『壹』 老年人养生旅游的不可不知的注意事项,所颐温馨提醒。
一、身体检查
老年人出行前一定要做身体检查,掌握最新的身体情况,选择出游计划。最好选择像所颐网这样配备专业医疗和保健医生团队的公司,如果途中出现病情,可以得到及时的救治。
二、挑选旅游时间
夏冬两季气温较极端,老年人易出现各种疾病,因此最好选择春秋两季出游。另外,一定要避开旅游旺季和黄金周时间出行,以免因为人群造成额外的安全问题。春季,所颐网推荐到桂林一带游山玩水,跟着所颐网的疗养行程游玩,节奏适度,能令老人充分地享受到山水间修养的乐趣。
三、考量旅游点的舒适度
老人出游的目的地除了选择自己感兴趣、没去过的新鲜地方外,还要考虑到旅游目的地的气候、地理条件、舒适度等要素。老年人宜少游山,多玩水,多游古典园林,因为游山免不了要登高涉险,老年人的腿脚毕竟不如年轻人利索。若游古典园林,赏玩湖光水色,便无攀登之劳。如可游玩浙江的西湖、无锡的太湖、苏州的古典园林等,这些迷人的景色同样可使您赏心悦目,美不胜收。
四、出行准备要做足
出发之前,先通过电视气象预报节目了解旅游目的地气候情况,根据天气、温度差别备足衣物及旅行日用品。不论到何地观光,老年人都应穿柔软舒适的便鞋或运动鞋,不宜穿新鞋,防止挤脚打泡。同时,还要带上常用药品,晕车宁、感冒灵、清凉油、驱风油等轻便药品。
五、行程节奏不宜过快
对老年人来说,旅游意味着要打破平日里早睡早起甚至午睡的习惯,这本来就是一件比较辛苦的事情,而且如果是那些旅游行程安排过于紧密、时间太过紧张的路线,就明显不适合老年人参加了,因此老年人出游切不可抱着“多走几个地方才值”的心理。老年人出游的行程节奏要比较舒缓,旅游时间一般是以一期为宜,需要“适可而止”,避免过度劳累。
『贰』 宜昌哪有雪姿韵专卖店
小溪塔夷陵大道山水和颐酒店旁边有一家.
『叁』 宜昌山水和颐大酒店在什么地方
地址:宜昌市夷陵区夷兴大道35号地勘大楼