『壹』 我有开一家庭式美容院，开了快两年了 ，顾客有60多个，我没有做任何品牌，现在很多顾客都不来，请给点建议
你有几个美容来师？
有没有自美容顾问？
你是否经常在店？
有多少张美容床？
每个客人你都过手了吗？
客人是白领多还是做生意的多还是家庭主妇的多？
开了快两年了有没有举办过什么活动？
家庭式美容院最重要的一点就是老板必须要在店！老板亲自服务！以服务取胜！
没活动的美容院客人是不喜欢去的，人都喜欢去热闹的地方！
客人在多家美容院都有卡的现象很正常！
不来你这里是因为你不能满足顾客的需求！
最主要的是你没有做任何品牌，任何项目！美容市场竞争力非常的大！本来你是家庭式的就没有地理优势！
家庭式美容院应该给客人的感觉不是高档的消费场所，以养客为主，经常做饭给客人吃，像照顾家人一样，让客人认为来你这里就等于回家一样轻松！等客情关系好了，再做一些高端消费项目，那才是美容院真正的利润！
『贰』 晚上开窗户睡觉好吗
房子里要是不通风的话，房间里氧气有限，吸入少量氧气，多量二氧化碳，第二天起来会出现轻微头痛，感觉象没睡醒，头重重的。所以看窗户保持通风是很好的。
然而，虽然开窗可以通风，但是引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音也会通过开着的窗户进入卧室，严重影响睡眠质量，如果是躺在窗口旁，没有用帘子适当挡一下风，风直吹身体，还可能会着凉感冒，如果有蚊虫什么的飞进来传染疾病就更不好了。
根据中国传统养生知识来说，夜晚睡觉，最好关上窗户。因为，在传统养生理论里，人在安静睡眠时，体外会产生一种类似大气层的能量保护层，风的吹动会带走你体外的能量，这样可能引起睡眠不稳定或者是醒来以后感觉疲劳。
所以晚上休息则应关好门窗，关上窗户睡觉。你可以在早晨起床和晚上睡觉之前开窗通风。如果真的想要开窗，那也可以，但是要注意要远离窗户，不要头或者脚朝窗户，最好在窗户上安装个帘子遮挡一下风的力度和蚊虫。
夏季晚上怎么睡觉好？
1、窗户留个小缝
晚上睡觉前把窗户打开个小缝，让新鲜空气不断流入，室内的有害气体及时排出。需要注意的是，应避免吹当头风，如果床铺靠近窗户，晚上睡觉最好背对着窗户。
2、穿着薄衣入睡
人在睡眠状态下，厚厚的衣服裹在身上，往往会影响体表的血液循环和皮肤的新陈代谢，使皮肤获得的热量减少。同时，厚衣服的透气性较差，在一定程度上会妨碍皮肤的正常呼吸和汗液的蒸发，影响睡眠质量。由于睡觉时穿得过多，起床后所加衣服就会相对少一些，导致人体不能适应被子外的温度，很容易感冒。
3、枕头要偏凉点
中医讲，人体诸多阳气都汇聚于头部，为使头部阴阳调和，除体质较弱的人以外，都应当枕一个偏凉点儿的枕头。
4、凉席并非越凉越好
夏季人们贪凉，但是凉席并非越凉越好，凉性大的竹席，更适合中青年人。老人、小孩及体质弱的人不适合。亚麻凉席是适合所有人的，它具有良好的透气性，吸水性和排湿性，常温下可以使人的实感温度下降4℃左右，被称为天然植物空调。此外亚麻凉席还能抑制真菌和微生物的生长，老少皆宜。
5、头方位要朝东
从“天人相应”的整体观来看，睡觉方位对人的睡眠和健康也是有影响的。我国唐代着名医家孙思邈在《千金要方·道林养性》中说：凡人卧，春夏向东，秋冬向西。就是说，睡眠的方位以春夏二季，头向东，脚朝西为宜。秋冬则头向西，脚朝东为宜。
从季节上来看，春夏属阳，秋冬属阴。从方位上讲，东方属阳，西方属阴。春夏之季阳气升发旺盛，秋冬则阳气收敛潜藏而阴气盛，故春夏之季头向东卧以顺应阳气，秋冬之季头向西卧以顺应阴气，符合中医春夏养阳，秋冬养阴的养生原则。
6、忌裸露睡眠
夏季很多人喜欢光着上身睡觉，虽然会带来一时的舒适，但是会引起体内寒热不均衡，血管收缩，身体供血量相应减少，容易导致习惯性腹泻。所以夏季睡觉最好能穿件轻薄柔软的棉质睡衣，可以吸汗，还可以防止身体受凉。
7、忌长时间开风扇空调
炎热的夏天确实需要开空调、风扇来降温。但是在入睡后，人体的血液循环会减慢，抵抗力减弱，这个时候长时间吹冷风，汗液排泄不均衡，很容易生病。尤其是对体弱的人来说，会引发空调病。颈椎病、肩周炎等患者更要注意。夜间睡觉最好盖条毯子，保证肩膀、脊椎不受凉。
『叁』 我朋友再足疗店昨晚养生从窗户跑了，总共消费1000.给了300，足疗店会报警吗
