1. 一个人可以开养生馆吗开店是一个人投资好还是,几个人合伙开好
如果胸有成竹,抄对于做的事心中有数,资金周转过来,不需要合伙也能运转操作,你有什么可以不可以的呢,当然可以的啦!至于一个人还是几个人开,这就各有所长各有所短了。几个人有个有意见不同意时处理不好比较麻烦,一个人单独开店只需要想如何执行自己的想法就行了。人多方法多了。所以自己衡量拿主意是最恰当。因为自己比较了解状况。
2. 北京太极养生馆有哪些
推--荐北京抱一堂太极养生馆,抱一堂太极养生会馆是一家综合性的太极拳馆,会馆秉承几千年中国传统文化,在宏扬太极养生、道家养生、文化养生的基础上,致力于太极拳向更广阔的受众群体发展的探索。抱一堂提出了都市时尚太极的想法和概念,与都市中青年人群的生活方式和习惯相结合,在全国率先打造出太极时尚养生、时尚太极的概念,是都市时尚太极的开创者和倡导者。
3. 养生馆中的排毒是指什么
中医对“毒”的认识源远流长。两千多年前成书的《黄帝内经》中就有58次提到“毒”字。不过当时的毒主要指药物毒性、虫兽之毒和引起传染病的“疫毒”。其后中医所谓的毒,大半是热毒,即“火热之盛谓之毒”。尤以情绪不畅、肝气郁结,日久化火或嗜食辛辣厚味,积少成多,火毒内生为最常见的原因。所以有热毒、胎毒、火毒,以后扩大为湿毒、血毒、邪毒、痰毒等等。总体来看,中医所谓人体的毒,其实质是人体不能排泄掉的、多余的且对人体有害的物质。在几千年的医学发展过程中,中医积累了丰富的排毒保健经验,值得继承、发扬和推广。概括起来女性排毒就是保持大便、小便、汗腺“三道”通常即可。
饮食排毒法:
现代中医认为,有目的地多吃一些具有解毒、排毒功能的食物,是排除体内毒素的一种有效方法,如绿豆可解酒毒;蜂蜜生食性凉能清热,熟食性温可补中气,味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。果菜汁(鲜水果汁和鲜蔬菜汁)进入人体可使血液呈碱性,从而将积聚在细胞中的毒素溶解,然后排出体外。
泻火通便排毒法:
是最直接、最有效的人体排毒法。用于素体火旺,大便秘结,烦躁易怒,头痛、牙痛、咽喉肿痛,易感冒之人。代表方药为防风通圣丸。由于功效全面,既可治病,也可保健,故俗语有云“有病没病,防风通圣”。生活中保持大便通畅,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物。
利尿祛湿排毒法:
平素喜食厚味,易生湿化浊,水湿内停,痰饮渐生,日久成毒。表现为面黄而肿,头晕目眩,身重懒动,小便不利等。代表方为泽泻汤(泽泻、白术)。古书中有记载“神农尝百草,一日遇七十二毒,得茶而解之”。由此看来,除茶本身有解毒作用外,利尿排毒也是解毒的重要手段。食疗以多饮水,每天不能少于2000毫升,多食含水量多的食物,如冬瓜、西瓜、黄瓜、丝瓜、西红柿、萝卜、白菜等。
发汗排毒法:
早在夏、商、周时代,我们的先人就有了“沐”、“浴”,也就是洗头、洗澡等良好的卫生习惯,后来盛行温泉沐浴,实质上就是在清洁皮肤的基础上,促进皮肤血液循环,通过发汗来排毒。《内经》《难经》已有内病外治之法,也提出过“开鬼门”的发汗排毒邪的思路。
五脏六腑排毒方法
检查肝脏是否需排毒的方法:
1.指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。
2.乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。
3.情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。
4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。
如何排出肝脏毒素
1.吃青色的食物。按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。
2.枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。
3.按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。
