人智慧、发人体能,使人延年益寿、长生久世,是一种集武术与养生一体,至高无上的拳法。太极拳的练习过程分三个阶段:首先练形、然后练气、最后练神。其内含功法主要有:吐纳导引功、外气采补功、混元站桩功。其动作以崩履、挤、按、采、列、肘、靠为主,在应用中随、连、粘、贴,连绵不断、行云流水。演练太极拳要求虚灵顶静、含胸拔背、沉肩坠肘,动作舒展,做到神形俱妙。武当太极拳动静结合、内外相含,是内外双修的至宝,是人体性命的源泉。
2、陈式太极拳简介
陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南温县陈家沟陈王廷所创。陈式太极拳老架共有七个套路,现仅流传第一路和第二路(炮捶),大约道光咸丰年间,陈王廷五传弟子陈有本去掉老架中的某些难度动作,编成陈式新架太极拳。其弟子陈青萍又在陈有本所传拳架基础上创编成另一拳架套路——“赵堡架”。陈式老架拳与新架拳没有本质的区别,主要区别在于老架拳弧形绕转的圈较大,新架拳圈较小。故陈家沟也称老架拳为“大圈拳”,称新架拳为“小圈拳”。
陈式太极拳虽有小架、大架之分,但其运动特点基本一致:其在内是意气运动,在外是螺旋缠绕运动。强调在意识主持下,头顶、气沉,放长身肢,通过旋腰转脊带动上肢旋膀转腕,带动下肢旋胯转踝,使肢体在顺逆缠绕中,促成内外相合,节节贯穿。陈式太极拳的动作有快、有慢,一般发劲时和转换时快,动作过渡时慢,陈式太极拳有刚有柔,一般动作的终点刚,过程柔。
全套动作在快慢、刚柔、开合、曲直等矛盾的相互依存、互相转化中,相连不断,一气呵成。
3、杨氏太极拳
杨褔魁(1799一1871),字露襌,河北永年人。陈家沟陈德瑚在永年开中药铺,杨因家贫卖身到药铺为徒,后陈德瑚带杨回陈家沟家中做些杂活。陈氏十四世袓陈长兴在陈德瑚家设武学,教后人习拳舞械。陈长兴见杨聪明伶俐,作事殷勤,为人忠诚老实,又喜爱拳术,与陈德瑚商量后,乃收为徒弟,传授太极拳。杨练拳极下功夫,夜里鍊拳疲困时,仅在长板凳上打盹。这种长凳很窄,很快就跌下来,醒后继续再练,如是者七年之久,拳乃练成。经老师与东家同意后,装卷归里,离开陈家沟(后又两次拜访陈家)。
杨露襌回家后,经亲友推荐到北京教拳,打败许多名手,名声大震,后到清宫王府教拲,因习拳的都是些贵族子弟,为了适应他们娇嫩体质的需要,便将陈氏太极拳套路中的缠丝劲及窜蹦跳跃发劲等难度较大的动作作了些改动,使其姿势较为简化,动作柔和,不纵不跳,后经其三子健候修改成中架子。再经其孙澄甫的修改而成为目前流行较广的杨式太极拲。其特点是,拳架舒展、动作和顺、姿势柔软。要求绵里藏针。扬澄甫(1883~1936)著有(太极拳使用法)、(太极拳体用全书),曾在北京、上海、广州等地传拳,是著名的杨式太极拳一代宗师。
4、吴式太极拳
杨露襌在清宫王府教拳时,满族人全佑从学之,后全佑又从学於杨班候(1837~1892 )。全佑传其子鉴泉,后来鉴泉从汉姓为吴。吴鉴泉(1870~1942),拳架以柔化著称,推手守静而不忘动,形成了架式大小适中,柔和紧凑的特点。吴鉴泉曾在上海开办拳社,培养学生,成为现代流行的以柔化见长的吴式太极拳。
5、武式太极拳
武禹襄 (1812~1880)河北永年人,初学同乡杨露襌大架动作,后慕名至陈家沟,求长兴公教拳,因其年岁已高(80余岁),不再传拳,其子耕耘走镖山东,不在身边,但见他求学心切,便将其介绍给陈氏同族十五世陈清萍。陈凊萍的拳架小而紧凑,加圈缠丝,是陈氏小架拳派的支流。武禹襄学拳很下功夫,潜心专练。在杨式大架和陈氏小架的基础上演变成为现在的武式太极拳。
后传其甥李亦畲(1832~1892),李再传郝为真,(1849~1920),郝传其子月如、少如。月如以教拲为业,武式太极拳始在外传。其特点,动作轻灵、步法敏捷、紧凑缠绵。
6、孙式太极拳
孙禄堂 (1860~1930)河北完县人。先学形意拲,精通意理,兼习八卦。著有(形意拳学)、(拳意迷真)等书。在北京有「活猴」孙禄堂的美名佳称。后又从郝为真学太极拳,将形意、八卦、太极拳融为一体,形成现在的开合鼓荡,架高步活,独具风格的孙式太极拳。