这样的男还能要吗？说不定那天为了钱把你也抛弃了
『肆』 我在饭店后厨上班，后厨有一个窗户，两个传菜口，后厨的排风一开，这三个地方风就呼呼的吹还不是正常的风
先煲姜汤，再去洗个热水澡，注意保暖，出来喝了姜汤，辣也要喝上一碗，就去被窝休息，悟出汗，记得及时换干衣服。注意保暖穿长袖衣，忌吹风，怕受风寒加重病情。
『伍』 喜欢开着窗户 的人是什么心理坐车喜欢靠窗坐 办公室也要靠窗的位子 每天回到家第一件事什么都不
我觉得如果一个人特别喜欢开窗户或者做什么事情，坐车坐办公室都喜欢，临近窗户的位置，那么，她的心态有些时候就是非常阴暗感觉到挨着窗户就会得到光明就会离光明很近，感觉到就有信心就依赖感，我觉得有些时候他可能是从小受到什么刺激心里感觉到每天都很压抑，感觉到需要光明需要光亮自己，挨着窗户就会感觉到心情很看很放松很开朗，我觉得可能是这方面的原因引起的。
『陆』 如何封严窗户
1、对付噪音的最好办法就是窗户要严封，不管你是单层窗还是双层窗，密封是最主要的。木桶的承载量是由最短的木片决定的，而隔音效果是由最弱的一环决定的。从现在的技术水平来说，用塑钢窗来做为密封的手段是最有效的装修方案。对于已经采用铝合金的用户，应该确保铝合金的边框的密封条的完好。相对而言，铝合金窗的密封性要比塑钢窗差。 2、窗户密封解决了，下一步就是要使其更密封，毕竟隔音不是说密封了就行的，还得看密封性能。在塑钢窗中采用中空玻璃就是一个很有效的办法。因为最噪人的往往是高音部分，而高音是直线传播的，用玻璃可以使其大部分反射，中空玻璃则可以使其没有反射的部分消耗殒尽。但是要注意奸商把没经过处理的双层玻璃当中空玻璃卖给你。 3、通过使用厚质窗帘来可消耗部分声音的能量，也是一种较简单的办法，当然并不是一件非常有效的办法。 4、 对于振动摩擦这些中低音，我们可以采用地毯，织物甚至吸（隔）音棉等来减弱他们对室内的影响。在床脚加装胶垫也可以减轻一定的振动感。同时床垫采用棕榈垫也要比采用弹簧的席梦思好，当然，硬床板就更不用说了。 5、 现在有一些房子采用轻质砖（空心砖）做外墙，这些材料密封性较差，如果你所处公路边对你影响很大的话，还可以在靠马路的墙上做一道木方（轻钢）加纸面石膏板内充吸（隔）音棉的夹层，然后再用墙纸之类的装饰表面（当然也可以采用普通的墙漆处理表面）。 6、 当然，无论怎么做隔音，也不要忘了适当的通风，太封闭的环境对睡眠一样不健康。在面向噪音的一边要防噪，对于背对的一边也要适当地保持通风条件，当然适当地并不是要求你窗户洞开，因为噪音的东西都有一定的回响的，它可能会影响你后面的楼宇又传回来你所在的楼宇的。 以上的做法，我们是针对马路边的噪音而处理的，其实对于其他的噪音同样有效。但一般来说，交通噪音是最主要的噪音种类，所以解决了交通噪音也就解决了其他的噪音。当然，对于打桩之类的噪音，有但不是长远的，只能通过向环保局之类的机构投诉来解决，毕竟打桩声音的强度太大，一般的隔音措施较难防范，事实上我们也没必要为了防止短期的噪音而去做试音室的隔音装修标准。 ★如何减轻噪音，可采取以下几个方面措施。 分开摆放——尽量不要将电器集于一室，声压级过高的不要放在或靠近办公室。 及时排障——带病工作的电器的噪音比正常工作的声音大得多，故一旦发生故障，一定要及时排除。 错开使用——尽量避免各种电器同时使用。 养花草——养花草可消除部分噪音。 补充营养——噪音可使人体中的某些氨基酸和维生素B类消耗量增加，从而造成人体功能的平衡失调。补充适量的氨基酸和维生素，可使人体对噪音的耐受能力增加。专家们建议，长期在噪音严重环境中工作、生活的人应及时而适量地补充一些蛋白质和富含维生素B类的食物。 减小噪音原则：一、 声源处减弱 二、传播过程中减弱 三、接收处减弱 方法：1、密闭声源，在声源处建造隔声墙，防止噪声直接向外传播。 2、加强绿化，在繁杂的公路两旁植树造林，形成屏障。 3、给添置隔音设施。 4。给机器上足润滑油，即防止产生噪音，又能保护机器。 5、在耳朵处加塞隔音装置，如好的耳塞。 如何睡得好，可采取以下几个方面措施。 ①闭目入静法。