如何更好的預防濕疹

A. 如何預防濕疹!!

保持清潔 飲食規范點

B. 如何預防濕疹！

濕疹注意事項
濕疹最忌四個字：燙、抓、洗、饞。濕疹很怕刺激，即使再癢，也不能用熱水燙洗和搔抓，否則只會加重病情。或者用冷水敷一下緩解瘙癢，千萬不要過度搔抓，身邊還可以備些止癢葯膏，癢了適度抹搽。此外，濕疹有滲液的部位盡量少洗，宜保持乾燥，並避免或少接觸化學洗滌用品。濕疹患者還要管住嘴，雖然沒必要什麼都忌，但要自己注意觀察，會引發或加重濕疹的食物一定不要貪嘴。此外，就是要調節生活，放鬆心態。有些患者飲食起居調養好了，休息好了，心情放鬆了，不太在意它了，濕疹竟自己就好了。
飲食注意事項
（1）盡可能追尋病因，隔絕致敏原，避免再刺激。去除病灶，治療全身慢性疾患，如消化不良、腸寄生蟲病、糖尿病、精神神經異常、小腿靜脈曲張等。 （2）吃葯的同時了解一些葯物的毒副作用，不要不明不白地亂用葯，尤其是皮質類固醇激素應在專科醫生指導下應用，不要認為任何葯都是萬無一失的，當每用一種新葯時，一定要向醫生咨詢清楚再用。 （3）一般濕疹患者應以素食為主，易於消化，不礙腸胃，大便應日日通暢,忌食辛辣刺激、腥發動風的海產品和牛奶、雞蛋等食物。常用一些健脾除濕的葯膳，如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等，對濕疹有較好的預防作用。河產品如蓮子、藕、荷葉、菱角等，對皮膚亦有好處。 (4)避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起濕疹的食物，如魚、蝦等海味。
生活注意事項
1、3大忌口： 忌辛辣、忌海鮮、忌狗肉、忌牛羊肉。關於忌口，也有不同說法， 也有人認為，忌口應該視個體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營養，不利病情好轉。我認為適當的忌口還是必要的，尤其在服用治療性葯物期間，總體來看是利大於弊。 2、溶血性鏈球菌感染是本類病的一誘發因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。一旦發生應積極對症治療，以免加重病情。經常因扁桃腺化膿而誘發本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術。 （對於此條扁桃體摘除，應該慎重。） 3、消除精神緊張因素，避免過於疲勞，注意休息。 4、居住條件要乾爽、通風、便於洗浴。 5、在日常用葯中，抗瘧葯、β-受體阻滯劑均可誘發或加重病情。 6、內分泌變化、妊娠均可誘發本病並使其加重 7、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。 8、清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。

C. 如何預防濕疹

濕疹是一種常見的炎症性皮膚病，其臨床特點為多形性皮疹，傾向滲出，對稱分布，自覺回劇烈搔癢，病答情易反復，可多年不愈。
〔病因〕
病因較復雜。多由於某些外界或體內因素的相互作用所致。因果關系較復雜，其他影響因素亦多，因而與接觸性皮炎不同。原因不易除去，易傾向復發和慢性化。
外界因素：如化學制劑、化妝品、香料、染料、清潔劑、動物毒素、蛋類、魚蝦及牛奶等異性蛋白、花粉、塵埃、細菌感染、日曬、寒冷、搔抓等。
體內因素：過敏性體質，代謝、內分泌或消化道功能紊亂，神經精神功能障礙，過度疲勞，精神緊張，病灶感染，腸寄生蟲病，靜脈曲張，多汗，皮膚乾燥等。
〔發病機理〕
可能為在復雜的體內因素和外界因素的基礎上所致的遲發性變態反應。但有些濕疹則與變態反應無關。患者反應性的改變，常涉及多方面的因素，有些還不清楚，尚有待今後研究。
中醫認為本病常因飲食失節、嗜酒或過食辛辣刺激腥發動風之品，傷及脾胃，脾失健運，致使濕熱內蘊，又外感風濕熱邪，內外兩邪相搏，充於腠理，浸淫肌膚發為本病。或因身體虛弱，脾為濕因，肌膚失養。或因濕熱蘊久，耗傷陰血，化燥生風，而致血虛風燥，肌膚甲錯。

D. 日常生活中如何預防濕疹

日常生活中如何預防濕疹?大家都知道，濕疹是生活中比較常見的皮膚病，濕疹是生活中經常能夠看見的一種皮膚病，多是由於人們的不良習慣引起的，也有許多人是由於不了解濕疹而導致的，在發病後沒有及時的治療而導致疾病惡化也是常會有的。但也有很多人不了解濕疹。那麼日常生活中如何預防濕疹呢?為了讓大家更深入的了解，下文就為大家介紹下。