4.眼泪排毒法。相较于从不哭泣的男人,女人寿命更长,这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识,而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以,难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”,周末的午后看一部悲情的电影,让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
5.吃用灵芝排毒法。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎,灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状,并可有效地改善肝功能,使各项指标趋于正常。所以,灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。
检查心脏是否有毒的方法:
1.舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上,通常认为是心脏有内火,或是火毒。
2.额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地,心火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾,于是此起彼伏地出现很多痘痘。
3.失眠,心悸。心脏处于不停的工作中,当火毒停留于心而无法排除时,睡眠不会安稳。
4.胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素,就像是在公路上堵车,轻一些的是胸闷,重一些的则会出现刺痛。
如何排除心脏中的毒素:
1.吃苦排毒。首推莲子芯,它味苦,可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草,能增强莲子芯的排毒作用。
2.按压心脏排毒要穴。这是指少府穴,位置在手掌心,第4、5掌骨之间,握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力,左右手交替。
3.绿豆利尿排毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法,来化解并排出心脏的毒素,但吃绿豆时要用液体的形式,例如绿豆浆或绿豆汤,绿豆糕的效果会差一些。
心脏最佳排毒时间
中午11~13点是心脏最强的时间,可以吃些保心、助排毒的食物,例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。
检查脾脏是否有毒的方法:
1.面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。
2.白带过多。脾主管体内排湿,如果湿气过多,超出了脾的能力,就会出现体内湿气过盛,白带增多是其中的一个体现。
3.脂肪堆积。脂肪在中医里另有一个名字:痰湿,是由于脾的消化功能不佳,不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做,否则就会反弹。
4.口气明显,唇周长痘或溃疡。口唇周围都属于脾,当脾中的毒素无法排出体外,蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。
怎么给脾脏排毒更顺畅:
1.吃酸助脾脏排毒。例如乌梅、醋,这是用来化解食物中毒素的最佳食品,可以增强肠胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效,可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
2.按压脾脏排毒要穴。这是指商丘穴,位置在内踝前下方的凹陷中,用手指按揉该穴位,保持酸重感即可,每次3分钟左右,两脚交替做。
3.饭后走一走。运动可以帮助脾胃消化,加快毒素排出的速度,不过需要长期坚持,效果才会更好。
脾脏最佳排毒时间
餐后是最容易产生毒素的时刻,食物如果不能及时的消化或是吸收,毒素就会积累很多。除了饭后走一走,因为甘味健脾,还可以在吃完饭1小时吃1个水果,帮助健脾、排毒。