上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触，虽然，精神活动仍在运作，然而，交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。 ②鸣天鼓法。上床后，仰卧闭目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指头弹击后脑勺，使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后，头慢慢靠近睡枕，两后自然安放于身之两侧，便会很快入睡了。 (4)睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。 (5)饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素；同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。 6)合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜，且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳，养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足，屈左臂，以手上承头，伸右足，以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松，睡得安稳。 (7)若疲劳而难以入睡者，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用；水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。 ★一、 噪音有什麼害处： 1. 在学校上课时，当你听到吵杂的声音（例如：飞机声、打雷声、同学讲话声、来往的汽、机车声、喇叭声、广播声、铃声、宣传声……等），都会影响我们的听课，进而影响学习效果。 2. 在医院的病人需要宁静的场所来休息养病，如果有了噪音（咳嗽声、呻吟声、讲话声、小孩的哭声……等），病患将无法获得充分的休息，进而影响病情痊愈的进度。 3. 在图书馆阅读书报时，如果有了噪音（脚步声、讲话声、东西掉落地面声……等），精神则无法集中，进而影响阅读的效果。 4. 长期生活在吵闹噪音中，（工厂机器运转声、飞机场飞机起降声）会使耳朵听力减弱，甚至情绪低落，身心受到伤害，进而使得工作效率降低，严重的还会造成心理上的疾病。 二、 怎样减少或防治噪音的产生： 1. 多种植树木： 由於噪音穿越树林时，会有一部份被树叶所吸收，所以在噪音多的地方（如：机场、公路、铁路、工厂……等），应多种植树木，应可达静音的效果。 2. 禁鸣喇叭： 严禁车辆乱鸣喇叭，尤其是在医院、学校、住宅区附近，更应设置禁止乱鸣喇叭的标志，以维护该地区的安宁。 3. 加强噪音管制： 近来青少年常将机车的消音器拆掉，在街上成群结队的飙车，制造了不少噪音，以及卡拉OK、KTV、歌厅所播放的音乐声都不小，政府应加强管制，以维护社区的安宁。 4. 工厂迁移至郊区： 住宅区内不应设置工厂，政府应将住宅区、商业区、工业区做完善的规划，以避免噪音干扰住宅区的安宁。 5. 选择隔音效果好的建材： 建筑时，选择隔音效果好的建材也可减少噪音。
『柒』 御轩养生SPA会馆怎么样，好不好的默认点评
在结账的时候，钱包找不到了，和前台商议帮忙看着包包，我去找钱包，被拒绝了，没辙，提着大包，又去找钱包。
洗澡的地方窗户挂着帘子，很旧，也不严实，露出很大的缝隙，外面的人轻易地可以看到。
饭很一般，不咋地。演艺也很一般，音响声太大，很吵。
特别多 连个淋浴喷头都抢不上 吃饭的地方老头老太太多的是 总之不会再来。
『捌』 SPA养生会所怎么样，好不好的默认点评
在结账的时候，钱包找不到了，和前台商议帮忙看着包包，我去找钱包，被拒绝了，没辙，提着大包，又去找钱包。洗澡的地方窗户挂着帘子，很旧，也不严实，露出很大的缝隙，外面的人轻易地可以看到。饭很一般，不咋地。演艺也很一般，音响声太大，很吵。特别多 连个淋浴喷头都抢不上 吃饭的地方老头老太太多的是 总之不会再来。