7、和式太极拳
和式太极拳是中国传统太极拳流派之一。始自清末河南温县赵堡镇太极拳家和兆元(1810——1890),因地域亦被称为赵堡太极拳。
和式太极拳以《周易》理论为基础,像其形取其义用其理,移动周身处处走圆,无不是圈,行成周身无处受力,自然圆活。
和式太极拳强调理法自然,处处顺其自然合乎自然,自然而然,形成轻灵圆活,顺遂自然的特色。
和兆元出生于中医世家,自幼习文学医。1825年,师从本镇拳师陈清平习武。后在北京供职,官授武信郎。在理学大家李棠阶影响下,对太极拳进行了重大改革。尤使太极拳理论有了长足发展。以理学、儒家、道家并结合医学理论来指导规范拳架,使理论与实践完美结合。创编了一套体用一致,技理相合的代理架,即和式太极拳。
传统和式太极拳有72式,皆以《易》学之理贯串于拳势之中。象其形(圆),取其义(阴阳、五行、八卦),用其理(阴阳变易,五行生克,天人合一)。走架以轻灵圆活,柔中求刚的准则促进周身协调,步活身敏,柔顺自然。以阴阳变化之法,使身体不同部位运动时产生的分、合等劲力,形成千变万化的技术、技法。形成太极拳滑如鱼、粘如胶、软如棉花、硬如钢的技击特色。
在拳架练法中由外形的无过不及,内外相合和柔顺连贯的阴阳动态平衡,促进内在气血、脏腑、经络的阴阳平衡,保持人体正常的生理功能和健康体魄,从而达到健身、疗病、养生之目的。
8、简化太极拳
国家体委以杨式太极拳为主,井辅以其他各流派的太极拳的动作,整理创编成简化太极拳二十四势、四十八势、八十八势等套路。北京体育学院阚桂香女士在陈氏老架太极拳的基础上,编写了陈氏简化三十六势太极拳,河南省武术馆教练陈小旺在陈氏太极老架、新架的基础上,整编而成陈氏三十八势太极拳。
C. 请问五行经络精油如何调配额
需要很多精油调配,自己剂量拿拈不准,现在有专门的五行经络精油套卖,去买个套合就成
D. 黄忠达开的太极养生馆怎么样
挺好的,能够疏通经络促进气血流通旺盛,我有个阿姨在易太极练了一年,几十年的老冻疮都好了!并且整个人的精神面貌都不一样啦
E. 双钻太极经络是骗局吗
1985年王培生老师出版了《太极功及推手精要》一书,把太极十三式要义公之於世. (一) 太极八法要义 拳谱上常见太极十三式之说。在理解中,有人把十三式说为十三个姿势,这是不够正确的。实际上太极十三式是十三种方法,这就是我们平时所经常讲 的:扌朋、捋、挤、按,扌采、挒、肘、靠,进、退、顾、盼、定。其中前八个字是八种手法,後五个字是五种步法,即俗称八门五步,或称八卦五行,皆指的这十 三法。 前八种手法以与文王八卦方点阵图有严格的四正四隅合成对应关系。 太极八法所属经络脏腑窍位与八卦的对应关系如下: 掤:在八卦中是坎,中满,方位正北,五行中属水,人体对应窍位是会阴穴,此穴属肾经。八法中此字主扌朋劲,为进攻手法,用以打击对方。 捋:在八卦中是离,中虚,方位正南,五行中属火,人体对应窍位是祖窍穴,也叫天谷或天目,此穴属心经。八法中此字主捋劲,为防护手法,用以化解对方。 挤:在八卦中是震,仰盂,方位正东,五行中属木,人体对应窍位是夹脊穴,此穴属肝经,八法中此字主挤劲。 按:在八卦中是兑,上缺,方位正西,五行中属金,人体对应窍位是膳中穴,此穴属肺经,八法中此字主按劲。 采:在八卦中是乾,三连,方位隅西北,五行中属金,人体对应窍位是性宫和肺俞两穴,该穴属大肠经,八法中此穴主扌采劲。 挒:在八卦中是坤,六段,方位隅西南,五行中属土,人体对应窍位是丹田穴,此穴属脾经,八法中此字主挒劲。 肘:在八卦中是艮,覆碗,方位隅东北,五行中属土,人体对应窍位是肩井穴,此穴属胃经,八法中此字主肘劲。 靠:在八卦中是巽,下断,方位隅东南,五行中属木,人体对应窍位是玉枕穴,此穴属胆经,八法中此字主靠劲。 掤、挤、肘、靠在技击上属阳为进攻,捋、按、扌采、挒在技击上属阴为防护。 (二)太极五步之要义 太极五步是太极十三总势中的五种步法,就是指的进、退、顾、盼、定五种步法。这五种步法同样也对应人体经络脏腑的有关窍位,同时也对应著天之五行,即:水火木金土。现将其对应关系分述如下: 前进:在五行之中属水,方位正北,人体对应窍位是会阴穴,此穴属肾经。 後退:在五行之中属火,方位正南,人体对应窍位是祖窍穴,此穴属心经。 左顾:在五行之中属木,方位正东,人体对应窍位是夹脊穴,此穴属肺经。 右盼:在五行之中属金,方位正西,人体对应窍位是檀中穴,此穴属肝经。 中定:在五行之中属土,方位正中央,人体对应窍位是丹田穴,此穴属脾经。
F. 我想开一家中医经络养生馆,请问在五行属什么
医疗行业在五行中属于木。如果说中医的话,那更加属于木了。
G. 五行经络精油具体是什么有什么作用
五行经络精油(五行经络π元素套盒)刮痧精油,作用:1、针对督脉走向督脉走在人体的背面,从背部尾椎循脊梁骨由下往上把5滴精汕滴到背上,然后用精油瓶底轻轻从尾椎由下至上推到颈椎,轻推30―50次为基准。顺序为 “火、木、水、金、土”元素。2、针对任脉走向任脉走在人体的前面,把5滴精油滴到身上,然后用精油瓶底轻轻从咽喉由上至下推到腹部丹田,每次为30一50次,使用的精油依次分别是 “土、金、水、木、火”元素。注 通常在推到约20次时,瓶子经过的某些部位会有少量“出痧”现象。可以依据产生出痧现象去了解器官反应区的健康状态(整个过程完成后约10分钟,“痧”会慢慢消失)。
H. 太极养生馆
电话54257546 地址 上海市零陵路800号,富豪东亚酒店隔壁
太极是哲学,是文化,只有将太极的阴阳思想和理念融入到拳里,才能称得上是真正的太极拳。并不是会打一套套路,就能说懂了真正的太极拳。
太极养生馆 Itaiching Health Club
太极养生馆是一家以研究推广太极文化,普及太极拳运动,传播太极核心理念,创立太极养生新观念为目的的太极拳会员俱乐部,也是经上海陈式太极拳陈小旺拳术研究会唯一授权的专业太极拳研习场所。
什么是太极拳?
美国《时代》杂志将之称为“全球一亿五千万人练习的‘完美的运动’”。长期习练太极拳,有助于舒缓情绪压力,平衡内分泌,调血养颜,健体瘦身,这种神奇的功效不断被现代医学所证实。太极拳舒柔的整体运动方式,具有按摩五腑六脏,平衡腠理气血,疏通奇经八络的养生功效。而其包含虚实变化,刚柔互济,节节贯穿等特征,符合经络、吐纳和骨骼最佳受力点的独特运动反射模式通过推手练习变成身体的本能反应之后,又具备极强的技击防身效果。区别于其他健身方式,太极拳的习练过程极具趣味性,一旦入门,能成为您一辈子的嗜好。
“每天十分钟,远离亚健康”
针对现代都市人群的身体状况和习练条件,黄忠达先生从传统陈式太极拳中,汲取其精华部分,编创了不同长度,不同难度的套路组合,而且通过独到的“检验”模式以及标准化的教学,让学员能准确地掌握动作要领,清楚地知道每个动作的位置,角度,运动轨迹和阴阳虚实关系。这套渐进式的太极拳习练方案是对传统太极拳教学方式和理念的一次创新。具有简单易学,随时可练,筑基扎实,功效显著等特点。现代都市白领人群普遍存在的颈椎病、神经衰弱等慢性病有明显的改善效果。
欢迎您来我们养生馆体验我们的课程,我们将根据您的身体素质和养生需要,为您制定具有针对性的个性化习练方案。您在太极养生馆修习太极拳的愉悦过程中,一定能体验到“易太极”所带给你的妙不可言的独特感受。
学聪明拳+聪明学拳
太极拳的核心理念是朴素辩证的阴阳哲学,通过品味太极的哲学理念,开启智慧,享受生活,并达到更高的人生境界,应成为所有太极拳习练者的最高理想。
为使您尽快掌握要领,达到效果,我们推出了新颖独特的教学模式,具有以下特征:
套路简单化,降低学拳门槛:以小套路打基础,循序渐进,适合大多数人群
动作标准化,保证学拳效果:详细的位置、角度、运动轨迹和阴阳虚实关系
学拳口诀化,优化学拳过程:教练口诀指导下正确习练,形成良好动作记忆
练拳场馆化,改善学拳环境:营造良好氛围,提供优质服务,方便大家交流