1、避免外界各種刺激

外界的刺激對於濕疹來說無疑是誘發濕疹的關鍵所在。特別應避免外界各種刺激因素如搔抓、熱水燙洗、洗澡時間過長、肥皂擦洗等。欽食方面，盡量少吃或不吃易過敏與刺激性食物，如海鮮、咖啡、辣椒、酒等。如果是敏感者應減少或避免接觸環境中的塵土、塵蟎、花粉、寵物皮毛等常見的過敏源。

一個好的生活環境是預防濕疹的必要措施。改善生活環境要從居住做起，避免居住地潮濕、陰暗，而且要注意通風，保持清潔衛生，避免灰塵刺激皮膚，室內溫度不宜過高，避免過熱及出汗。時常增強身體的抵抗力，調養好欽食結構和身體狀況，降低濕疹的病發率。

溫馨提示：上文為大家介紹的是「日常生活中如何預防濕疹」，相信大家都有所了解。生活中要做好日常護理，在外出時要保護好患處，尤其要避免患處受風或被陽光長時間照射，以免導致皮膚乾燥而加重病情。要盡量穿柔軟、寬松的棉質或其他天然纖維製成的衣服，少穿會引起過敏的人造纖維及毛料等製成的衣服，以免加重過敏症狀。發病後要及時的就診治療以免疾病的惡化。

E. 請問平時應該如何預防濕疹的呢

根據你的描述，除了濕疹，還可能是股癬，我的就是在大腿內側，抹了修芙草的一個什麼，老公買的。

F. 怎樣做好濕疹的防護工作

你好 預防來濕疹一定要找出自病因，遠離不良因素，平時做好皮膚的清潔工作，不要長時間進行暴曬，尤其是夏季。飲食上注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要過油膩，飲食清淡，注意搭配，多喝白開水。不要熬夜，保持充足的睡眠，堅持體育鍛煉，衣物最好選擇棉質衣物，不要穿緊身衣物，選用化妝品時，一定要選擇適合自己皮膚的，避免發生過敏，才能避免濕疹的復發。
目前，常用西葯及激素外用葯來治療，但其成癮性、依賴性及毒副作用危害甚大，使患者深受其害。外用純中草葯提取物針 立 青是治療濕疹的首選，不會產生任何毒副作用以及葯物依賴性。

G. 如何預防濕疹

濕疹是一種非常常見的皮膚問題。首先要保證個人衛生，經常洗澡，貼身的內異物也要勤換洗，房間勤打掃，屋裡保持合適的濕度

H. 濕疹如何預防

不知不覺又到夏天了，又到了濕疹的高發季節了，唉!這又讓我想起了當初我濕疹時的慘狀。給你說下預防方法吧！

首先日常防止陽光暴曬，保持房屋的通風及乾爽，這個很關鍵的哦！
其次是飲食方面不要吃辛辣，生冷食物，少吃海鮮和燒烤類。
最後注意個人衛生，勤換洗內衣內褲。

如果你已經有濕疹了，想改善的話，要做到以下的幾點！
1、洗澡水不要過熱

洗澡時，需要注意，肥皂塗上皮膚後。沖洗干凈，不能讓皮膚殘留洗液。
2、避免過分抓撓皮膚

不要抓撓，不然皮膚顏色會加深、變粗，影響了皮膚美觀。
3、減少生活環境刺激

如裝修房間的氣味、新傢具的氣味、鮮花的香味、殺蟲劑、香水、空氣清新劑等散發在空氣中，過敏體質者吸入後可能加重病情，都應該避免。還有所有貼身的衣服、床單、被罩最好選用絲質、純棉的。化纖、皮毛織品、羽絨對皮膚有刺激。
4、在飲食方面

應該戒煙酒、不要吃辛辣刺激食物及魚、蝦、蟹、羊肉、鮮蘑菇、韭菜等。
5、塗抹去濕疹的葯膏

我用的是義坤堂紫菊膏，效果不錯，可能每個人適合的不一樣，但不管你用什麼葯膏都要堅持塗抹，這樣才能好起來
6、少熬夜、多鍛煉

經常操勞熬夜會導致睡眠不足，容易使得體內肝火過旺，從而影響到皮膚及內分泌。加強身體鍛煉，提高自身的身體素質，提高免疫力，對濕疹預防和治療都有利。
7、保持樂觀的心態

樂觀開朗的心態對濕疹有治療有很大幫助，心理治療也是治療的良葯哦。

I. 日常生活中應該如何做好濕疹的預防呢

預防濕疹就要做到避免接觸過敏物質，另外要注意衣物的干凈整潔，還要做好皮膚護理。濕疹屬於皮膚病，大多是由於過敏引起的，還可能是皮膚炎症導致的，如果得了濕疹會非常的難受，嚴重影響生活，平時人的心情也會變得不好，而且濕疹很容易反復發作，所以平時做好濕疹的預防是很重要的。

春季比較乾燥，所以要做好保濕，可以選擇含有保濕效果的護膚品，擦拭除了臉上護膚之外，還要做好身體的護膚。洗完澡後一定要把身上擦乾，不要渾身濕漉漉的就去睡覺。洗澡不要過度頻繁，皮膚太過乾燥或者太過潮濕都容易引起濕疹。