检查肺脏是否有毒的方法:
1.皮肤呈锈色,晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙,都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上,使肤色看起来没有光泽。
2.便秘。中医认为,肺脏和大肠是一套系统,当上面肺脏有毒素时,下面肠道内也会有不正常淤积,就出现了便秘。
3.多愁善感,容易悲伤。毒素在肺,会干扰肺内的气血运行,使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气,被压抑得多愁善感起来。
怎么给肺脏排毒更顺畅:
1.萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以。
2.百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。
3.按压肺脏排毒要穴。有利肺脏的穴位是合谷穴,位置在手背上,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,可以用拇指和食指捏住这个部位,用力按压。
4.排汗解毒。肺管理皮肤,所以痛痛快快地出一身汗,让汗液带走体内的毒素,会让我们的肺清爽起来。除了运动以外,出汗的方法还可以是热水浴,浴前水中加一些生姜和薄荷精油,使汗液分泌得更畅快,排出身体深处的毒素。
5.深呼吸。每次呼吸时,肺内都有残余的废气无法排出,这些废气相对于那些新鲜、富含氧气的空气来讲,也是一种毒素。只需几个深呼吸,就能减少体内废气的残留。
肺脏最佳排毒时间
肺脏最强的时间是早7点~9点,此时最好能够通过运动排毒。在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动,能强健肺排出毒素的功能。
检查肾脏是否有毒的方法:
1.月经量少,或经期短,颜色暗。月经的产生和消失,都是肾功能是否旺盛的表现,如果肾脏中有很多毒素,经血就会减少。
2.水肿。肾脏管理体内的液体运行,肾脏堆积毒素后,排出多余液体的能力降低,就出现了水肿。
3.下颌长痘。脸部下颌部位由肾管辖,肾的排毒不足,多余的毒素会表现在下颌部位。
4.容易疲倦。身体内的毒素消耗了肾的能量,肾脏提供的能量减少,于是出现体倦,神疲思睡,四肢无力。
4. 我们家原来做了一个养生馆。卖的是保健品。后来因为没有给卫生局的人好处。局长来拿走了卫生许可证。后来
食品卫生许可证发放属食品药品监督管理局职能。卫生局只负责公共场所卫生许可证发放,所以只能到食品药品监督管理局申请公共场所卫生许可证。
5. 想知道: 威海市 威海清竹经络养生馆 在哪,还要电话
火炬路旁边的大地公寓
6. 艾灸养生都能达到什么效果
了解过艾灸的朋友,对艾灸的作用是可以肯定的。但艾灸是在家中进行好,还是应该到专业的养生馆呢? 在家艾灸,首先需要掌握些中医经络知识的,艾灸取穴很有学问,穴位错了会适得其反。家庭艾灸主要是用来保健。灸一些保健穴位是很好的,比如关元,足三里,中脘,这些还是比较容易掌握的。 还有就是选用合适的艾灸产品。首先说艾的选择,最好选用3年陈艾,火力平稳,烟小,药效好。艾条悬灸效果不错,但是需要手法的技巧,长时间举着比较累,需要经常刮灰,而且稍一疏忽容易烫伤。老百姓艾灸,建议选择温灸器,温灸器有木的,竹的,铜的不同种类。铜制的最好,保温性和导热性能最佳,使用时间长。范氏艾灸罐(火龙罐)是经过多名专家精心研制而成的,铜壁的厚度,导热性,保温性都得到严格的测试,配合艾粒使用,还节省用料。火龙罐的好处是操作简单方便,安全,比较温和,循序渐进的为人体补充阳气。更节省体力,您把火龙罐固定在身体上,就可以一边看电视一边做艾灸了。 另外,家庭艾灸通风是一个问题,房间要做好通风又要注意保暖,因为艾烟虽然对身体有很多好处,在有限的空间里烟太多了不排出去,还是有点呛的。尤其是冬天开窗会很冷,又要排风,又要注意保暖,要掌握好尺度。艾烟除非全家人都很喜欢闻,否则别人就会有意见了。还要注意防火,用过的艾条或艾粒要及时熄灭,妥善保存。一不留神烧了被子,引起火灾可就麻烦了啊。 现代人的很多亚健康问题都是综合性的,每个人的体质都不尽相同。家庭艾灸用来日常养生保健可以,如果要想达到治疗和调理的目的,建议大家还是到专业的养生馆。因为艾灸毕竟是一种中医疗法,是需要专业手法和知识的。国艾堂养生馆是国内最早的专业艾灸养生馆,目前在北京有2家直营店,是您艾灸养生的理想去所。 养生馆的好处是: 1.环境好,在幽雅的环境中,听着古琴古乐,身心都是一种放松。 2.专业艾灸老师会根据您的身体情况,判断体质,制定个性化养生方案,效果显著。 3.专业技师手法娴熟,配穴准确。全套养生服务,配合温足、刮痧、拔罐、推拿等辅助手法更有效改善身体状态。 4.省时省心,工作繁忙的你可能没时间自己艾灸,准备和收拾工作就占据了很多时间。在养生馆你只需躺在床上享受舒适的服务,养生馆的排风保暖设施都很好,一切不用费心。 5.艾灸需要按疗程坚持调理才会见到效果,养生馆的技师会监督提醒您按时来做,如果在家自己做肯定是会偷懒的,三天打鱼两天晒网可是不行的。 艾灸爱好者们,通过分析,大家了解在家艾灸和养生馆的区别了吧,具体的性价比就请大家自己衡量吧。
7. 在哪里做艾灸养生相对安全些
了解过艾灸的朋友,对艾灸的作用是可以肯定的。但艾灸是在家中进行好,还是应该到专业的养生馆呢? 在家艾灸,首先需要掌握些中医经络知识的,艾灸取穴很有学问,穴位错了会适得其反。家庭艾灸主要是用来保健。灸一些保健穴位是很好的,比如关元,足三里,中脘,这些还是比较容易掌握的。 还有就是选用合适的艾灸产品。首先说艾的选择,最好选用3年陈艾,火力平稳,烟小,药效好。艾条悬灸效果不错,但是需要手法的技巧,长时间举着比较累,需要经常刮灰,而且稍一疏忽容易烫伤。老百姓艾灸,建议选择温灸器,温灸器有木的,竹的,铜的不同种类。铜制的最好,保温性和导热性能最佳,使用时间长。范氏艾灸罐(火龙罐)是经过多名专家精心研制而成的,铜壁的厚度,导热性,保温性都得到严格的测试,配合艾粒使用,还节省用料。火龙罐的好处是操作简单方便,安全,比较温和,循序渐进的为人体补充阳气。更节省体力,您把火龙罐固定在身体上,就可以一边看电视一边做艾灸了。 另外,家庭艾灸通风是一个问题,房间要做好通风又要注意保暖,因为艾烟虽然对身体有很多好处,在有限的空间里烟太多了不排出去,还是有点呛的。尤其是冬天开窗会很冷,又要排风,又要注意保暖,要掌握好尺度。艾烟除非全家人都很喜欢闻,否则别人就会有意见了。还要注意防火,用过的艾条或艾粒要及时熄灭,妥善保存。一不留神烧了被子,引起火灾可就麻烦了啊。 现代人的很多亚健康问题都是综合性的,每个人的体质都不尽相同。家庭艾灸用来日常养生保健可以,如果要想达到治疗和调理的目的,建议大家还是到专业的养生馆。因为艾灸毕竟是一种中医疗法,是需要专业手法和知识的。国艾堂养生馆是国内最早的专业艾灸养生馆,目前在北京有2家直营店,是您艾灸养生的理想去所。 养生馆的好处是: 1.环境好,在幽雅的环境中,听着古琴古乐,身心都是一种放松。 2.专业艾灸老师会根据您的身体情况,判断体质,制定个性化养生方案,效果显著。 3.专业技师手法娴熟,配穴准确。全套养生服务,配合温足、刮痧、拔罐、推拿等辅助手法更有效改善身体状态。 4.省时省心,工作繁忙的你可能没时间自己艾灸,准备和收拾工作就占据了很多时间。在养生馆你只需躺在床上享受舒适的服务,养生馆的排风保暖设施都很好,一切不用费心。 5.艾灸需要按疗程坚持调理才会见到效果,养生馆的技师会监督提醒您按时来做,如果在家自己做肯定是会偷懒的,三天打鱼两天晒网可是不行的。 艾灸爱好者们,通过分析,大家了解在家艾灸和养生馆的区别了吧,具体的性价比就请大家自己衡量吧。
8. 帮忙 起名字 养生馆 北京XXXX养生会馆 必须 四个字的 满意 加分
馨竹百草会不会更好听 顶我吧!!!!
9. 请问有知道美容养生馆加盟要注意什么的吗
美容养生馆现在真的火抄遍了整个大江南北啊,每位爱美的女性是不是都想加--盟一个这样的企业呢,加--盟这种事情,一定要搞清楚这个企业的资质和力量,一定要充分了解,有些加--盟商纯属炒作和骗钱,完事什么都不问了。像金蜂堂蜂疗养生馆,人家加--盟就很负责,加--盟完了一切事情人家还一直跟踪服务,这样才能让加--盟者放心经营的。。。
10. 养生店怎么装修
养生店的装修要尽量贴近大自然,
如:竹,木结构。家具可采用木质家内具,(当然如果觉容得实木家具成本高,可以考虑简单干净并且明亮的装修风格) 沙发如果不采用实木,可以采用布艺的。
简专修,重装饰。可以多用绿植,盆栽和一些挂画来装饰!